Үй-бүлөлүк жашоо - кантип жети күчтүү кылып, бактылуу болот

Акыркы өзгөртүү

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

2025-06-01 06:06

Жайдын келиши, бул дагы жылуулукту жана күндүн нурун билдирет. Балдардын көз айнектери ачык күндүн ичинде сейилдөөнү ыңгайлуу кылып, балаңыздын көзүн ишенимдүү коргойт. Алар скутерде же велосипедде жүргөндө өзгөчө пайдалуу, анткени алар көзүңүздү чагылган күндүн нурунан коргойт, демек, балаңыздын коопсуздугун жогорулатат

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

2025-06-01 06:06

Туура отуруу адатын эмеректер анын боюна дал келгенде гана балада тарбиялоого болот. Столдун бийиктиги, отургучтун бийиктиги жана алардын катышы маанилүү. Ал зарыл - үстөл, устундуу устун менен (же бутуңдун алдындагы отургуч менен)

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

2025-06-01 06:06

Адистер буурчактын шорпосун наристенин диетасына киргизүү үчүн оптималдуу курак 2 жаш деп эсептешет. Бирок жашыл буурчакты негизги ингредиент катары колдонсоңуз жакшы болот, анткени андан чыккан шорпо кыйла назик консистенцияга ээ болот. Бургуч өсүмдүктөрүн камтыган тамактар аш болумдуу жана пайдалуу

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

2025-06-01 06:06

Жаңы төрөлгөн балдардын бою жана салмагынын стандарттары - Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) тарабынан белгиленген орточо көрсөткүчтөр, анын негизинде ымыркайлардын физикалык өнүгүүсү бааланат. Ооруканадан чыкканга чейин бою, салмагы жана баланын өөрчүшүнүн башка параметрлерин педиатр көзөмөлдөп турат

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

2025-06-01 06:06

Жубайлар экинчи наристесине жетилгенде, экинчи кош бойлуулукту кылдаттык менен пландаштыруу керек. Экинчи төрөттү белгилөө үчүн эң жакшы убакыт качан болот? Нускамалар 1 кадам Кош бойлуулук учурунда, аялдын организминде түйүлдүктүн тиричилигин жана нормалдуу өнүгүүсүн сактоого багытталган бир нече өзгөрүүлөр болот

Айдын белгилүү

Кантип жаш жигит менен элдешүүгө болот

Кантип жаш жигит менен элдешүүгө болот

Ар кандай мамилелерди уруш-талашсыз жана пикир келишпестиксиз элестетүүгө болбойт. Психологдор, кыз үчүн жигити менен тынчтыкты орнотуу бир топ жеңилирээк деп эсептешет, анткени өкүнгөн адам эң алгыс жигиттин да жүрөгүн бир заматта эритип алат

2017-жылы никени кантип каттоого болот

2017-жылы никени кантип каттоого болот

Эртеби-кечпи, кичинекей кыз менен тиги бейбаш бала бойго жетип, өзүлөрүн никеге байлап коюуну өз ыктыяры менен чечишет. Бир сонун жай, же балким алтын күз, ызы-чуу той шаарды каптап кетет. Той - эки адамдын биримдигин билдирген термин, эл арасында жакшы белгилүү

Армиядан келген жоокерди кантип тосуп алса болот

Армиядан келген жоокерди кантип тосуп алса болот

Сиздин жоокериңиз бир жыл бою орус армиясында кызмат өтөдү. Анан үйгө кайткан күн келет. Балким, жоокерлерин күтүп отургандар бул иш-чарага дээрлик бир нече ай мурун даярдана башташат. Кантсе да, жыл бою дал ушул көз ирмем жөнүндө ойлор өтөт жана мен аны абдан позитивдүү жана майрамдык маанайда өткөргүм келет

Эркек менен кантип өзүн-өзү алып жүрүү керек, ал өзү аялга тартылып калсын

Эркек менен кантип өзүн-өзү алып жүрүү керек, ал өзү аялга тартылып калсын

Эркек киши менен өзүн кандай алып жүрүүнү көп аялдар билишпейт, ошондо ал өзү аялга тартылат. Жалгыз гана жагымдуулукка ээ болуу жетишсиз. Туруктуу өзүн-өзү өркүндөтүү жана азгыруунун айрым натыйжалуу ыкмаларын өздөштүрүү зарыл. Нускамалар 1 кадам Эркек киши менен өзүн кандай алып жүрүү керектигин үйрөнүүдөн мурун, ал өзү аялга тартылып калса, мүнөзүңүзгө көңүл буруу керек

