Коомго сексуалдык ыңкылап башталгандан бери көп нерсе өзгөрдү. Бирок, каалабаган кош бойлуулуктун алдын алуу боюнча тажрыйбасы аз жаштар, бойго бүтүүдөн кантип сактануу керектигин аныктоодо кыйынчылыктарды башынан кечиришет.
Нускамалар
1 кадам
Жыныстык мамилелерди төрөт фазасында (кош бойлуулук мүмкүн болгон бир нече күндүк этек цикл) алып салгыла, анткени бул мезгилдеги жакындык бойго бүтүүгө эң жакшы шарт түзөт. Чындыгында, айыз циклинин учурунда организм баланын концепциясына даярданат, эгерде анын боюна бүтпөсө, анда айыз кайрадан башталат. Этек кир цикли орто эсеп менен 21-28 күндү түзөт жана бошонуунун биринчи күндөрүнөн баштап эсептелет.
2-кадам
Каалаган кош бойлуулуктан кантип коргой алаарыңыз жөнүндө өнөктөшүңүз менен алдын-ала сүйлөшүңүз. Эгерде сиз жана сиздин өнөктөш контрацептивдерди колдонбоону чечип, бирок ошол эле учурда бири-биринин ден-соолугуна толук ишенсе, анда жубайлардан чыгуунун бир гана жолу бар - толук эмес (үзгүлтүккө учураган) жыныстык катнаш. Сүйүү учурунда жагымсыз чыр-чатактар жаралбашы үчүн, суранам, эркек менен алдын ала сүйлөшүп алыңыз.
3-кадам
Ошондой эле, кийинки жыныстык катнашка барганда эркегиңизге табарсыкты бошотууга кеңеш бериңиз, сөзсүз түрдө мурунку жыныстык катнашта калган сперманы алып салуу үчүн жыныстык мүчөнү жууп салыңыз. Изилдөөлөргө ылайык, сперманын бир бөлүгү дүүлүктүрүү маалында эркек мүчөдөн бөлүнүп чыккан майлоочу майда да бар экендигин унутпаңыз.
4-кадам
Эсиңизде болсун, эмчек эмизип жатканда бойго бүтө албаган кадимки акылмандык бир нече жолу четке кагылган. Эмчек эмизип жатканда, кээ бир учурларда гана боюңузга бүтпөй калышы мүмкүн. Күтүлбөгөн кош бойлуулуктан сактоонун мындай ыкмасын алты айга чейин эмизген жана этек кирине келе элек аялдар гана колдоно алышат. Мындан тышкары, ымыркайдын кошумча азыктарын колдонгон аялдар кош бойлуу болуу коркунучу бар экендигин эске алуу керек.
5-кадам
Корголбогон жыныстык катнаштан алыс болуңуз, эгерде ошондой болуп калса, сөзсүз кош бойлуулуктан сактай турган дары-дармектерди ичип алыңыз. Бул дары-дармектерге мифепристон-72, пастор кирет. Эки дары тең кошумча терс таасирлерин тийгизиши мүмкүн, алар мындан ары, каалаган кош бойлуулукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мындай дарыларды кабыл алуу жыныстык катнаштан кийин гана ылайыктуу болот, андан кийин дарынын активдүүлүгү кыйла төмөндөйт.
