Балдар, чоңдордон айырмаланып, адатта узак укташат. Бирок, шалаакылык, күндүзү бат-баттан эскирүү жана баланын каалаган мүмкүнчүлүгүндө уктап калуу дененин өзгөчөлүктөрүнөн же тышкы факторлордон гана эмес, кээ бир оорулардан улам келип чыгышы мүмкүн. Балдардын күндүз уйкусунун себептери эмнеде?
Балада летаргиялык абал, кандайдыр бир иш-аракетти көрсөтүүнү каалабоо, ойноодон баш тартуу жана уйкунун күчөшү ар кандай оор шарттардын таасири астында физиологиялык бузулууларга байланыштуу болушу мүмкүн. Көбүнчө оорулар башка белгилер менен коштолоорун эске алуу керек.
Бала кезинде уйкунун күчөшүнө алып келген оор шарттар
Аз кандуулук. Бала кезиндеги анемия менен күч-кубаттын кескин төмөндөшү, алсыздык, шалаакылык, реакциялардын басаңдашы, бала тынымсыз уктап жатканда.
Ашказан-ичеги трактынын оорулары. Ичеги-карын ооруларына таасир этүүчү оорулар баланын жалпы жыргалчылыгына таасир этет. Эгерде баланын организмине тамак сиңирүү бузулуп, тамак-аштын кадимкидей ассимиляциясы болбогондуктан, керектүү азыктарды албай калса, анда бала алсыздыкка, энергиянын жетишсиздигине даттанат. Мындан тышкары, уулануу учурунда уйкунун күчөшү дагы мүмкүн.
Вирустук, жугуштуу оорулар. Эгерде баланын денесинде вирустар козгогон кандайдыр бир сезгенүү процесси пайда болсо, дене табы көтөрүлүп кетсе, анда алсыздыктын жана летаргиянын пайда болушу бул толугу менен табигый натыйжа. Суук тийип, сасык тумоо менен бала ар дайым уктагысы келет.
Гипотония. Төмөнкү кан басымына баш оору, баш айлануу, кулактын кучу, уйкусуроо, эскирүү жана кычкылтек жетишсиздиги сезилет.
Нерв, психикалык оорулар жана чек арага жакын мамлекеттер. Балалык депрессия же астеникалык синдром менен, бала тынымсыз укташы мүмкүн. Ушул шарттардын алкагында, эреже боюнча, түнкү уйкунун узактыгы көбөйөт, эгерде бала уйкусуздукка кабылбаса, эртең менен баланы ойготуу өтө кыйынга турушу мүмкүн. Уйкучулук башка патологиялардын симптому болушу мүмкүн, бул жерде дарыгерден компетенттүү кеңеш алуу абдан маанилүү.
Баланын күндүз уйкусун күчөтүүчү башка оорулар жана патологиялык шарттар:
- төмөн гемоглобин;
- энцефалопатия;
- бөйрөк оорулары;
- эндокриндик системанын оорулары, айрыкча кант диабети;
- бронхиалдык астма;
- семирүү;
- ички органдардагы кан агуу;
- мээге таасир этүүчү инфекциялар;
- баш травмасы;
- боордун жана өттүн оорулары;
- кан тамыр жана жүрөк көйгөйлөрү, мисалы атеросклероз же жүрөк жетишсиздиги;
- ар кандай өнөкөт оорулар, анын ичинде тонзиллит, фарингит;
- аллергиялык реакциялар;
- авитаминоз.
Бала кезиндеги уйкунун кошумча себептери
Стресс. Эгерде бала узак убакыт бою стресстин таасиринде болсо, анын нерв системасы иштебей баштайт. Летаргия жана летаргия стресстик кырдаалдын натыйжасы болушу мүмкүн.
Уйкунун жетишсиздиги. Бала кандайдыр бир себептерден улам - бир нерсе ооруп, жаман түштөрдү көрөт, адаттан тыш чөйрө, уктай турган ыңгайсыз шарттар ж.б.у.с. - түнкүсүн жакшы уктабай, такыр жетиштүү уктабай калса, күндүз ал чөгүп кетет, чарчаган.
Салмаксыз тамактануу. Эмне үчүн бала тынымсыз уктоону каалайт? Көбүнчө мындай абал ымыркайдын аз жана начар тамактангандыгына байланыштуу келип чыгат. Эгерде балдардын тамак-ашында темир жана башка пайдалуу микроэлементтер жетишпесе, бул күч-кубаттын кескин төмөндөшүнө алып келет.
Дарылардын терс таасирлери. Көптөгөн дары-дармектер терс таасирлеринин арасында уйкусуроону күчөттү. Бул, мисалы, антиаллергиялык препараттарга, транквилизаторлорго тиешелүү. Бирок, балалык мезгилде уйкунун күчөшү дары-дармектердин ашыкча дозасынан улам келип чыгат. Ошондуктан, балага кайсы таблеткаларды жана канча өлчөмдө ичип жаткандыгын кылдаттык менен көзөмөлдөп турушуңуз керек.
Физикалык аракетсиздик. Бала кезиндеги активдүүлүктүн жоктугу, пассивдүү жашоо образына ыктоо баланын тынымсыз уктоону каалай башташына алып келет, ал эч нерсе жасоодон өтө жалкоо болуп калат, шалаакылык жана кош көңүлдүк биринчи планга чыгат.
Кычкылтектин жетишсиздиги. Жабылган бөлмөлөрдө же таза абада басуудан баш тартсаңыз, балада кычкылтек жетишсиз болот. Бул шалаакылыкты, башаламандыкты, эскирүүнү, жатып уктап калууну каалайт.
Туруксуз эмоционалдык фон. Таң калыштуусу, маанайдын тез-тез жана күтүүсүз өзгөрүлүшү балалыкта күндүз уйкунун күчөшүнө алып келиши мүмкүн.
