Колго туура тагынуу ымыркайдын кыймыл-аракетинин жакшы өнүгүшүнө шарт түзөт. Баланы жашына жараша колуңузда кыймылдатуунун бир нече жолу бар.
Нускамалар
1 кадам
Аны салмак менен кийүү 0 айдан 3 айга чейинки ымыркайларга ылайыктуу. Балаңыз сиздин колуңузда жаткандыктан аны алыңыз. Бир колуңуз менен мойнуңузду жана башыңыздын арт жагын, экинчи колуңуз менен жамбашыңызды колдонуңуз. Мындай учурда, баланын башы узарган моюн менен алдыга багытталып, денеси бир аз бүгүлүп турушу керек. Колу-буту бош. Баланын бир жактуулугун алдын алуу үчүн, аны сол жана оң колуңуз менен кезектешип алыңыз.
2-кадам
"Колунан" кармоо 3 айдан 6 айга чейинки бала үчүн оптималдуу. Балаңызды кайра сизге каршы колуңузга коюңуз, анын башы сиздин далыңызда болсун. Экинчи колуңуз менен бутту бириктирип басыңыз. Бул абалда жаткан бала өзүн коопсуз сезет жана айланадагы нерселердин бардыгын көрө алат.
3-кадам
"Ичтин алдынан" кийинүү 7 айлыктан баштап ымыркайга өтө ыңгайлуу. Ымыркай балаңызды алдыңызда кармап, аны бир аз капталына буруңуз. Бул куракта ымыркай сойлоп үйрөнө баштайт. Дененин бир бөлүгү чыңалып, колу-буту алдыга же артка багытталат. Бул учурда дененин экинчи бөлүгү бүгүлүп, тийиштүү чыканак жана тизе бири-бирине жакындашат. Аны "ичтин алдында" кийүү ымыркайдын сойлоп жүрүү жөндөмүн өркүндөтөт.
4-кадам
Баланын жашоосунун 10-айынан баштап, аны "капталынан" кийүүгө болот. Бул ыкма омуртка үчүн абдан пайдалуу. Адатта, ушул куракта наристе өз алдынча отурганды үйрөнө баштайт, андыктан аны отурган абалда капталынан көтөрүп жүрүүгө болот. Ошол эле учурда, аны бир эле учурда ийниңиз, денеңиз жана колуңуз менен колдоп туруңуз. Төмөнкүдөй жасаңыз: баланын тулкусун алдыга буруңуз, анын бир колу көкүрөгүңүздө, экинчиси ал эркин кыймылдай алат. Анын белин билегиңиз менен колдоп, колуңуз менен тизеңизди бир аз ийилген абалда колдоңуз. Баланын экинчи буту сиздин артыңызды жаап турушу керек. Балаңызды тигил же бул жагынан көтөрүп жүрүңүз. Бала буга чейин отурганды билген болсо дагы, бул кыймыл ыкмасы омурткага жакшы таасирин тийгизип, аны ийкемдүү кылат.
