Үй-бүлөлүк жашоо үчүн маанилүү маселе - жыныстык катнаш канчага созулат - көптөгөн түгөйлөрдү тынчсыздандырат, бирок алар бул жөнүндө айтуудан уялышат. Бул ушунчалык назик болгондуктан, эркектер менен аялдар ишенимдүү булактардан жооп издөөгө аракет кылып, көптөгөн жылдар бою божомолдор менен кыйналганды жакшы көрүшөт. Экөө канча убакытка чейин болушу керек? Эки-үч мүнөттөбү же 15-20 мүнөттөбү?
Суроонун конкреттүү жообу жок экендигин түшүнүү керек - мунун бардыгы акыры ар бир эркектин денесинин жекече өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу. Эгерде ал сезимтал болсо, анын рецепторлору териге жакын, демек, ал тезирээк толкунданып, оргазмга жетет.
Жыныстык катнаш процесси түздөн-түз эркектин белгилүү бир учурдагы абалына байланыштуу. Эгерде ал чарчаса же тажаса, жумуш күнү оор болгон, ал жакшы эмес, албетте, ал процесстин ишине дароо кирише албайт, сыягы, чокуга жетүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Бул жыныстык катнаштын убактысы бир кыйла көбөйөт дегенди билдирет.
Жыныстык катнаштын физиологиясы өнөктөштүн жашына түздөн-түз көз каранды. Албетте, "жылуу" үчүн бир аз көбүрөөк убакытты талап кылган улгайган адамдарга караганда, жаштарды ойготуп, тезирээк бүтүрүшөт. Өтө жаш балдар, жигиттер, гормоналдык толкундарга кабылышат, ошондуктан тез арада эякуляция болуп кетпеши үчүн, чектөө чараларын колдонушат.
Жыныстык катнаштын узактыгы жыныстык катнаштын үзгүлтүксүздүгүнө байланыштуу: канчалык көп болсо, иш-аракеттердин аралыгы ошончолук туруктуу болот. Өтө узак абстиненциядан кийин эркек көп учурда оргазмга баткандыгы эч кимге жашыруун эмес.
Бардык факторлорго карабастан, жыныстык катнаштын орточо убактысы бир мүнөттөн кем болбошу керек. Эгер мындай болуп калса, демек, эркектин ден-соолугунда кандайдыр бир көйгөйлөр бар, демек, уялууну четке кагып, диагностикалоо үчүн уролог-андрологдордон жардам сурашы керек. Жыныстык катнашка таасир этүүчү кээ бир оорулар: простатит, везикулит, заара-жыныс зонасынын сезгениши. Алардын көпчүлүгү кооптуу жана тиешелүү дарылоо болбосо, өнөкөт түргө өтүп кетишет, бул акыр аягында жалпы жашоо деңгээлине, айрыкча сексуалдык мамилелерге терс таасирин тийгизет.
Жыныстык катнаштын психикалык компонентин эске алуу керек, анткени көйгөйлөр кээде денеде эмес, башта болот, мисалы, алган травмасы көп учурда убакыт жана кадимки жыныстык катнашка бара албай калууга алып келет. сапат. Мындай учурда эркек киши консультация алуу үчүн сексологго же психотерапевтке барышы керек.
Эгерде эркек байкаса, жыныстык катнаш убактысы азайган, анда ал өзүнүн жашоо образын кайра карап чыгышы керек. Балким, бул антибиотиктерди же башка дары-дармектерди ичүүнүн натыйжасы болгон чыгар. Бул таблеткалардын курсу аяктаганда, баардыгы өзүн-өзү айыктырат дегенди билдирет жана кооптонуунун кажети жок.
Кадимки жыныстык жашоо үчүн жыныстык катнаштын узактыгы жана сүрүлүүнүн санын эсептөө анын сапатына караганда өтө маанилүү эмес. Узакка созулган жыныстык катнаштын - 30 мүнөттөн ашык убакыттын - дарылык касиети бар экендигин бардыгы эле биле бербейт. 31-мүнөттөн баштап радикалдардын пайда болушуна тоскоол болгон жыныстык гормондор бөлүнүп чыгат, андыктан мындай жыныстык катнашта болуу баңги заттарды колдонуудан арылтат. Эркектерге да, аялдарга да көңүл буруу керек!
Орточо жыныстык катнаш (10-15 мүнөт) эркектин инфаркт жана инсульт болуу ыктымалдыгын азайтып, физикалык жана психикалык ден-соолукка пайдалуу. Демек, сүйүктүүңүз менен сапаттуу жыныстык катнаштан баш тарта албайсыз.
