Үй-бүлөлүк жашоо - кантип жети күчтүү кылып, бактылуу болот

Акыркы өзгөртүү

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

Балаңызга күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандай аласыз

2025-06-01 06:06

Жайдын келиши, бул дагы жылуулукту жана күндүн нурун билдирет. Балдардын көз айнектери ачык күндүн ичинде сейилдөөнү ыңгайлуу кылып, балаңыздын көзүн ишенимдүү коргойт. Алар скутерде же велосипедде жүргөндө өзгөчө пайдалуу, анткени алар көзүңүздү чагылган күндүн нурунан коргойт, демек, балаңыздын коопсуздугун жогорулатат

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

Бала үчүн столдун бийиктигин кантип аныктаса болот

2025-06-01 06:06

Туура отуруу адатын эмеректер анын боюна дал келгенде гана балада тарбиялоого болот. Столдун бийиктиги, отургучтун бийиктиги жана алардын катышы маанилүү. Ал зарыл - үстөл, устундуу устун менен (же бутуңдун алдындагы отургуч менен)

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

Үч жаштагы балада буурчак шорпосу болушу мүмкүнбү: оң жана терс жактары

2025-06-01 06:06

Адистер буурчактын шорпосун наристенин диетасына киргизүү үчүн оптималдуу курак 2 жаш деп эсептешет. Бирок жашыл буурчакты негизги ингредиент катары колдонсоңуз жакшы болот, анткени андан чыккан шорпо кыйла назик консистенцияга ээ болот. Бургуч өсүмдүктөрүн камтыган тамактар аш болумдуу жана пайдалуу

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

Жаңы төрөлгөн балдардын өсүү жана салмак ченемдери

2025-06-01 06:06

Жаңы төрөлгөн балдардын бою жана салмагынын стандарттары - Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) тарабынан белгиленген орточо көрсөткүчтөр, анын негизинде ымыркайлардын физикалык өнүгүүсү бааланат. Ооруканадан чыкканга чейин бою, салмагы жана баланын өөрчүшүнүн башка параметрлерин педиатр көзөмөлдөп турат

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

Экинчи кош бойлуулукту пландаштыруу

2025-06-01 06:06

Жубайлар экинчи наристесине жетилгенде, экинчи кош бойлуулукту кылдаттык менен пландаштыруу керек. Экинчи төрөттү белгилөө үчүн эң жакшы убакыт качан болот? Нускамалар 1 кадам Кош бойлуулук учурунда, аялдын организминде түйүлдүктүн тиричилигин жана нормалдуу өнүгүүсүн сактоого багытталган бир нече өзгөрүүлөр болот

Айдын белгилүү

Адам менен баарлашууну кантип токтотсо болот

Адам менен баарлашууну кантип токтотсо болот

Кээде жашоодо бир адам экинчиси менен болгон мамилесин үзгүсү келип, аны менен сүйлөшүүнү токтотуп койгон учурлар болот. Бирок, бардыгы эле душман катары бөлүнгүсү келбейт. Ошондуктан, тигил же бул адам менен баарлашууну кантип сылыктык менен токтотуунун бир нече жолдорун караштырышыңыз керек, анткени баарлашуудан компетенттүү баш тартуу сиздин "

Кантип адам менен сулуу коштошсо болот

Кантип адам менен сулуу коштошсо болот

Коштошуу процесси адам менен бир азга же ал тургай түбөлүккө ажырашууну камтыйт. Эгерде сизде адамга болгон сезимдер болсо, анда ал сиз жөнүндө укмуштай жакшы таасир калтырышы үчүн, аны менен сонун коштошууга аракет кылыңыз. Кантип досу менен коштошууга болот Достук - бул ар дайым бекем болушу керек болгон абдан баалуу мамиле

Бири-бириңизден тажап калсаңыз эмне кылуу керек

Бири-бириңизден тажап калсаңыз эмне кылуу керек

Үй-бүлөлүк жашоонун башталышы менен, жаңы үйлөнгөндөр чогуу убакыт өткөрүп, бардык кемчиликтерди сүйүү менен карашат. Бирок бир аз убакыттан кийин кыжырдануу, жалгыз калууну каалоо жана тез-тез уруш-талаштар пайда болушу мүмкүн. Коркпогула, бири-бириңерден эмоционалдык жактан чарчадыңар, муну чечсе болот

Турмуш кургандан кийин жашоо кандай өзгөрөт

Турмуш кургандан кийин жашоо кандай өзгөрөт

Булар жөн гана жомоктор жана укмуштуудай той менен аяктаган аялдардын романдары. Жашоодо, турмушка чыккандан кийин баары жаңы гана башталууда. Жок, эң жаман дагы эмес, эң мыкты дагы эмес. Болгону, таптакыр башка окуя башталат - никеден кийинки жашоо

