Көпчүлүк учурларда, эмчек эмизген жаш балдар эне сүтүнөн жетиштүү суюктук алышат жана нымдуулуктун кошумча булагына муктаж эмес. Бирок, кээ бир учурларда, мисалы, баланы жасалма жол менен тамактандырганда кошумча суюктук талап кылынышы мүмкүн, мындай учурда баланы кантип жана эмне менен толуктоону аныктай турган педиатрга кайрылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Бир жашка чыга элек ымыркайга күнүнө 1 кг салмакка 100 мл суу керек. Дене салмагын билип, балаңызга канча суу керек экендигин оңой эле эсептеп чыксаңыз болот.
2-кадам
Балаңызга бөтөлкөлөргө атайын балдар суусун сатып алыңыз - бул чоң кишиден тазалануу деңгээли жана минералдуулугу төмөндүгү менен айырмаланат. Сууну муздаткычта 48 сааттан ашык сактаңыз.
3-кадам
Ошондой эле мөмө-жемиш ширелерин колдонуп, балаңызга төрт айлыктан баштап суу куюп турсаңыз болот. Балаңыз эмчек эме электе алуучу бир нече тамчы алма ширесинен баштаңыз.
4-кадам
Акырындык менен бала ичкен ширенин көлөмүн 30 млге жеткирүү. Жети айдан кийин балага цитрус, кулпунай, жүзүм жана помидор ширесин берсе болот. Беш айга чейин балага целлюлоза кошулган ширелер берилбеши керек. Мындай ширелерди ымыркайдын диетасына алты айдан баштап гана киргизиңиз.
5-кадам
Үчүнчү же төртүнчү айдан баштап балага балдар үчүн атайын чөп чай берсе болот. Бир стакан кайнак сууга бир чай кашык кургак ромашканы демдеп, фруктозаны кошуп, беш-он мүнөткө чейин демдеңиз. Балаңызга күнүнө 100 мл ашык чай бербеңиз.
6-кадам
Ар дайым бир бөлүктөн турган ичимдиктен баштаңыз - бул балада шире же чайдагы өзгөчө ингредиентке аллергиялык реакция болсо, аллергенди тез арада аныктоого мүмкүнчүлүк берет.
7-кадам
Балаңызга ысык мезгилде суюктук жетиштүү көлөмдө берилип турушу керек - суусуздануу анын ден-соолугуна терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Жылуу айларда балаңызга фруктоза менен жеңил таттуу таза, тазаланган суу берип туруңуз.
