Үй-бүлөлүк жашоо - кантип жети күчтүү кылып, бактылуу болот

Акыркы өзгөртүү

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

2025-06-01 06:06

Жайдын келиши, бул дагы жылуулукту жана күндүн нурун билдирет. Балдардын көз айнектери ачык күндүн ичинде сейилдөөнү ыңгайлуу кылып, балаңыздын көзүн ишенимдүү коргойт. Алар скутерде же велосипедде жүргөндө өзгөчө пайдалуу, анткени алар көзүңүздү чагылган күндүн нурунан коргойт, демек, балаңыздын коопсуздугун жогорулатат

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

2025-06-01 06:06

Туура отуруу адатын эмеректер анын боюна дал келгенде гана балада тарбиялоого болот. Столдун бийиктиги, отургучтун бийиктиги жана алардын катышы маанилүү. Ал зарыл - үстөл, устундуу устун менен (же бутуңдун алдындагы отургуч менен)

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

2025-06-01 06:06

Адистер буурчактын шорпосун наристенин диетасына киргизүү үчүн оптималдуу курак 2 жаш деп эсептешет. Бирок жашыл буурчакты негизги ингредиент катары колдонсоңуз жакшы болот, анткени андан чыккан шорпо кыйла назик консистенцияга ээ болот. Бургуч өсүмдүктөрүн камтыган тамактар аш болумдуу жана пайдалуу

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

2025-06-01 06:06

Жаңы төрөлгөн балдардын бою жана салмагынын стандарттары - Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) тарабынан белгиленген орточо көрсөткүчтөр, анын негизинде ымыркайлардын физикалык өнүгүүсү бааланат. Ооруканадан чыкканга чейин бою, салмагы жана баланын өөрчүшүнүн башка параметрлерин педиатр көзөмөлдөп турат

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

2025-06-01 06:06

Жубайлар экинчи наристесине жетилгенде, экинчи кош бойлуулукту кылдаттык менен пландаштыруу керек. Экинчи төрөттү белгилөө үчүн эң жакшы убакыт качан болот? Нускамалар 1 кадам Кош бойлуулук учурунда, аялдын организминде түйүлдүктүн тиричилигин жана нормалдуу өнүгүүсүн сактоого багытталган бир нече өзгөрүүлөр болот

Айдын белгилүү

Өлгөн адамды кантип табууга болот

Өлгөн адамды кантип табууга болот

Улуу Ата Мекендик согуш учурунда карапайым адамдар дагы, аскер кызматкерлери дагы канча адам курман болгонун бардыгы эсинде. Ошол мезгилден бери ондогон жылдар өтсө дагы, кээ бир адамдар согуш маалында жоголгон туугандарынын жана ата-бабаларынын тагдыры кандай өнүккөнүн дагы деле болсо таба алышпайт жана алар жөнүндө маалымат таба алышпайт

Мас адамга ишенүү керекпи

Мас адамга ишенүү керекпи

Мас адамга ишенүү же ишенбөө жөнүндө ойлонгон адамдардын пикирин оң жана терс жактарга бөлүүгө болот. Айрымдар мас абалда делирий деп таптакыр эстүү адам айта албайт деп эсептешсе, башкалары бул мас адамдын элестетүүсүнүн жаңырыгы экенине ишенишет

Мастурбациядан кантип баш тартуу керек

Мастурбациядан кантип баш тартуу керек

Мастурбацияны салттуу коом илгертен бери күнөө катары кабылдап келген. Акыркы жылдардагы эмансипацияга карабастан, мастурбация адамдын психикасына жана өзүн-өзү сыйлоо сезимине болгон деструктивдүү таасиринен улам ушул күнгө чейин терс кабыл алынып келет

Гейди кантип таанууга болот

Гейди кантип таанууга болот

Эгер сиз эркектин гей экендигин билгиңиз келсе, анда аны бир аз этияттык менен байкап турушуңуз керек. Бирок, адам өзү мойнуна алмайынча, божомолдоруңузда так ишене албайсыз. Нускамалар 1 кадам Эгер сиз билген эркек адам гей деп шек санасаңыз, анын тааныштарынан билүүгө аракет кылбаңыз