Мен чыккынчылык үчүн күйөөмдөн өч алышым керекпи

Мен чыккынчылык үчүн күйөөмдөн өч алышым керекпи

Аял үчүн жакын адамына чыккынчылык кылуу трагедия. Ал үчүн депрессия мезгили башталат, андан чыгуу оңой эмес. Жүрүм-турумдун реакциясы ар кандай болушу мүмкүн, кимдир бирөө кыйкырып кыйналып, кыйналып жатса, кимдир бирөө тынчтанып, баары жайында деп көрсөтөт, бирок чечим чыгарууга кез келгенде, андан кийин эмне кылышыбыз керек деген суроо туулат

Достуктун бузулушунун 5 белгиси

Достуктун бузулушунун 5 белгиси

Достук сүйүүдөн кийинки мамилелердин эң маанилүү түрлөрүнүн бири деп эсептелет. Эгер сиз кимдир бирөө менен көп жылдардан бери дос болсоңуз дагы, мындай жылуу мамиле ар дайым улана берет дегенди билдирбейт. Элдер макул эмес, бул боюнча эч нерсе жасоого болбойт

Эмне үчүн достук аяктайт

Эмне үчүн достук аяктайт

Сиз ар дайым чогуу жүргөндөй сезилет: бир бала бакчага барып, андан кийин мектептеги жалпы партада отуруп, бир университеттин бүтүрүүчүлөрү. Оюндар, купуя сырлар, кечелер - сизде баардыгы окшош болчу жана мындай достукту эч нерсе буза албагандай сезилди

Кантип досуңуздан кызганбаңыз

Кантип досуңуздан кызганбаңыз

Көрө албастык - бул эң күчтүү достукту дагы солкулдатып, жок кыла турган сезим. Эреже боюнча, ал өзүнөн-өзү пайда болбойт, бирок достор көрө албастыкка себеп болуп, башка адамга көңүл буруп, ага боору ооруганда. Нускамалар 1 кадам Досуңуз бирөө менен кантип убакыт өткөрүп жаткандыгы жөнүндө ойлонбоого аракет кылыңыз

Кантип жигитти биринчи кадамды жасоого болот

Кантип жигитти биринчи кадамды жасоого болот

Кээде, гетеросексуалдык компанияга кирип, парадоксалдуу жагдайга туш болушуңуз мүмкүн. Бөлмөдө бүтүндөй сулуулар болушу мүмкүн, бирок эркектердин демилгеси аларды айланып өтөт. Айланаңызды карасаңыз, "альфа эркектерден" баштап, нерддерге чейин бардык жигиттер такыр эле укмуштай жаш айымдын айланасында жупташуу бийинде туура жүргөнүн байкай аласыз

Кантип жигитти сүйгөн кызынан айрылтпаш керек

Кантип жигитти сүйгөн кызынан айрылтпаш керек

Көп учурда сүйүү жаштардын тынчтык достугуна тоскоол болгондо пайда болот. Сүйүшкөн адамдар бири-бирине ушунчалык берилип кеткендиктен, жакын достору менен сүйлөшкөн кыздарынын шылдың сөздөрүн көп байкабай калышат. Мындай кырдаалда жакын досуңуз менен болгон мамилеңизди жоготпош үчүн, аны менен белгилүү бир жол менен байланыш түзүү маанилүү

Эң жакын досуңуз менен урушуп кетсе эмне кылуу керек

Эң жакын досуңуз менен урушуп кетсе эмне кылуу керек

Уруш ар дайым эки тарап үчүн тең терс кесепеттерге алып келет. Бирок, ар кандай мамиледе уруш-талаштардан алыс болууга болбойт. Эгерде сиз эң жакын досуңуз менен жалпы тил таба элек болсоңуз, анда кырдаалды туура баалап, достук мамилелерди калыбына келтирүүгө аракет кылган учур келди

Эгер досуңуз лесбиянка болуп калса, өзүн кандай алып жүрүү керек

Эгер досуңуз лесбиянка болуп калса, өзүн кандай алып жүрүү керек

Адамдар узак убакыт бою баарлашканда, алардын бириндеги өзгөрүүлөр көбүнчө кастык менен кабыл алынат. Ушунчалык тааныш жана алдын-ала божомолдонгон дос күтүлбөгөн жерден өзүн башкача алып жүрө баштады. Бул баш аламандыкка алып келет, андан ары аны менен кантип баарлашуу керектиги түшүнүксүз болуп калат

