Кичинекей бала үчүн белгилүү бир режимдин маанилүүлүгүн баалоо мүмкүн эмес. Күндүн так тартиби наристеге туруктуулукту жана токтоолукту сездирип, энеге күндү пландаштырууга жардам берет. Мындан тышкары, бала бакчага даярданууда күнүмдүк тартиптин мааниси чоң.
Нускамалар
1 кадам
Айрым жаш балдар ата-энелерине караганда эрте ойгонушат. Мунун себеби эрте уктап кетүү же баланын жекече өзгөчөлүктөрү болушу мүмкүн. Башка балдар кубаныч менен 10-11 саатка чейин укташат. Албетте, бул декреттик өргүүдө жүргөн энелер үчүн абдан ыңгайлуу: жакшы уктап, эртең менен тынч ишиңиз менен алектенсеңиз болот. Бирок балаңыз бала бакчага барышы керек болгондо эмне болот, саат 7-8лер чамасында кантип турарын ойлонуп көрүңүз. Баланы тарбиялоонун оптималдуу убактысы - 8-8: 30. Чыңырууну орнотууга жалкоо болбоңуз. 1-2 жумадан кийин бала ушул убакта өзү көтөрүлөт.
2-кадам
Эртең мененки тамак ойгонгондон кийин, кубаттоо жана суу процедуралары. Мунун бардыгы болжол менен жарым саатка созулат, ошондуктан эртең мененки тамак 8: 30-9. Тамактанып бүткөндөн кийин, бала биринчи сейилдөөнүн алдында ойноп же чыгармачыл болушу мүмкүн, аны 11-11: 30да уланта аласыз. Эгерде сиз бир жарым сааттай басып жүрсөңүз, анда түшкү тамак саат 13тө болот. Түшкү тамактан кийин балаңызга 30 мүнөт китеп окуп, андан кийин 14 сааттай уктап койсоңуз болот. Эгерде бала күндүзү уктабай калса, анда ал жатып, эс алып, энеси менен кучакташсын. Бала бакчада дагы деле күндүз укташы керек.
3-кадам
Эгерде бала күндүзү тез эле уктап калса, анда аны 16 сааттай ойготсо болот. Балаңызга 2 сааттан ашык уктатуунун кажети жок, болбосо кечинде төшөк маселеси жаралат. Түштөн кийин снэк жана экинчи сейилдөө ойгонуудан 30 мүнөттөн кийин жүрөт. Саат 18: 30да баланын оюндарга, мультфильмдерге, чыгармачылыкка же китептерге кечки тамакка чейин убактысы болот (болжол менен 20 саат). Бала кечки тамакты ичкенден кийин, аны жуунтуп, түнкү уйкуга даярдасаңыз болот. Жарыктар саат 21-22де өчөт. Бардык эле балдар бир жылдан экинчи жылга 1 күндүзгү уйкуга өтүшпөйт. Эгер балаңыз күндүз дагы 2 жолу уктаса, анда сунушталган график сиз үчүн али ылайыктуу эмес. Бул бала бакчага чейинки курак үчүн актуалдуу жана аны мектепке чейинки билим берүү мекемесинде күтүп турганга жакын.
