Эң романтикалуу жана абдан күчтүү көрүнгөн мамилелер "терапияны" талап кылат. Жашоонун ар кандай баскычтарында жубайлар мамилелердин өнүгүшүнүн белгилүү баскычтарын - кризистен эң назиктикке чейин өтүшөт. Баары башталган сүйүү оту өчпөшү керек.
Нускамалар
1 кадам
Түшүнбөстүктөрдү жоюңуз. Баарын терең сезип, өнөктөш менен көйгөйлөрдү талкуулабай, адаттан улам, эки сүйгөн адамдын ортосунда суук мамиле пайда болот. Узакка созулган ички чыр-чатак катуу депрессияга жана мамилени токтотууну каалоого алып келет. Ачык жана купуя сүйлөшүүнү үйрөнүңүз, таарынбаңыз жана эң жакын адамыңыздан жардам сураңыз. Мамилеңиз канчалык чынчыл жана ачык болсо, ал ошончолук узак болот.
2-кадам
Бири-бириңизге көңүл буруңуз. Өнөктөшүңүздү мактаңыз, анын жеке сапаттарына, эмгектеги жетишкендиктерине жана көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүнө суктаныңыз. Сиз өнөктөштөрдүн күнүмдүк, күнүмдүк жашоодо бири-бирине жасаган иштерин күн сайын баалап туруш керек - аялыңузду даамдуу кечки тамагы үчүн мактаңыз, тырмактуу текчеңиз үчүн күйөөңүзгө рахмат ж.б. Бири-бириңизге көңүл бурганга аракет кылыңыз, ошондо сиз жакын бойдон каласыз.
3-кадам
Бири-бириңизди таң калтырыңыз. Таң калыштуу дегенибиз, саркеч жана кымбат белектерди тартуулоо эмес. Кичинекей сюрприздер, тынчсыздануу билдирүүлөрү, күтүлбөгөн жолугушуулар жана сапарлар - мамилеңизди күндөлүк көрүнүштөрдөн сактап калат. Белектерди бериңиз - кичинекей, бирок экөөңүз үчүн гана маанилүү. Ынак жана практикалык нерселерди тандап, өнөктөшүңүздүн жүзүнө таң калыштуу жылмаюу тартуулаңыз.
4-кадам
Бири-бириңизге бош убакыт бериңиз. Кечкисин жана дем алыш күндөрүн чогуу өткөрүңүз - бирок баардыгы тең эмес, бирок ар бириңиз өзүн таштап, таштап кеткендей сезбеши үчүн, алардын саны жетиштүү болушу керек. Жашооңузда хобби жана хобби болушу керек, бирок досторуңуз менен бир жолугушууну жокко чыгаруу жана өнөктөштү сейилдөөгө чакыруу анчалык деле кыйынчылыкка турбайт. Жалгыз калуу, көйгөйлөрдү талкуулоо жана таасирлери менен бөлүшүү мүмкүнчүлүгү зарыл - жөнөкөй баарлашуу кээде сүйүү жөнүндө билдирүүдөн кем калбайт. Ал сиздин өнөктөшүңүздүн жашоосунда өзгөчө орунду ээлегенин билүү ар бириңизге жагат.
5-кадам
Өзүнчө жоопкерчиликтер. Мамиленин башталышында эле, жашоо деген эмне жана ал мамилелер үчүн кандай кесепеттерге алып келери жөнүндө бир нече адам ойлонушат. Көпчүлүк түгөйлөр ушул этапта, үй чарбаларын жүргүзүү жүрүп жаткан учурда, сыноодон өтө алышпайт. Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө үйдүн тегерегиндеги бардык нерсени жасаса, ал эми бирөө эч нерсе кылбаса, анда чыр-чатак сөзсүз болот. Күнүмдүк көйгөйлөрдү чогуу чечкенди үйрөнүңүз, жоопкерчиликти бөлүштүңүз, жөнөкөй соода сапарларын чогуу болуу мүмкүнчүлүгүнө айландырыңыз.