Досунун берилгендигин кантип текшерсе болот

Досунун берилгендигин кантип текшерсе болот

Сиз аялдардын достугуна ишенесизби? Бул суроо кээде какшык маанини алат. Ал жөнүндө канча тамашалар жазылган. Чынында эле, ал чын эле барбы жана сен кантип досуңдун берилгендигин текшере аласың? Нускамалар 1 кадам Көпчүлүк учурда сиз досуңуз менен болгон мамилеңиз үйлөнгөнгө чейин, же өзүңүзгө стилдүү мех кийимдерин сатып алганга чейин, же салкын жигит менен таанышканга чейин жакшы болгонун байкайсыз

Жигиттин достору менен кантип мамиле кылуу керек

Жигиттин достору менен кантип мамиле кылуу керек

Жигитиңиз жумшак жана камкор, бирок досторунун чөйрөсүнө киргенде, ал сиздин бар экениңизди таптакыр унутуп коёт? Дайыма айып такпаңыз, тескерисинче, кылдаттык менен жана акылдуулук менен иш-аракет кыла баштаңыз. Нускамалар 1 кадам Эгерде жолугушуудан кийин бир нече биргелешкен жолугушуудан кийин сиз бул адамдарга ыңгайсыз экениңизди же кызыкпагандыгыңызды билсеңиз, анда сиз өзүңүзгө жаккан адамдай түр көрсөтүүдөн алыс болуңуз

Бирдей кызыкчылыктагы досторду кантип табууга болот

Бирдей кызыкчылыктагы досторду кантип табууга болот

Күнүмдүк тиричиликтин түйшүгүндө жана көп жумуш менен жаңы досторду табуу өтө кыйын. Ал тургай, ири мегаполисте дем алыш күндөрү бир чыны кофе ичкен киши жок болуп калат. Жалпы кызыкчылыктар жана хоббилер жаңы таанышуулар үчүн мыкты база болушу мүмкүн

Досторуңуздун ишенбөөчү 10 кеңеши

Досторуңуздун ишенбөөчү 10 кеңеши

Көбүнчө, аялдар башка жыныстагы адамдар менен мамиледе көйгөйлөр пайда болгондо, досторуна кеңеш сурап кайрылышат. Буга жооп кылып, мындай кырдаалда турган достор бизнес жаатында да, таптакыр пайдасыз дагы көптөгөн кеңештерди алышат. Же болбосо, өзүлөрү жана мамилелери үчүн кооптуу

Жигиттин досторун кантип табууга болот

Жигиттин досторун кантип табууга болот

Кыздар эркектерди колу жана жүрөгү үчүн потенциалдуу өкүл катары карашат. Бирок алардын көпчүлүгү эркек кишинин көзкарашын билүү үчүн, бир жигит менен чын жүрөктөн баарлашканына кубанышат. Нускамалар 1 кадам Эгер сиз адамзаттын күчтүү жарымынан досторду тапкыңыз келсе, карап көрүңүз, балким ал сиздин жашооңузда бар, бирок сиз аны байкабай жатасыз

Чыныгы досторуңуз бар-жогун кантип билсе болот

Чыныгы досторуңуз бар-жогун кантип билсе болот

Адамдын жашоосунда, ал ойлонуп, достору болсо, көз ирмем келип чыгышы мүмкүн. Эгерде сизде дагы курбу кыздарыңыз сиз менен чын ыкластуу экенинен күмөн санасаңыз, алар менен болгон мамилеңизди талдап көрүңүз. Ким дос Достук - бул адамдар ортосундагы мамилелердин эң сонун формаларынын бири

Чыныгы сүйлөшкөн кызды кантип табууга болот

Чыныгы сүйлөшкөн кызды кантип табууга болот

Аялдар достугу болбойт деген жалпы кабыл алынган пикир бар - бул белгилүү бир шарттарда өтө пайдалуу кызматташуу. Бирок, кызганчаактык менен кыздар, кайгыда да, кубанычта да боло турган, ар дайым колдоп, түшүнүп турган чыныгы досун табууга аракет кылып жатышат

Эмне үчүн биз достукту баалайбыз

Эмне үчүн биз достукту баалайбыз

Эмне үчүн биз достукту баалайбыз? Биринчиден, достук чыныгы, күчтүү болгондуктан - адамдар түзгөн эң асыл жана кымбат мамилелердин бири. Достук адамды жыргатат, кемчиликтерден арылууга жардам берет, татыксыз иштерден сактайт. Чын жүрөктөн боорукерлик жана кызыкчылык болбосо, достукту элестетүү мүмкүн эмес