Толгоону кантип тездетсе болот

Мазмуну:

Толгоону кантип тездетсе болот
Толгоону кантип тездетсе болот

Video: Толгоону кантип тездетсе болот

Video: Толгоону кантип тездетсе болот
Video: кантип толгоону чакырса болот?Эртерээк торош учун эмне кылуу керек? 2024, Декабрь
Anonim

Эгерде төрөт жай болсо, анда ал бала менен эне үчүн оор сыноо болуп калат. Толгоолорду жана эмгекти тездетүү медициналык жактан айтылышы мүмкүн, ошондуктан колдо болгон бардык ыкмалар колдонулат деп болжолдонууда.

Толгоону кантип тездетсе болот
Толгоону кантип тездетсе болот

Нускамалар

1 кадам

Төрөттүн башталышынын алгачкы белгилеринде аял процесстин узакка созулуп кетишине жол бербөө үчүн чараларды көрө алат. Кыймылдоо керек, анткени дененин абалын өзгөртүү түйүлдүктү тездетип гана койбостон, ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтуу түрүндө жеңилдетет. Бөлмөнү кыдырып, чалкалап отуруп, дененин абалын тез-тез өзгөртүңүз. Кысылуу учурунда жамбашыңызды бир тараптан экинчи тарапка шилтеп, ийилүү пайдалуу.

2-кадам

Табарсыгыңызды тез-тез бошото бериңиз - ашыкча толтурулган абалда, баланын башынан өтүшүнө тоскоол болот. Толгоолор учурунда бардык сезүү органдары күчөп, заара ушатуу сезими сезилбеши мүмкүн, андыктан заара ушатуу процессин көзөмөлдөп, эс алууга аракет кылыңыз.

3-кадам

Эгерде сиз үйдө болсоңуз, анда жылуу душка же ваннага түшсө болот. Бул процедура оорутуучу сезимдерди басаңдатып, булчуңдарды бошоңдотууга жардам берет, бул толгоолорду жеңилдетет жана толгоо ишин стимулдайт. Толгоону күчөтүү үчүн пол жууп, тепкичтен бир нече жолу ылдый түшүп, жыныстык катнашка барууга аракет кылсаңыз болот. Жыныстык катнаш кичинекей жамбаштын кан айлануусун күчөтөт, бул эмгекти активдештирүүгө кошумча түрткү болот. Эмчектин кыжырдануусу жатындын кысылышын шарттайт, ошондуктан эмчектин жеңил, кытыгылаган массажын өз алдынча же жакын адамыңыздан сурап жасасаңыз болот. Ич алдырма клизма ичегилердин кысылышына өбөлгө түзөт, ал бир эле учурда жатынга таасир этип, анын иштешин шарттайт.

4-кадам

Төрөттү тездетүүнүн медициналык ыкмалары эмгек процессинин узактыгын кыскартууга багытталган жана төрөт үйүндө жүргүзүлөт. Түйүлдүктүн табарсыктын тешилиши оорутпаган процедура болуп, толгоонун күчөшүн шарттайт. Эмгек стимулдаштыруучу каражаттарды киргизүү түйүлдүктү күчөтүүгө жардам берет. Жасалма толгоо күчөп, тез-тез болуп, ооруну күчөтөт жана ооруну басаңдатуучу каражаттарды киргизүү керек.

Сунушталууда: