Көпчүлүк болочок энелер, айрыкча, биринчи баласынын пайда болушуна даярданып жаткандар, денесиндеги өзгөрүүлөрдү уламдан-улам тынчсыздануу жана тынчсыздануу менен угуп, өтө эле шектүү болушат.
Нускамалар
1 кадам
Кош бойлуулук менен коштолгон туруксуз психо-эмоционалдык фонго карабастан, болочок энелер баланы күтүп жатканда тынчтанууга аракет кылышы керек - анткени алардын денесинде реакция жараткан бардык окуялар балага таасирин тийгизиши мүмкүн. Дарыгерлерге үзгүлтүксүз келип туруу маанилүү, ал эми өнөкөт оорулар же жаракат алган учурларда, ден-соолугуңуз жөнүндө түшүнүк алуу үчүн керектүү адистерге өз убагында кайрылыңыз. Кош бойлуулуктун кандай жүрүп жаткандыгын дарыгерлер гана аныктай алышат, андыктан бардык рецепттерди аткарып, тиешелүү текшерүүлөрдөн жана анализдерден өз убагында өтүп туруу керек.
2-кадам
Өсүп бараткан тынчсыздануу менен күрөшүү үчүн, адегенде, аны жакшылап карашыңыз керек. Болочок эне эмнеден корксо болот? Мисалы, ымыркайдын өнүгүүсүндөгү ар кандай көйгөйлөр. Эненин курсагында баланын өнүгүшү жана өсүшү кандай жүрүп жаткандыгын аныктоо үчүн дарыгерлер изилдөөнүн көптөгөн түрлөрүн колдонушат: лабораториялык анализдер, гинекологиялык тарых, УЗИ жана башкалар. Ошол эле учурда, кээ бир бейтаптардын ден-соолугу идеалдуу эмес жана кош бойлуулук учурунда өнөкөт оорулар күчөп кетиши мүмкүн. Алдын-ала тынчсызданып, курулай кыйналуунун ордуна, кош бойлуулукту көзөмөлдөгөн дарыгерге ушул сыяктуу нюанстардын бардыгын алдын-ала айтсаңыз болот. Ошентип, сиз өзүңүздү жана баланы толугу менен коргой аласыз, врач болочок эненин организминдеги көйгөйлөрдү көрсөтүп, тигил же бул симптомду өз убагында байкап, ошондой эле кошумча анализдерди дайындай алат.
3-кадам
Кээ бир дарыгерлер бейтаптарды анализдин жыйынтыгы менен тааныштыруунун кажети жок деп эсептешет. Болочок энелер, бул өтө шектүү болушу мүмкүн, бул уялышы же капа болушу мүмкүн. Эгерде гинеколог, суранычтарга карабастан, кош бойлуу аялды жакшы иштеп жаткандыгына ишендирүүгө жетиштүү убакыт бөлбөсө, анда дарыгерди алмаштырсаңыз болот. Бул жол-жобо өтө жөнөкөй - сиз бөлүм башчы менен байланышып, дооматтарыңызды түшүндүрүп, башка адисти тандашыңыз керек. Болочок энеге анын денесинде болуп жаткан нерселердин маңызын түшүндүрүп, тынчтандыруучу дарыгер табуу үчүн, сиз ар кандай ыкмаларды колдоно аласыз - Интернеттеги белгилүү бир клиникада сын-пикирлерди изилдеңиз, же, мисалы, түздөн-түз байланышыңыз ылайыктуу талапкерге кеңеш берүү үчүн буга чейин төрөгөн тааныштар.
4-кадам
Буга чейин балалуу болгон жакын достор жана туугандар менен баарлашуу абдан маанилүү болушу мүмкүн. Тажрыйбалары менен бөлүшүү менен, аял өзүнүн абалын салыштырып, бардыгы талаптагыдай болуп жатканына ынанат. Көпчүлүк учурда, биринчи баласынын төрөлүшүн күтүп жаткандар психологиялык колдоого муктаж. Досторуңуз же үй-бүлөңүздүн мүчөлөрү дагы кеңеш берип, тынчсызданып, тынчтанып кетишет. Кош бойлуулуктун айрым өзгөчөлүктөрү тукум кууп өтүшү мүмкүн - келечектеги чоң энеден сурап, аял көп нерсени үйрөнүп гана эмес, бир катар суроолорго жооп ала алат, ошондой эле бардык нерсенин ойдогудай жүрүп жаткандыгын текшерип турат.
5-кадам
Акыркы учурда, тематикалык жамааттардын саны өсүүдө, аларда кош бойлуу аялдар үй-бүлөнү эрте толуктоого байланыштуу кызыктырган суроолор боюнча консультация алышат, суроо беришет же жөн гана сүйлөшө алышат. Интернет колдонуучуларынын айтымында, мындай баарлашуу эң оор учурларда токтоолукту сактоого, ошондой эле төрөөгө даярданууга жардам берет. Жада калса, айрым аялдар өз курактуу балдары менен чыныгы досторду табышат, алар менен кийинчерээк жаш муунга байланыштуу ар кандай маселелер боюнча баарлашуу анчалык деле кызыктуу эмес.
