Жок дегенде, бир жолу урушуп-талашпаган бир дагы түгөй жок болсо керек. Психологдордун айтымында, сүйүктүүңүз менен урушуу пайдалуу - бул үй-бүлөнү чыңдап, алардын бири-бирине болгон дооматтарын билдирүүгө мүмкүнчүлүк берет. Ошентип, чыр-чатакты бүчүр менен чечүүгө болот. Бирок, уруштан кийин жан дүйнөсүндө калган сезимдер, жумшак айтканда, жагымсыз. Кантип чыр-чатактан кийин элдешүү болуп кетиши үчүн "туура" уруш керек.
Убакыт жана жер. Эң жакшы вариант, эгерде сиздин урушуңуз сырт көздөрдөн алыс болуп калса. Анда өзүңүздү кармабаганыңыз үчүн кызаруунун кажети жок. Мындан тышкары, таттуу элдешүү сөзсүз түрдө күбөлөргө муктаж эмес.
Ата-энелер балдар менен уруша албай турганыңызды унутпашы керек. Алар үчүн бул кырсык, алардын туруктуу дүйнөсүнүн кыйрашы. Эгер ошого карабастан, балдар чыр-чатакка күбө болушкан болсо, анда сиз аларга аларды дагы деле жакшы көрөрүңүздү жана бири-бириңизди жакшы көрөрүңүздү жайбаракат түшүндүрүүгө аракет кылыңыз.
Албетте, ач карын урушуп баштабагыла. Ачка адамдар ар дайым агрессивдүү болушат, ал эми ачка эркектер эки эсе ачууланат.
Текчеде калбаңыз. Убакыттын өтүшү менен, кийинкиге калтырылган сүйлөшүү чыныгы скандалга айланып кетиши мүмкүн. Розетканы албаган эмоциялар акырындап топтолуп, каалаган мүнөттөрдө жайылып кетиши мүмкүн. Эгерде сиздин экинчи жарымыңыз бул маселени талкуулоодон алыс болуу үчүн болгон күчүн жумшап жатса, туруктуу болуңуз жана бул тема сизди тынчсыздандырбай тургандыгын түшүндүрүңүз.
Бир гана тема. Урушта эски күнөөлөрдүн бардыгын ачыкка чыгарбоого аракет кылыңыз. Өзүңүздү бир актуалдуу маселени чечүү менен чектеңиз. Мурунку таарынычтарды эскерүү азгырыгынан алыс болуңуз.
Туура дооматтарды курабыз, сиздин оозуңуздан кандай фраза чыгып кетет, ошол эле кырдаалды кабыл алуу башкача болушу мүмкүн. - Сиз дагы бир жолу мага чалганды унутуп койдуңуз! - Бул кыжырданууга алып келиши мүмкүн болгон тынымсыз айыптоо. "Сиз кайра чалбасаңыз, мен аябай тынчсыздандым" - сиздин сезимдериңизге басым жасалып, бул сөз таптакыр башкача кабылданат.
Сөздөрүңүзгө жана иш-аракеттериңизге көңүл буруңуз, эгерде катуу уруш чыгып кетсе, анда сөзүңүздү башкарууга аракет кылыңыз. Кимдир бирөөнү кемсинтүү, бирөөнү салыштыруу же жөнөкөй эмес билдирүү катуу тийип, көпкө чейин эсинде калат. Канчалык ачуулансаң дагы, эч кандай учурларда кол салууга эңкейбешиң керек. Физикалык агрессия узак мөөнөткө созулган чоң таарыныч.
Конструктивдүү мушташтан кийинки эң жагымдуу нерсе - бул элдешүү. Бирок, сиз азырынча “муздай элек” болсоңуз, шашылуунун кажети жок. Бирок күчөтүү дагы туура эмес. Таарыныч менен, бири-бирине каршы жатып, кереги жок, тк. көп күндүк мушташтар кырдаалды ого бетер курчутат. Эгерде экинчи жарымыңызды кечирүү дагы деле кыйын болсо, анда үй-бүлөлүк жашоодогу жагымдуу учурларды ойлонуп көрүңүз, акыры эмне үчүн бул адамды сүйүп калганыңызды унутпаңыз. Ал эми ачуу таптакыр болбогондой жок болот.
