Өзүңүзгө болгон ишенимдин жоктугу эмоционалдуу, психологиялык жана физикалык жактан чарчайт. Дээрлик ар бир адам мезгил-мезгили менен өзүнүн жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу кыска мөөнөттүү күмөн саноолорду башынан өткөрсө да, өзүнө-өзү ишенбөөчүлүктөн кыйналып келген эркектер көп учурда жагымсыз жагдайларга туш болушат, аларды артынан ийгиликтер кетиришет; айлана-чөйрөгө болгон ишеними төмөн. Мындай эркек менен мамиле олуттуу көйгөй болушу мүмкүн.
Ал дайыма коргонууда
Кооптуу адам айлана-чөйрөнү агрессивдүү чөйрө катары кабыл алат. Ал алгач коргонуу позициясын карманат. Буга анын дене тили күбө - кайчылаш колу-буту, маектеши менен экөөнүн ортосундагы аралыктын өсүшү, көзгө кароону каалабагандык.
Өзүнө ишенбеген эркек кичинекей сынды укканда, аны өтө оор сезет. Өзүн жогору баалаган адам маектешин токтоолук менен угуп, айтылган сындын конструктивдүү же туура эместигин карап, керек болсо жайбаракат жооп бере алат. Өзүнө ишенбеген эркек башкалар аны эч нерсеге арзыбайт деп чечишет деп ар дайым коркот, ошондуктан ал сын-пикирлер жөнүндө ойлонбостон, дароо четке кага баштайт.
Өзүңүзгө болгон ишенбөөчүлүктүн дагы бир көрүнүшү - сиздин ийгиликсиздигиңиз үчүн башкаларды күнөөлүү кылуу. Бул сиздин иш-аракеттериңиз, сиздин жашооңуз үчүн жоопкерчилик башкалардын мойнуна жүктөлгөндө, коргоонун бир жолу болуп саналат. Түбөлүк жагдайлардын курмандыктары, кесиптештер, "мурунку", оор балалык мезгил, ошондуктан өзүнө ишенбөөчүлүктү жашырып, коргонуңуз.
Ал ар дайым актана берет
Кооптуу адамдар көп учурда кечирим сурай башташат, шылтоолорду "нөлдөн" башташат. Сизге белек беришет, сизге жакпай калышы мүмкүн деп алдын-ала кечирим сурап, дагы деле болсо ороп салсаңыз дагы болот. Алар такыр башкара албаган башка адамдардын жүрүм-туруму үчүн кечирим сурашат. Алар сизди убара кылган эмес деп көп жолу айтканыңызга карабастан, алар сизди убара кылганыңыз үчүн кечирим сурашат. Бул ата-эненин жакшы тарбия бергенинин белгиси эмес, жок. Ушундай жүрүм-туруму менен өзүнө өзү ишенбеген эркек "алдыга озуп чыгат". Ал өзүнүн иш-аракеттерине ишенбейт, андыктан ага бир нерсе үчүн жемелөөгө мүмкүнчүлүк бергенден көрө, алдын-ала орунсуз жүрүм-турумун мойнуна алып, ал үчүн кечирим сураганды жакшы көрөт.
Мындан тышкары, алар ар дайым өз иш-аракеттерин түшүндүрүп берүү зарылдыгын сезишет. Катачылыктар ар бир адамда болот, бирок эмне үчүн мындай болгонун түшүндүрүп, бир нече саатка артка жылдырып отура бербейт. Кооптуу адамдын чечимдери туура болгон күндө дагы, алардын кандайча кабыл алынгандыгын айтууга тоскоол болбойт.
Өзүнө ишенбеген эркектер башкалардын туруктуу жактыруусуна, кабыл алуусуна өтө муктаж. Эгер башкалар аларды жактырса, анда алар "макул" болуш керек. Чечимдердин тууралыгынын негизги критерийи болуп, нааразы жана макул болбогон адамдардын катышуусу экендигин алар түшүнүшпөйт.
Ал келечек жөнүндө өтө эле тынчсызданат
Өзүнө-өзү ишенбөөчүлүктөн жапа чеккен көптөгөн адамдар келечеги үчүн дайыма тынчсызданып жатышат. Алар азыркыдан ырахат ала алышпайт жана оң өзгөрүүлөрдү күтүшөт. Аларга ар дайым алар кырдаалды көтөрө албай, бардыгы кыйрап калгандай сезилет.
Өзүнө ишенбеген эркек өзгөрүүдөн коркот жана бир нерсени өзү өзгөртүүдөн эки эсе коркот. Ал жогорку кызматка тапшырып жатып, жумушумду таптакыр жоготуп алам деп коркуп, бир топ жылдар бою төмөн абалга чыдай алат. Анын айланасында уулуу адамдар болушу мүмкүн, бирок ал көйгөйлөрдү, кыйынчылыктарды жана башка эч кимге муктаж болбой тургандыгын күтүп, мамилени тоноп салуудан коркот.
Чечим кабыл алуу менен, мындай адам акырына чейин тартат. Ал тургай негизги суроолор - кайсы ресторанга барыш керек? Кол чатыр алып барсамбы? Балаңызды сейилдөөгө кантип кийиндирсе болот? - "тырмоо менен" кабыл алынат. Кантсе да, тандоо туура эмес болсо, алар сынга алынат. Ошондуктан, кандай гана мүмкүнчүлүк болбосун, тандоону башка бирөөгө өткөрүп берген жакшы.
Ал терс нерселерге толгон
Өзүнө ишенбеген эркектердин негативизмин түшүндүрүүгө болот - алар ар дайым дүйнөдөн куулукту, экспозицияны, сынды күтүшөт. Алар татыктуу ийгиликтен кантип ырахат алууну билишпейт, анткени бул алардын компетенттүүлүгүн таануу эмес, кандайдыр бир укмуштуудай ийгиликтердин натыйжасы болуп саналат. Алар комплименттерди кантип кабыл алууну билишпейт. Өзүнө ишенген адам кошоматчыл пикирди кубануу менен угат жана ага ыраазычылыгын билдирет, ал эми өзүнө ишенбеген адам четке кага баштайт, анткени анын тереңинде ал жогорку мактоого татыктуу эмес деп эсептейт.
Бул мамиле укмуштай эмоционалдык жана психологиялык басымдуулук кылгандыктан, бул чындыкты жана адамдын айлана-чөйрөсүн терс кабыл алууга алып келет. Өзүнө карата жакшы мамиле болсо дагы, өзүнө ишенбеген эркек минус белгиси менен кабылдай алат. Кантсе да, ал ага татыктуу эмес, демек, бул же алдоо, же сен жөн эле акылсызсың жана ачык-айкын нерсени көрбөйсүң.
Анын өзүн-өзү баалаган тамашалары бар
Өзүн-өзү шылдыңдап күлдүрүү адатынын юмор менен эч кандай байланышы жок. Бул өзүн коргоонун дагы бир жолу. Кантсе да, ал жөнүндө кимдир бирөө тамашаласа болот, ал сөзсүз түрдө тамашалайт жана ошону менен оорутат - өзүнө ишенимсиз эркек келечекти ушундай көрөт, ошондуктан ал алдын алуу чараларын көрөт. Ал орой орой гана тамашаларды күткөндүктөн, анын тамашалары да ырайымсыз калат.
