Бала төрөлгөндөн кийинки алгачкы айларда кээ бир энелер күнүнө бир нече саат гана уктай алышат. Эмне үчүн кээ бир балдар ар дайым түнкү "концерттерди" уюштура алышат, ал эми башка балдар "уйку - тамак - уйку" принциби менен жашашат? Жаш эне жок кылууга жөндөмдүү болгон тайыз же тынчы жок уйкунун бир катар себептери бар.
Ал зарыл
- - балдардын таразасы;
- - бөлмөдөгү термометр;
- - балдардын терисине кам көрүүчү каражаттар.
Нускамалар
1 кадам
Ачкачылык - ымыркайлардын ойгонушунун эң көп кездешүүчү себеби. Жакшы тамактанган наристе гана жакшы уктайт. Ушундайча тынымсыз ыйлаган наристе энесине аны тамактандыруу мезгили келгенин айкын кылат. Жаңы төрөлгөн ымыркай алгач күнүнө 22 саатка чейин уктайт жана анча-мынча сүт менен азыктанат. Болжол менен жашоонун үчүнчү айынан баштап уйкунун узактыгы 17 саатка чейин кыскарып, ойгонуу убактысы көбөйөт. Мына ошондо бала тамак жеп бүтпөсө, тынчы жок уктай баштайт. Ошондуктан, баланын салмагын кылдаттык менен көзөмөлдөп, күндүн убактысына карабастан, ага үзгүлтүксүз, туура жана жетиштүү тамактануу керек. Эгерде бала тынымсыз ойгонуп жатса, анда ал эмчек сүтү жетишсиз болуп калышы мүмкүн жана ага сүт аралашмасы кошулушу керек.
2-кадам
Бала ысык болгондо жакшы уктай албайт. Ымыркайлар үчүн норма бөлмө температурасы +18 ден +25 градуска чейин деп эсептелет, аны уктап жатканда көтөрүп кетүү сунушталбайт. Балаңызга жылуу кийинип же жука жууркан жаап койсоңуз жакшы болот, бирок аны ысык же тыгыз бөлмөгө жаткырбаңыз. Эгер бала үшүп калса, ал дагы начар уктайт.
3-кадам
Кээде бала ооруп калгандыктан жакшы уктай албайт. Кээ бир оорулар ачык-айкын белгилери жок пайда болот: ысытма, жөтөл же мурундан суу аккан. Баланы, мисалы, молочница же отит медиасы тынчсыздандырышы мүмкүн, ошондуктан тажрыйбасы жок энелер начар уйкунун бул себебин дароо аныктай алышпайт. Алты айга чейинки ымыркайлар көбүнчө коликадан жана газдан чочулашат, ал эми чоңураак балдар - биринчи жолу тиштери чыгып жатат. Бул начар уйкунун себептери.
