Сүйүшкөн адамдардын олуттуу мамилесинде бала жөнүндө ойлонгон учур келет. Бирок баланын төрөтүүсү толугу менен аялдын мойнунда болсо, анда эркек бала бойго бүтүү ылдамдыгына таасир этиши мүмкүн. Жөнөкөй эрежелерди сактоо менен, жигит кызды тезирээк боюна бүтүрө алат.
Нускамалар
1 кадам
Туура тамактануу. Алгач спирт ичимдиктеринен жана тамекиден баш тартуу керек. Диетага көбүрөөк эт жана жаңгак кошуу керек. Е витамини бар тамактарды көбүрөөк жеп, сукин кислотасы жөнүндө унутпаңыз. Мындай диета сизге көбүрөөк энергиялуу болууга мүмкүндүк берет, бул сперманын тез жана натыйжалуу болушуна жардам берет.
2-кадам
Жыныстык мамилелерден тыныгуу алыңыз. Баланы 24 саат бою боюна бүтүрүүгө аракет кылуунун кажети жок, анткени биринчи жолу гана натыйжалуу болот. Андан кийин, сперматозоиддердин "жетилүүгө" убактысы жок, натыйжа болбойт. Ошондуктан, 3 күн күткөндөн кийин дагы аракет кылып көрүңүз. Жана биринчи "волейка" гана натыйжалуу болот, экинчи бөлүгүндө сперматозоиддердин концентрациясы эки эсе азаят.
3-кадам
Эякуляция болгондон кийин аялды дароо таштап кетиңиз. Ушундай жол менен урукту сыйпабай, сперманын максатка жетүүсүнө жол бербейсиз.
4-кадам
Аялды оргазмга жеткирбөөгө аракет кылыңыз. Ушул чоку учурунда аялдын жатын моюнчасы көтөрүлүп, ага сперма кирбей калат. Жатын моюнчасы ордунда калса, сперма оңой эле кирип, бойго бүтүп калат.
5-кадам
Жыныстык катнашка кирерден мурун, аялдарга сода эритмеси менен суу куюп туруу сунушталат. Кээде денедеги сперма клеткалары үчүн жагымсыз шарттарды жараткан сезгенүүнү байкабай калсаңыз болот. Сода кадимки микрофлораны калыбына келтирүүгө жардам берет жана көйгөйлөр болбосо дагы, алсыз сода эритмеси зыян келтирбейт.
6-кадам
Концепцияга ылайыктуу абалды тандаңыз. Эң жакшы классикалык калп абалын колдонуу керек. Эгер туруп бойго бүтүрүүгө аракет кылсаңыз, анда сперма дагы төгүлүп, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз бир топ төмөндөйт. Ошондуктан, учурда эксперименттен баш тартып, миссионердик позицияны колдонсоңуз жакшы болот. Бирок эгерде аялда жатын ийилген болсо, анда позаны "артынан" колдонуу сунушталат.
7-кадам
Эякуляциядан кийин аял ошол бойдон калышы керек - чалкасынан же ашказанынан жатып. Жөн эле калп айта бербей, тизеңизди көкүрөгүңүзгө кыссаңыз болот - ошентип, бойго бүтүп калуу мүмкүнчүлүгүн жогорулата аласыз. Бирок, эгерде жатын моюнчасы кадимкидей турбай, тескерисинче капталга бурулган болсо, анда кайсы тарапка жатуу керектигин доктурдан сураган оң.
8-кадам
Акты бүткөндөн кийин эс алуу керек жана "кош бойлуу болуп калдымбы же жокпу" деген ойлор менен кыйналбаңыз. Аял жакшы маанайда, стресссиз жана нервсиз болушу керек. Эгерде сиз бул кеңешке кулак салбасаңыз, анда түтүкчөлөрдүн жыйрылуу иши бузулуп, сперма көздөгөн жерине жете албай калат. Андыктан нервиңизди жоготпой, шашылбаңыз.
9-кадам
Убакытты туура тандоо. Адистер кош бойлуулуктун эң жакшы мезгили күз жана жаз деп эсептешет. Эртең менен, аял эс алып, күч-кубатка толуп турганда, кош бойлуу болууга аракет кылуу үчүн эң ылайыктуу учур. Аялдын жумурткадан чыгышы маанилүү. Аны өзүңүз эсептеп же аптекадан овуляция тестин сатып алсаңыз болот.
