Эчкинин сүтү - бул витаминдердин жана пайдалуу заттардын көлөмүн камтыган уникалдуу продукт. Бул суусундукту ким жана канча өлчөмдө жеш керектигин табыш керек.
Эчкинин сүтүнүн касиеттери
Бай химиялык курамы баланын организмине пайдалуу экени талашсыз. Кальций менен калийдин көп болушу муундардын, сөөк ткандарынын, тиштердин, чачтын абалына жакшы таасир этет. Д витамини рахиттин алдын алуу үчүн эң сонун. Кобальттын болушу зат алмашууну жана кан агымын активдештирет. Анын курамында жез, марганец, магний, ар кандай витаминдер бар.
Майлуулуктун жогору экендигине карабастан, сүт организмге дээрлик сиңет, ал эми каныкпаган май кислоталары кандагы холестеролдун топтолуу коркунучун алдын алат. Дайыма колдонгондо нерв системасынын абалы нормалдашып, ичеги-карын моторикасы жакшырып, жүрөк-кан тамыр системасынын иши нормалдашат. Сүт уйдун продуктусуна болгон аллергиялык реакция, дерматиттин ар кандай түрлөрү менен ооруган балдарга көрсөтүлөт. Бул эчкинин курамында жеңил сиңүүчү казеин бар экендиги менен байланыштуу.
Белгилей кетүүчү нерсе, бир жашка чейинки балдарга берүү сунушталбайт, анткени несеп-жыныс системасын түзүүдө патологиянын коркунучу жогорулайт. Бул көп учурда минералдык курамы жогору болгондуктан өнөкөт бөйрөк ооруларына алып келет. Мындан тышкары, ага пайдалуу фолий кислотасы жана темир жетишпейт, анын жетишсиздиги аз кандуулукка алып келет.
Сүт ичүү боюнча кеңештер
Албетте, ата-энелер баласын эчкинин сүтүнө үйрөтүү же үйрөтпөө маселесин өз алдынча чечишет. Бирок алты айга чейин организм аны иштетүүгө даяр эмес деген пикир бар. Экинчи көйгөй - кайнатуунун зарылдыгы. Жылытылганда, витаминдердин жана микроэлементтердин көпчүлүгү жоголгонуна карабастан, сүттү жылуулук менен дарылоо керек. Болбосо, кичинекей бала бруцеллёзго чалдыгып же организмге мите курттарды киргизиши мүмкүн. Эреже боюнча, аны чийки ичүү 3 жылдан кийин гана сунушталат.
Жакшыраак сиңирүү үчүн диетологдор жана дарыгерлер колдонуудан мурун сүттү кайнатылган суу менен бирдей пропорцияда суюлтууга кеңеш беришет. Бул өнүмдүн пайдалуулугун көтөрбөй, майлуулугун азайтууга мүмкүндүк берет.
Сүт баланын организмине пайдалуу болушу үчүн, аны туура сактоо керек. Табигый продукт муздаткычта көпкө калбашы керек. Эреже боюнча, сактоо мөөнөтү 5-6 күн. Эчкинин сүтүн тоңдуруу максатка ылайыктуу, анткени бул учурда өнүмдүн дээрлик бардык пайдалуу касиеттери жана аш болумдуулугу сакталат.
