Жаш балдардын ооруга чалдыгуу көйгөйү ар дайым актуалдуу. Чындыгында эле, азыркы дүйнөдө аларга иммунитеттин төмөндөшүнө алып келген көптөгөн факторлор таасир этет.
Эгер бала жылына орто эсеп менен 10 жолу курч респиратордук инфекция менен ооруса, ириңдүү татаалдашпаса, бул анын иммунитетинде көйгөйлөр бар дегенди билдирбейт. Иммундук системаны жөнгө салган жана колдогон дары-дармектер иммундук жетишсиздиги далилденген балдарга гана керек. Бул өтө сейрек кездешет.
Үйдө чоң жардам аптечкасы
Көпчүлүк учурда, бала ооруп калса, ага дароо эле иммуномодуляторлорду жана вируска каршы дары-дармектерди кошуп алганда, дарылар көп берилет. Ошентип, ата-энелер баланын инфекциялык ооруга карата адекваттуу иммундук реакциясын түзүүгө жол бербейт. Эгерде бул дарылоону туура эмес колдонсо, анда баланын иммундук системасы инфекцияга кадимкидей жооп бере албайт. Кийинки жолу вируска кабылганда, бала кайрадан ооруп калат.
Бала бакчага, мектепке эрте кетүү
Иштеген ата-энелердин эң көп кездешкен көйгөйлөрүнүн бири. Эгер бала ооруп калса, аны үч күн үйдө калтырышат. Ал жерде ал "ысытма", мурундан суу агып, тамагы ооруп жатат. Жана температура төмөндөп кетсе, эртеси аны бала бакчага же мектепке жиберишет.
Адатта, сууктун үчүнчү күнү жогорку температура төмөндөйт. Учурда дененин коргонуу тутуму түгөнүп, ал инфекция менен күрөшүү үчүн болгон күчүн жана күчүн жумшады. Бирок ал ошол замат адамдар менен байланышка жөнөтүлөт, жана башка балдар менен түзмө-түз бир нече өз ара мамилелер бар, ал эми бала дагы эле суук, тамак жана ашказан оорусу менен келет.
Бул учурда, күнөө толугу менен ата-энеде, алар баланын оорудан айыгып кетишине жол беришкен жок. Биз эмне кылышыбыз керек? Бир нече күн үйдө суук тийип дарыланган соң, иммундук системаңыз калыбына келсин. Толугу менен калыбына келгенден кийин, балага дагы 3-4 күн эс алууга уруксат бериңиз.
Керек түзүүгө диета, сейилдөө, жол бербөө, анын көп сандагы адамдар менен байланышууга. Андан кийин, оору менен кийинки жолугушууда, иммундук система толук кандуу жооп уюштура алат.
Физикалык кыймылдын жетишсиздиги
Бул көйгөй улуу балдарга, башталгыч класстарга тиешелүү. Мындай балдар иш жүзүндө көчөдө басышпайт. Алар мектептен үйгө же ийримден ийримге максималдуу барышат. Алар шахмат ийримине, англис тилине, математикага барышат, бирок чуркоо жана түртүп көтөрүү деген эмне экендигин билишпейт. Башкача айтканда, аларда физикалык активдүүлүк дээрлик жок.
Мындай балдар көп оорушат. Балаңызга сыртка сейилдөөгө, ден-соолугун сактоо үчүн убакыт бериңиз, ал күнүнө жок дегенде бир саат басышы керек. Ошондой эле, гаджеттерге көп убакыт сарпталат. Бала экрандын алдында канчалык деңгээлде боло алат деген стандарттар иштелип чыккан. 20 мүнөттөн ашпашы керек, андан кийин ал дагы бирдей эс алышы керек.
Ошентип, педиатрыңызга чуркап келип, иммунитетке каршы дары-дармектерди суроодон мурун, бир нече нерсени текшериңиз. Анын күнүмдүк тартиби, тамактануусу барбы? Ал өзүнө керектүү витаминдердин бардыгын алып жатабы? Ага жетиштүү физикалык активдүүлүк барбы? Ойлонуп, балаңыздын ден-соолугуна кам көрүңүз!
