Баланын бала бакчага кабыл алынышы бул үй-бүлөнүн жашоосундагы бүтүндөй окуя. Бул мезгилде, баланын табитинин төмөндөшү менен күрөшүүгө туура келген жагдай көп жаралат. Үйдө жакшы тамактанган көптөгөн балдар бала бакчада тамактануудан баш тартышат, ошону менен энелерди жүрөк оорусуна, мугалимдерди нерв оорусуна алып келет. Бала бакчада тамак жегенге үйрөтүү ата-энелер үчүн дагы, кызматкерлер үчүн дагы көп күч-аракетти талап кылат.
Нускамалар
1 кадам
Биринчиден, үйдөгү тамактанууну бала бакчага жакындоо керек. Ага акырындык менен өтүү керек, тамак берүү убактысын 10-15 мүнөткө жылдыруу керек. Графиктин кескин өзгөрүшү тамактан баш тартууга алып келиши мүмкүн. Бала бакчанын диетасы мектепке чейин сакталууга тийиш.
2-кадам
Баланын менюсу бала бакчанын диетасына мүмкүн болушунча жакын болушу керек. Ал борщ, кастрюль, компот, желе эмне экендигин билиши керек. Бышырганда ар кандай соустарды, татымалдарды, татымалдарды, майонезди кыянаттык менен пайдаланбаңыз. Тамактын ортосунда жеңил тамактардан баш тартууга аракет кылыңыз. Убакыт өткөн сайын табиттин өсүшүнө алып келүүчү кээ бир тамактардын калориялуулугун төмөндөтсөңүз болот.
3-кадам
Балдардын бала бакчада тамактануудан баш тартуусунун себеби, кашык менен тамак иче албоо болушу мүмкүн. Мектепке чейинки курактагы бала кашыкты туура кармап, чөйчөктөн акырын ичиши керек. Ага өз алдынча тамак жегенди үйрөтүңүз.
4-кадам
Жөнөкөй эреже боюнча ымыркай менен макул боло аласыз: "Эгерде тамак жегиси келбесе, анда канча кашык жесеңиз". Көп учурда балага сунушталган тамактын көрүнүшү жакпайт, бирок бир нече кашыктан кийин алардын айрымдары даам татышат.
5-кадам
Бала бакчада балаңыз менен ойноңуз, мисалы, "Ашкана". Бардык балдар үчүн аябай аракет кылган ашпозчунун иши жөнүндө айтып бериңиз. Же болбосо "Бала бакчада тамак жебеген Катя". Балдар ойноп жатканда көп энергия сарпташарын жана ооруп калбаш үчүн тамактануу керектигин түшүндүрүңүз.
6-кадам
Атаандаштык ыкмасын колдонуңуз. - Бүгүн сен үч кашык шорпо жедиң, эртең төрттөн ашат деп ишенем?
7-кадам
Бала тамактануудан баш тартуу менен өзүнүн нааразычылыгын билдирет - ал ага жакпаган мугалимге, "аны бала бакчага берген" ата-эненин кайдыгерлигине, аны алуу кыйын болгон балдарга. бирге. Мындай учурда, бул нааразычылыктын себептерин түшүнүп, башка топко өткөнгө чейин, аларды жоюуга аракет кылуу керек.
8-кадам
Бирок кандай болгон күндө дагы, психологдор баланы тамактандырууну сунуштабай, кичинекей амалдарга кайрылууну сунушташат. Мисалы, бош идишке ээ боло турган конкурсту уюштуруп, балдарга тамак жеп жатканда жомок окуп берип, эң жакшысын нөөмөттө тургандарды дайындаңыз, көйгөйлүү баланы дасторкондо башкы кылып алыңыз жана ага ишенип тапшырыңыз башка балдардан кийин, кантип тамактануу керектигин жеке мисалында көрсөтүп …
