Массаж бала үчүн өтө маанилүү. Анын денесин сылоо менен, сиз анын булчуңдарын гана өрчүтпөстөн, жакын экениңизди да айгинелейсиз. Ата-энелер кичинекей балага канчалык көп тийишсе, анын өнүгүүсү ошончолук тез жана ийгиликтүү болот. Андыктан кандайдыр бир себептерден улам толук массаж жасай албай калсаңыз, жок дегенде баланын колу же бутун укалаңыз.
Ал зарыл
- - алмаштыруучу стол;
- - барак;
- - ымыркай үчүн жеңил кийим.
Нускамалар
1 кадам
Ымыркайыңыз бир жарым-эки айлык болгондо системалуу массаж сеанстарын баштаңыз. Сиз, албетте, ага чейин колун тийгизип, сылап койгонсуз, андыктан буга чейин бир аз тажрыйбага ээ болгонсуз. Шарттардын ылайыктуу экендигин текшериңиз. Бөлмө таза, жылуу жана жакшы желдетилиши керек. Баланы башка бөлмөгө алып барып, вентиляция жасап, абанын белгиленген 22 ° Cге чейин жылуусун сессиядан он беш мүнөт мурун жакшы.
2-кадам
Аба ванналары бала үчүн пайдалуу, андыктан аларды массаж сеансы менен айкалыштырбайсызбы? Айрыкча, жайдын сыртында болсо. Суук мезгилде баланын денесин жарык нерсе менен жаап, учурда массаж жасап жаткан жерлериңизди жылаңач калтырып койгон оң. Бутуңузду укалоо кезеги келсе, балаңызга ичке ич көйнөк кийгизип коюңуз.
3-кадам
Ымыркайыңызды алмаштыруучу столдун артына жаткырыңыз. Массаждан баштаңыз, мисалы, оң бутуңузга. Аны сол алаканга коюңуз. Оң колуңуз менен буттун алдынан жана сыртынан буттан санга чейин сылаңыз. Анын сыңарындай, ылдыйдан өйдө, оң жамбашын сылаңыз. Балаңыздын сол бутун укалаңыз. Кыймылдар тыкан, жай жана суюк, бирок ишенимдүү болушу керек. 5-6 жолу сылап кайталаңыз.
4-кадам
Бөбөктөрдү сылоо - ымыркайларга массаж жасоодо колдонулган биринчи ыкма. Алгачкы бир нече жума алар үчүн ылайыктуу. Бала массажга жетиштүү көнүп калганда, калган ыкмаларды акырындап киргизе баштасаңыз болот. Мисалы, сүртүү. Колуңузду муштумдай кысып жаткандай, манжаларыңызды жумуңуз. Билектериңизди жай кармаңыз. Ортоңку фалангдар менен сүртүңүз. Айланма кыймылдар, төмөндөн жогору карай.
5-кадам
Ымыркайды сүртүүгө көнүп, камыр жууруңуз. Биринчи эки ыкмадагыдай эле, бутуңуздун ошол эле жерлерин укалаңыз. Спиралдык кыймылдар, алар манжалар менен аткарылат. Кезектешип сүртүңүз жана жууруп бериңиз. Кезектүүлүк ушундай болуш керек. Сессияны сылап баштаңыз, андан кийин бутту сүртүңүз, дагы сылап, камырдаңыз. Сабакты дагы сылап бүтүрүңүз.