Калп айтканда адам кайда карайт

Калп айтканда адам кайда карайт

Кесибинин аркасында чын жана жалган билдирүүлөр менен иштеген адамдар, психологдор, тергөөчүлөр, юристтер жана ал тургай тажрыйбалуу педагогдор убакыттын өтүшү менен алдамчылыкты анализ кылбастан автоматтык түрдө тааныйт. Эгер сиз алдамчылыктын курмандыгы болуп калбоо үчүн же сизди дайыма алдап жүргөндөргө ишенүүдөн тажагандыгыңыз үчүн ушул эле ыкмаларды өздөштүргүңүз келсе, анда машыгууга туура келет

Сүйүү сүйгөн Водолей өзүн кандай алып жүрөт

Сүйүү сүйгөн Водолей өзүн кандай алып жүрөт

Водолей - Зодиактын үч аба белгисинин бири, бирок адамдар аны кээде жаңылыштык менен суу катарына кошушат. Абанын элементине таандык болуу, Сквелус эркектеринин жүрүм-турумунда из калтырат, аларды көп учурда татаал жана карама-каршы мүнөзгө айландырат

Аялдын сезимин кантип текшерсе болот

Аялдын сезимин кантип текшерсе болот

Сезимдердин чынчылдыгына күмөн санаган учурлар болот. Көбүнчө мындай шектенүүлөр негизсиз, бирок аялыңыз сизди чындап жакшы көрөрүнө ынануу үчүн, өзүңүздү көпкө чейин жемелегенден көрө, кайра текшерип көргөнүңүз оң. Жашоодогу кырдаалды, анын жүрүм-турумун жакшылап карап чыгыңыз, анткени сиздин тандаган адамыңыз сизди жакшы көрөр-билбеши үчүн, адатта, сөздүн кереги жок

Адамдын телефон номерин фамилиясы жана аты боюнча кантип акысыз табууга болот

Адамдын телефон номерин фамилиясы жана аты боюнча кантип акысыз табууга болот

Жашоодо кээде адамды ысымы жана фамилиясы боюнча кантип акысыз табууга болот деген суроо туулат. Көпчүлүк адамдар, мисалы, телефон номерин алууну реалдуу эмес деп эсептешет. Чындыгында, бардыгы мүмкүн. Эң башкысы, кандай иш-аракет кылууну билүү

Биринчи аялы каза болуп калса эмне болот

Биринчи аялы каза болуп калса эмне болот

Тилекке каршы, адамдар жашоонун эң сонун мезгилинде каза болушат. Бул туугандар үчүн чоң жоготуу жана кайгы. Эгерде сиздин биринчи аялыңыз каза болуп калган болсо, анда сиз күч алып, жашоону улантышыңыз керек. Нускамалар 1 кадам Кайгы-капаны баштан өткөрүүнү төрт этапка бөлсө болот

Каттоодон тышкары

Каттоодон тышкары

Жылдан жылга жаңы үйлөнгөндөр тойду болушунча чыгармачыл жана оригиналдуу өткөрүүгө аракет кылышат. Мен чындыгында башкалардан өзгөчөлөнүп, башкаларга таасир калтыргым келет. Бирок көпчүлүк аларды карап, алардын демине баш ийип, майрамды уюштурууда модалуу багыттарды түзүшөт

Жигитке жазган кандай рахат

Жигитке жазган кандай рахат

Жигит менен жолугушуудан кийин анча-мынча кемсинтүүлөр болгондо, көпчүлүк кыздар мындай сезимди жакшы билишсе керек. Жөн гана, чындыгында болбосо дагы, Интернет же телефон аркылуу байланышууну улантууга каалоо бар. Эгер сиз ага дагы бир нерсени айткыңыз келсе, жакшы, абдан жагымдуу жана жумшак болсоңуз, өзүңүздү кыйнабаңыз жана жүрөгүңүз айткандай кылыңыз

Секси аял кандай көрүнөт

Секси аял кандай көрүнөт

Адамдар аялдардын сексуалдуулугу кыздын сулуулугунан көз каранды деп жаңылышат, бирок андай эмес. Эркектерде кумарды жана каалоону ойготуш үчүн, сырткы келбетиңизди байкап гана тим болбостон, айрым фокустарды да колдонушуңуз керек. Табигый сексуалдуулук Адамдар сени өзүңдү кандай сезсе, ошондой көрүшөт дешет, ошондуктан эркектер сени сексуалдуу деп эсептеши үчүн, сен ага чын жүрөктөн ишенишиң керек

