Бир дагы аял, түшүндө да, өзүнүн эркегин алдап жаткандыгын көргүсү келбейт. Ошого карабастан, эркек ар кандай себептерден улам өзүнүн сүйлөшкөн кызын алдап жүргөн учурлар болот, жана бул жерде аял олуттуу көйгөйгө туш болот - стресстик кырдаалга кандай жооп кайтаруу керек, эң негизгиси, жек көрүү сезиминен улам эмоциялардын бороонунан кантип кутулууга болот. андан ары жашоону улантуу үчүн таарынычка жана көңүл калууга.
Нускамалар
1 кадам
Эгер сизди эркек алдап койгон болсо, биринчи кезекте, өз сезимдериңиз менен күрөшүүгө үйрөнүңүз. Сизге, орду толгус жана үрөй учурган нерсе болуп өткөндөй сезилип турса дагы, жашоо ошол жерде аякташы керек, ушул ойлордон абстрактуу - кырдаалга кыраакылык менен кароого аракеттенип, эмоцияларга байланыштуу жаңылыштыктарга жол бербеңиз. Өзүңүздү тартыңыз.
2-кадам
Ошол эле учурда, ички чыңалуудан жана стресстен арылуунун жолун издеңиз - эгер ыйлаганда сизге жеңилирээк болуп калса, өзүңүздү эркин сезип, жалгыз ыйлаңыз. Көнүгүү жасап жатып стресстен арылсаңыз, спорт залга барыңыз.
3-кадам
Поэзия же ыр жаза баштаңыз, эгерде көркөм талантыңыз болсо, сүрөт тартыңыз. Мунун бардыгы терс энергияны сублимациялоого жана көңүлүңүздү жеңилдетүүгө жардам берет.
4-кадам
Эмоциялардын негизги шамалы басылганда, эмне болгонун билип, эмне үчүн алданганыңызды түшүнүп алыңыз. Өзүңүздү күнөө комплекси менен жүктөбөңүз - эгер эркек киши сизди алдаса, бул сиз өзүңүз күнөөлүү дегенди билдирбейт.
5-кадам
Эркек эмне үчүн алдагандыгын - анын жалпы алдануу тенденциясынын себеби болдубу же кокустан келип чыккандыгын аныктаңыз. Эгер эркек киши сизди кокустуктан алдап, өкүнсө, анда ага ишенип, кечирүүнү же анын сөзүнүн чын-төгүнүн текшерип алууну өзүңүз тандай аласыз. Мындан тышкары, көпчүлүк учурда алдануунун себеби мамиленин солгундашы. Эркек башка аялды сүйүп калгандыр же сиз менен жашоодо жетишпеген сексуалдык чөйрөдөгү ар түрдүүлүктү каалашы мүмкүн.
6-кадам
Эгер өнөктөшүңүз ишеним арта албаган, ишеничтүү эмес жана шамалдуу адам экенине толук ишенсеңиз, анда аны кайра тарбиялайм деп ишенип, аны алдап кетпестен, аны таштап, жаңы жашоо баштаңыз. Чоң кишини кайра тарбиялоо мүмкүн эмес - бул ыраазычылык милдетин мойнуна албаңыз.
7-кадам
Эгер сиздин адамыңыз кокустан ката кетирген ишенимдүү адам деп ойлосоңуз, анда аны кечире аласыз жана бул чечим олуттуу жана олуттуу болушу керек. Эгер сиз эркекти алдап алгандан кийин кайра кабыл алууну чечсеңиз, ага өкүнүп, ишенимсиздигинин кесепеттерин сиз менен бирге сезүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Кыйынчылыкты чогуу баштан өткөргөндөн кийин гана, аны түгөтө аласыз жана мамилелердин жаңы деңгээлине көтөрүлө аласыз.
8-кадам
Өзүңүздөгү бир нерсени өзгөртүүгө аракет кылыңыз - эркек өзү бактылуу болгон сулуу, келбеттүү жана акылдуу аялды алдоону каалабайт. Мамилеңизге дагы позитивдүүлүктү кошуңуз, аны гармониялуу жана адаттан тыш кылыңыз.
9-кадам
Эгерде эркек бирөөнү сүйүп калса жана аны менен бирге болгусу келсе, сизге канчалык жагымсыз болбосун, ага тоскоолдук кылбаңыз. Эркекти шантаж кылбаңыз - ага бактылуу болууга мүмкүнчүлүк бериңиз. Сиз, өз кезегинде, өзүңүзгө жаңы өмүрлүк жар таба аласыз.
