Жатындын бүгүлүшү жамбаш байламталарынын тонусунун жоголушунан, мурунку несеп-жыныс тутумунун сезгенүү ооруларынан, ошондой эле тиркемелердин шишиктеринен улам пайда болот. Бул кубулуштар жатындын борбордук орундан капталга жылышына өбөлгө түзөт. Адатта, жатындын бүгүлүшү гинекологго текшерилгенде билинет. Ушул четтөө менен негизги терс жагдай - бул бойго бүтүрүүдөгү кыйынчылык. Ошого карабастан, жатындын жылышы баланын төрөлүшүнө каршы эмес жана мындай шартта кош бойлуу болуп калышы мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Жатыны көчүп кеткен аял кош бойлуу болууну кааласа, ушул органды борборлоштуруунун ыкмаларын жана ыкмаларын колдонушу керек. Жатындын абалын оңдоо үчүн дарыгер төмөнкүлөрдү дайындай алат:
- физиотерапия;
- тиркелүүчү өнөкөт же курч сезгенүүнү дарылоо (эндометриоз, аднексит, миома, несеп-жыныс тутумунун инфекциялары ж.б.);
- жатын ийилгенде гинекологиялык массаж жасоо, бул жамбаш органдарынын кан менен камсыз болушун жакшыртууга жардам берет жана анын байламталык аппаратын үйрөтөт;
- жатын байламталарынын тонун жогорулатуу үчүн терапиялык көнүгүүлөрдү жасоо.
2-кадам
Түзөтүүчү гимнастика боюнча сунуштардын арасында ашказанда жатып көнүгүүлөрдү жасоо керек:
- тизелердин кезектешип бүгүлүшү;
- түзөлгөн бутту кезектешип артка көтөрүү;
- түздөлгөн бутту бир эле учурда көтөрүү;
- курсактан артка жана артка төңкөрүштөр;
- дененин жогорку бөлүгүн көтөрүү;
- байпакка жана билекке басым жасоо менен денени көтөрүү.
3-кадам
Эгерде аялда жатын бүктөлүп, жолдошу боюна бүтө албай жатса, анда биринчи кезекте жыныстык катнаштагы позиция эске алынат. Жатындын артка бүгүлүшү байкалган учурда, жыныстык катнашта, өнөктөш артта калганда тизе-чыканак абалы сунушталат. Жыныстык катнаштан кийин аялга дароо туруунун кажети жок, бирок ашказанында же капталында 15-20 мүнөт жатуу керек.
4-кадам
Жатындын алдыга ийилгени аныкталган учурда, аял чалкасынан жатып, өнөктөшү үстүнөн турган миссионердик позиция натыйжалуу болот. Мындай учурда, жамбашты бир аз көтөрүү үчүн, аялдын жамбашынын астына жаздык койсоңуз болот. Жыныстык катнаштын аягында аялга сперматозоиддин жатын моюнчасынын каналына жетиши үчүн "кайың" абалын алуу сунушталат.
5-кадам
Эгер балаңыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн көбөйткүңүз келсе, анда дагы бир нече кошумча сунуштарды алыңыз. Эякуляция учурунда жана андан кийин эркек жыныс мүчөсүн жыныс кынына мүмкүн болушунча тереңирээк киргизиши керек, ошондо сперманын агып кетиши минималдуу болот. Мындан тышкары, жыныс мүчөсүн жыныс кынынан сууруп алгандан кийин, өнөктөш аялдын жыныс эриндерине жеңил басса болот, андан кийин сперманын агып кетишине жол бербейт.
6-кадам
Аялдын колунан келе турган дагы бир маанилүү нерсе. Жыныстык катнаштан кийин ал 20-30 мүнөт капталында же чалкасынан жатып, жамбаш көтөрүлүп турушу керек. Бирок, эң башкысы, эс алып, процесстин өзүнө толугу менен ырахат алууга аракет кылыңыз.
