Узак мамиледен кийин адамды башыңыздан алып чыгуу өтө кыйын. Айрыкча, сезимдер дагы деле болсо. Тип жөнүндө ойлор дайыма пайда болот - эмне үчүн тыныгуу болду, балким, дагы деле болсо баарын кайтарып берсе болот.
Нускамалар
1 кадам
Эгер башка адам жөнүндө ойлонуу сизге азап тартса, анда алардан арылышыңыз керек. Мунун эң жөнөкөй жолу - жаңы мамиле түзүү. Дароо эле узак мөөнөттүү сүйүүгө жана олуттуу романтикага талапкерлерди издөөнүн кажети жок. Бул көп убакытты талап кылышы мүмкүн. Оңой, эч нерсеге милдеттүү болбогон ишти өткөрүп алыңыз. Жаңы сезимдер жана суроо-талапка ээ болуу сезими мурунку мамилелерди унутууга жардам берет.
2-кадам
Сүйгөн ишиңизди жасаңыз. Эгерде сиз бош убактыңызды хоббиге арнасаңыз, анда сизге ушунча окуяларды алып келген адам жөнүндө ойлонууга убакыт жок болуп калат. Жакында сиз ойгонуп, башталган күнгө план түзүп, бардыгын кантип жасоону пландап, болгон боштукту жоготпой турганыңызды байкайсыз.
3-кадам
Саякатка барыңыз. Жаңы таасирлер бардык тажрыйбаларды алмаштырат. Эмоциялардан тышкары, жалгыз саякаттоо жаңы кызыктуу адамдар менен таанышуу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Бул, балким, бардык ойлоруңузду толтурат, өткөндөн арылуу, анчалык деле жагымдуу эмес.
4-кадам
Жаңы долбоор үчүн жумуштан сураңыз. Бул корпоративдик тепкич менен көтөрүлүүгө гана жардам бербестен, убакыттын бардыгын талап кылат. Сизге тааныш эмес жумуш агымына сүңгүп кирип, башка бөлүмдөрдүн адамдары менен баарлашууга жана жумуштан ашыкча убакытта калууга туура келет. Үйгө келгенден кийин, жаман нерселер жөнүндө ойлонгуңуз келбейт, эс алуу жана жаңы милдеттерди кантип мыкты чечүү жөнүндө гана ойлоносуз.
5-кадам
Тизмедеги бардык кадамдардан тышкары, адамды эстей турган нерселерден арылыңыз. Сүрөттүн алыскы бурчуна ыргытып же алып кетиңиз, телефон номерин өчүрүңүз, социалдык тармактардагы досторуңуздан алып салыңыз. Анын чалууларына жана билдирүүлөрүнө жооп бербеңиз, андан да жакшысы - колдонуучу же жазылуучу катары сизге чалып, өзү жөнүндө эскертип жаза албашы үчүн, аны блоктаңыз. Ошентип, сиз элдешүү жөнүндө ойду түбөлүккө ыргытып, жашооңузду бир топ жеңилдетесиз.
