Каша - бул пайдалуу жана коопсуз кошумча азык, сиз алар менен баланы алты-жети айлыктан баштап тамактандырсаңыз болот. Балдардын дан азыктары эки нускада сатылат: сүт жана сүт азыктары жок. Ботконун түрүн тандоо балаңыздын жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша болот.
Нускамалар
1 кадам
Эгерде сиз балаңызды эмизип жатсаңыз, кошумча азыктар алты айдан эрте берилиши керек. Эгерде бала жасалма жол менен же аралаш тамактанса, ага кошумча азыктарды эртерээк берсе болот: болжол менен төрт айдан баштап, айрыкча салмактын жетишсиздиги менен. Кадимки таңгакталган сүттү бир жашка чейинки балага берүүгө болбойт, айрым учурларда үч жашка чейин күтүүгө туура келет, анткени уй протеинине чыдамсыздык балдарда көп кездешет.
2-кадам
Педиатрлар өнөр жай дан азыктарын кошумча азык катары пайдаланууну сунушташат, анткени алар жакшы иштетилип, стерилденген. "Фабрика" дан эгиндеринин дээрлик баарында ар кандай витаминдер жана минералдык туздар бар, ал эми курамында консерванттар, стабилизаторлор жана боёктор жок. Даяр дан эгиндеринин жардамы менен, баланын диетасын үйдө сиңиши кыйын болгон жүгөрү, арпа же кара буудай сыяктуу дан азыктары менен толуктай аласыз.
3-кадам
Кошумча азыктарды сүтсүз дан азыктары менен тааныштыра баштаганыңыз оң. Аларды даярдоо үчүн сизге суу гана керек, кайнатылган же атайын дүкөндөрдөн сатып алууга боло турган атайын питомникти колдонсоңуз болот. Сүт кошпогон дан эгиндеринде сүт протеининин гидролизаты же соя изоляты бар. Алар сүт базасын алмаштыруучу коопсуз заттар.
4-кадам
Тилекке каршы, балаңыз аллергияга жакын болсо, ага сүт белоку гидролизаты бар сүт азыктарын кошпогон дан эгиндерин тандасаңыз жакшы болот, анткени сүт протеинине сезимталдык көбүнчө соя протеинине аллергия менен коштолот. Соя протеининин боткосу лактозаны сиңирүү көйгөйү бар балдарга пайдалуу.
5-кадам
Сүт боткосунда көбүнчө кургак сүттүн негизи катары иш алып барат, бул учурда анын компоненттери баштапкы калыбында сакталат. Айрым учурларда майсыздандырылган кургак сүттү колдонсо болот, мындай дан өсүмдүктөрүндө сүттүн майы өсүмдүк майына алмаштырылып, балдарга жетишсиз өлчөмдө поли каныктырылбаган май кислоталарын берет. Сүт боткосу, эгерде каршы көрсөтмөлөрү жок болсо, балага бир жылдан кийин жакшы берилет; ушул курактан баштап балдарда уйдун сүтүнүн протеинин сиңирүү көйгөйлөрү жоголот.
6-кадам
Кошумча азыктарды глютенсиз дан өсүмдүктөрү, башкача айтканда күрүч, жүгөрү жана гречка менен баштоо жакшы экендигин эске алыңыз, анткени кичинекей балдарда кээ бир дан өсүмдүктөрүндө өсүмдүк белогу болгон глютенге аллергиялык реакциялар болушу мүмкүн. Тилекке каршы, глютен камтылган дан өсүмдүктөрү өтө кичинекей балдарда олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн. Глютенсиз дан өсүмдүктөрү таңгакта чийилген спикелет менен белгиленет.