Жигитти кантип ойнош керек

Жигитти кантип ойнош керек

Апрель күлүктөрүнүн бир топ тамашалары ойлоп табылды. Алардын күлкүлүү жана күлкүлүү экендигинен тышкары, кээде аларды боёкко түртүп жиберишет. Ошого карабастан, "Апрель Акмактар күнүндөгү" митингдер абдан популярдуу жана аны эч ким жокко чыгарбайт

Балага кош бойлуу экениңизди кантип билсе болот

Балага кош бойлуу экениңизди кантип билсе болот

Ар бир аял терең төрөлүп, ким төрөлө тургандыгын билгиси келет. Ошентип, сиздин көңүлүңүзгө эркек баланын төрөлүшүн божомолдогон элдик белгилер жана байкоолор сунушталат. 1. Эгерде кош бойлуулук учурунда аял жакшы болуп көрүнүп, бирок жаманыраак деп ойлосо, анда ал уул күтүп жатат деп ишенишет

1-апрелде сүйүктүүңүздү кантип эркелетүүгө болот

1-апрелде сүйүктүүңүздү кантип эркелетүүгө болот

1-апрель өлкөбүздүн эң сүйүктүү майрамдарынын бирине айланууда. Жада калса, анын түпкү аты "Акылсыздардын күнү" көптөн бери жалгыз бой болуп калган. Азыр ал көбүрөөк "Апрель Күнүнө" окшош. 1-апрелде биз досторубузга, кесиптештерибизге, жада калса кожоюнубуздун эр жүрөк адамдарына шылдыңдап ойногонго аракет кылабыз

14-февралда сүйүктүүңүздү кантип таң калтырса болот

14-февралда сүйүктүүңүздү кантип таң калтырса болот

Кээ бир кыздар Валентин күнүндө аларды гана суктандырып, кубантууга - гүлдөрдү, таттууларды берип, ресторандарга жана кинолорго романтикалык саякаттарды уюштурууга көнүп калышкан. Бирок сүйүктүү аял берген белек - эркектер жөнүндө унутпаңыз?

Ушакты кантип токтотсо болот

Ушакты кантип токтотсо болот

Кээде ушак адамдын жашоосун бузушу мүмкүн. Алар чыр-чатактарды туудуруп, ажырашууга жана жумуштан бошотууга алып келиши мүмкүн. Чат тилдердин дагы бир курмандыгы болуп калбаш үчүн, ушак менен кантип күрөшүүнү үйрөнүшүңүз керек. Нускамалар 1 кадам Ачууланбаңыз, ушакчылар менен урушпаңыз, скандал чыгарбаңыз

Тагдырды кантип тосуп алууга болот

Тагдырды кантип тосуп алууга болот

Адам сиздин тагдырыңыз деген сезим эң сонун окуялардын бири. Бул бир жылга эмес, өмүр бою сүйүп калгандай. Көпчүлүк интуициянын кубаттуу күчүнө жана ийгиликке үмүттөнсө, башкалары экинчи жарымын максаттуу издешет. Нускамалар 1 кадам "

Бир жигитке телефон номерин берсемби

Бир жигитке телефон номерин берсемби

Жигит менен кыз таанышкан соң, анын телефон номерин суроону каалаган учуру логикалык уландысы болушу керек. Бирок бул жигит кызды чын эле жактырып калса болот. Берүү же бербөө Жигит биринчи жолугушуудан же биринчи таанышуудан кийин дароо телефон номерин сураганда (мисалы, социалдык тармактар аркылуу), анда олуттуу кыздар мындай ишааратты жигиттердин ашкере өжөрлүгү катары кабыл алышат жана мындай чечимди тез эле кабыл алышат деп баш тартышат

Кош бойлуулукту кантип таанууга болот

Кош бойлуулукту кантип таанууга болот

Аял кош бойлуу болоор замат организмде гормоналдык өзгөрүүлөр башталат. Жаңы кырдаалдын белгилери бойго бүтүүнүн алгачкы жумаларынан баштап эле, айыздын кечигүүсүнө чейин пайда болушу мүмкүн. Ошондуктан, кош бойлуулукту өз алдынча, дарыгерге баруудан мурун тааныса болот