Жеке мамилелерди курууда аял менен эркектин ортосунда кантип өзүн туура алып жүрүү керек

Жеке мамилелерди курууда аял менен эркектин ортосунда кантип өзүн туура алып жүрүү керек

Жеке мамилелерди курууда аялдын туура жүрүм-туруму олуттуу ролду ойнойт, бул анын олуттуу сезимдерин узак убакытка чейин сактоого мүмкүндүк берет. Эгерде сизде аялдын өмүрлүк шериги катары өзүн кандай алып жүрүү керектиги жөнүндө маалыматыңыз болсо, жолдошуңуз менен түшүнбөстүктөрдөн алыс болуп, толук түшүнүккө ээ боло аласыз

Эркек менен мамилени кантип баштоого болот

Эркек менен мамилени кантип баштоого болот

Бардык нерсеге өз алдынча жетишүү аялдар үчүн кадимки көрүнүш болуп баратат. Жеке жашоосу дагы ушул жагдайдан тышкары эмес. Барган сайын кыздар өздөрү демилге көтөрүп, эркектер менен мамиле түзө башташат. Ал зарыл - Адам; - 2 кинотеатрга билет

Сүйлөшкөн кызыңыздын алдамчылыгын кантип таанууга болот

Сүйлөшкөн кызыңыздын алдамчылыгын кантип таанууга болот

Бир саат мурун үйгө кайтып, ачкычыңыз менен эшикти ачып, айымдын ишенимсиздиги жөнүндө белгилүү анекдоттордогу көрүнүштү көрүү чыккынчылыктын эң популярдуу далили эмес. Кызды башка жолдор менен "аныктай" аласыз, бул жерде жыт, көрүү жана угуу сезимин курчутуу керек

Эгер күйөөңүзгө мурунку сүйлөшкөн кызы чалып калса, эмне кылуу керек

Эгер күйөөңүзгө мурунку сүйлөшкөн кызы чалып калса, эмне кылуу керек

Мурунку сүйлөшкөн кызы күйөөсүнө чала баштаса, үй-бүлөдө жагымсыз кырдаал жаралат. Ушундай учурларда жубайды көрө албастык кыйнай баштайт жана ал көп учурда күйөөсү эмне үчүн өткөн күндөрүн таштап кете албасын түшүнбөйт. Жоголгон сүйүүгө өкүнөм Күйөөңүз менен сүйлөшүп, аны ким чакырып жаткандыгын жана аны ушул кыз менен эмне байланыштырып тургандыгын билип алыңыз

Кантип жубайлардын интимдик жашоосун диверсификациялоо керек

Кантип жубайлардын интимдик жашоосун диверсификациялоо керек

Көп учурда, никенин биринчи жылынан алыс адамдардын сексуалдык жашоосу көп нерсени каалайт. Өнөктөштүн эрогендик зоналары илгертен эле табылган окшойт, сексуалдык эксперименттер илгертен бери болуп келген жана үй-бүлөлүк милдет жалпысынан Кудай сактасын, айына 4 жолу аткарылат

Кантип кызды өпсө болот

Кантип кызды өпсө болот

Сиз кыялданган кыз менен тааныштыңыз, романтикалуу мамиледесиз. Момпосуй-букет мезгили кызуу жүрүп жатат, бирок ал эч качан өбүшпөйт. Сен ага тигиндей, тигиндейсиң, бирок ал кете берет, бурулат. Мына бир-эки кеңеш, жана кыз сөзсүз сиз менен өбүшүүдөн баш тартпайт

Кантип эркектерге белек жасоо керек

Кантип эркектерге белек жасоо керек

Жакшы эмес, примитивдүү белек кылгыңыз келсе, эркекке белек жасоо көйгөйгө айланат. Белек тандоо курагыңызга, мамилеңизге, майрамдын маанисине жана башка факторлорго жараша болот. Нускамалар 1 кадам Эң кеңири тараган варианттар - жөнөкөй атыр, душ жана кырынуу үчүн топтомдор, кружкалар, калемдер, бейсбол капкактары - 23-февралдан тарта жумуштагы кесиптештерин куттуктоого ылайыктуу

Кантип кечирим суроо керек

Кантип кечирим суроо керек

Адамдар жаңылышат. Уруш-талаштын же кыжырдын кызуусунда алар жакындарын жана досторун таарынтышат. Бир нече убакыт өткөндөн кийин, таарыныч басылат, бирок өкүнүү жана өкүнүү сезими тынч жашоого жол бербейт. Демек, сиз таарынткан адамдан кечирим сурап, аны менен элдешүүгө убакыт келди

Күйөөңүздүн тамеки тартуусун кантип токтотсо болот

Күйөөңүздүн тамеки тартуусун кантип токтотсо болот

Эгерде сиздин эркек ашыкча тамеки тартса, ар кандай өтүнүчтөр жана ишендирүүлөр жардам бербейт, чөкпө. Тамеки тартуу - жаман адат, аны таштоо анчалык оңой эмес, андыктан ар бир аял муну түшүнүшү керек. Адамды ушул адаттан арылтуунун ишенимдүү жолу барбы?

