Жакын адамыңыздын жашоосун таштап кетүү көптөгөн психикалык азаптарды алып келет, үмүтсүздүккө кабылат. Акыл болгон окуяны кабыл алуудан баш тартат, сооротуучу сөздөр көп учурда натыйжалуу натыйжа бербейт. Бирок, кырдаалдын оордугуна карабастан, мындан ары да жашоо керек.
Жакын адамыңыздын өлүмү: аны кандайча түшүнүп, кабыл алуу керек
Момундук болгон нерсени кабыл алуу дегенди билдирет. Болгон нерсени танууну токтотуңуз, бүт дүйнөгө ачууланбаңыз. Күнүгө Жерде миңдеген адамдар каза болуп жаткандыгын ойлонуп көрсөңүз болот, андан кутула албайбыз, өлүм - бул тирүү жандыктар үчүн жашоонун табигый аягы.
Жакын адамың өлгөндөн кийин, адамда көптөгөн суроолор пайда болот: өлүмдү ким ойлоп тапкан? Бул эмне үчүн? Менин тууганым эмне үчүн каза болду? Бул суроолордун бардыгы риторикалык мүнөзгө ээ, адамдар аларды дүйнө жүзү боюнча кайталап сурашат. Эгер сен ишенимдүү болсоң, Ыйык Китепти окуп, алардын көбүнө жооп ала аласың.
Карапайым адамга өлүмдүн маңызын, анын маанисин түшүнүү өтө кыйын. Ал төрөлгөндө, эртедир-кечтир сөзсүз өлөөрүн билет, бирок көпчүлүк адамдар ал жөнүндө ойлобоого аракет кылышат. Жакындарыңыздан бирөө үчүн азап чегип, жүз жылда Жерде эч ким жашабайт, бир миллиарддан ашуун адам өлөт деп ойлойсуз. Бул ой сизди анчалык деле сооротпойт, бирок эч ким түбөлүктүү эмес экенин унутпаңыз.
Аалам адамдарга караганда алда канча татаал экендигин эске алуу керек. Өлүм бир нерсе үчүн керек - руханий тажрыйба үчүн, башка дүйнөгө, башка мамлекетке өтүү үчүн, сиздин ишенимиңизге жараша жана бул жашоо менен ажырагыс байланыштырган шилтеме.
Жоготуу оорусу менен кантип күрөшүүгө болот?
Жүрөгүңүздө өлгөн адамга болгон сүйүүңүздү сактаңыз, ошондо аны ар дайым эсиңизден чыгарбайсыз. Жоголгондон кийин биринчи жолу сизге өтө оор болот, бирок оору акырындык менен тажап кетет.
Кандайдыр бир иш менен алек болуп, өзүңүздү жана күйүтүңүздү бөлүп-жарбаңыз. Помните о том, что вы не одиноки в нем, каждый день люди теряют своих близких, ушедших из жизни по самым разным причинам: умерших из-за болезней или в результате несчастных случаев, погибших в ходе военных конфликтов, ставших жертвами преступников, покончивших жизнь самоубийством жана башкалар.
Үй-бүлөңүздүн башка мүчөлөрү менен биригип, сизге жоготуу азабын жеңүү оңой болот. Бири-бириңизди колдоп, үйүңүздө оң эмоцияларга орун бар экендигин камсыз кылууга умтулуңуз. Эгер сиз Кудайга ишенсеңиз, анда чиркөөгө барыңыз, каза болгон адамдын руху үчүн сыйыныңыз, зарыл болгон ырым-жырымдарды - эскерүү кечелерин, репозиторийлер үчүн сыйкырчыларды ж.б.
Жаңы хоббилерди, хоббилерди табуу - чет тилин үйрөнүү, унаа айдаганды үйрөнүү ж.б. Бир сөз менен айтканда, сизди жылуу сезим менен таштап кеткен жакындарыңызды эстеп, жашоону улантыңыз.