Кантип күйөөңүздү дааратканада тамеки тартуудан чыгарса болот

Кантип күйөөңүздү дааратканада тамеки тартуудан чыгарса болот

Ажатканадан тамеки тартуу кадимки физиологиялык көз карандылык же жашыруун психологиялык көйгөйдүн кесепети болушу мүмкүн. Айрым аял ыкмаларын колдонуп, күйөөңүзгө жаман адаттан арылууга тез жана оңой эле жардам бере аласыз. Физикалык же психологиялык көз карандылыкпы?

Сүйлөшүүнүн максаты эмнеде

Сүйлөшүүнүн максаты эмнеде

Адамдар ар кайсы жерде ар кандай максатта жолугушат. Алардын эң популярдуусу өтө жөнөкөй жана кадимки көрүнүш. Адамды табуу гана эмес, сүйлөшүүнүн дал ушул максатын түшүнүү керек. Нускамалар 1 кадам Романтикалуу мамиле. Көпчүлүк адамдар өзүлөрүн келечекте романтикалуу мамиледе болуу үчүн жуп табуу үчүн так таанышат

Уруштан кийинки жүрүм-турум: жигиттен кантип кечирим сураш керек?

Уруштан кийинки жүрүм-турум: жигиттен кантип кечирим сураш керек?

Кандай гана мамиледе болбосун, чыр-чатактар жана чуулгандуу окуялар болот. Көңүлүңүздү оорутат, бирок эмоцияңызды билдирүүнүн башка жолу жок. Себеп алыс болбогондон кийин, уруш-талаш ар кандай мамилени мыкты солгундатат. Чакан талаш чоң чатакка айланып, андан дагы олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн экендигин өз убагында түшүнүү абдан маанилүү

Эски сүйүүнү кантип кайтарып алса болот

Эски сүйүүнү кантип кайтарып алса болот

Ажырашкандан кийин сезимдер жоголбой калат, андан кийин адамдын алдында суроо пайда болот - эски сүйүүнү кантип кайтарып берсе болот. Кантсе да, мурунку экинчи жарымың сизди үлпүлдөк деп билет, ал мамилеңиздеги көңүл калууну мурунтан эле билет, андыктан ынтымактуу биримдикти калыбына келтирүү үчүн сиз көп иштешиңиз керек болот

Уялчаак жигит сүйлөшкөн кызын кайдан тапса болот?

Уялчаак жигит сүйлөшкөн кызын кайдан тапса болот?

Ашыкча тартынчаактык жеке жашооңузду, кесипкөй ийгиликсиздикти жаратышы мүмкүн. Кысылган жана белгилүү адам менен жалпы тил табуу кыйын. Коркууну жеңүү Эгерде жигит кыздар менен жолугушууда кыйынчылыктарга туш болсо, анда ал биринчи болуп кайрылып, сүйлөгөндөн коркот, айымды коркутуп койбош үчүн өзүн кандай алып жүрүү керектигин билбесе, анда бул коркунучтардын бардыгын жеңиш керек

Лесбиянка менен кантип жолугушууга болот

Лесбиянка менен кантип жолугушууга болот

Эгер сиз гей кыз болсоңуз жана өзүңүзгө өмүрлүк жар табууну кааласаңыз, лесбиянка менен кантип жолугууга болот деген суроо таң калыштуу болушу мүмкүн. Эң биринчиден, жактырган кызыңыздын жанына басып келип, жактырганыңызды айтышы мүмкүн. Бирок, бул мыкты вариант эмес

Алты айлык мамилени кантип белгилөөгө болот

Алты айлык мамилени кантип белгилөөгө болот

Таануу жана биринчи жолугушуулар - жакында дагы, ошол эле мезгилде дагы … Бири-биринин алгачкы алты айында сүйүүчүлөр каармандарынын биринчи жылмаланышына ээ болушту, ошонун аркасында алар бири-бири менен таанышышты жакшыраак жана "роза түстөгү көз айнектерин чечип алыңыз