Жумуш, айрыкча, оор болсо, аялды сейрек боёйт. Ал үйгө чарчап-чаалыгуудан жана стресстен улам депрессияга түшүп калышы мүмкүн. Мээримдүү күйөө буга ар дайым даяр болуп, аялынын көңүлүн көтөрүүнү билиши керек.
Нускамалар
1 кадам
Кечки тамакты даярдаңыз. Айрым аялдар жумуштагы оор күндөн кийин тамак жасаганды жаман көрүшөт. Аялыңыздын сүйүктүү тамагын жасаңыз же өзүңүз жасай аласыз. Шамдын жарыгында кооз төшөлгөн дасторкон чыныгы сюрприз болушу мүмкүн. Чыныгы камкор күйөөгө окшош үчүн алжапкыч кийген аял менен таанышыңыз. Күчтүү жыныстын экономикасы аялдарды толкундантып, алардын элестетүүлөрүн козгой алат.
2-кадам
Ваннаны ысык суу менен толтуруңуз. Жыпар жыттуу тузду кошуңуз же роза гүлүнүн жалбырактарын сууга салыңыз. Үйдө чыныгы курорттук жай аны күтүп жатканына аял абдан кубанат. Ошондой эле, чач жана тери үчүн ар кандай жыпар жыттуу жана кондиционердик каражаттарды сатып алсаңыз болот.
3-кадам
Үйүңүздүн тыкан болушун камсыз кылыңыз. Ушул убакка чейин күйөөсү жумуштан күтүп тургандыгын эске алганда, үйдүн айланасында кандай гана болбосун милдеттерди аткаруу керек деген ой аялды кубантышы күмөн. Дүкөнгө алдын-ала барып, керектүү нерселердин бардыгын сатып алыңыз, аялыңызга эң оор сумкаларды көтөрүү түйшүгүн сактап калуу.
4-кадам
Жубайыңызга эс алдыруучу массаж сунуштаңыз. Жумуштагы оор күндөн кийин аял мындай процедурага гана кубанат. Сиз бутуңузду же белиңизди гана массаждай аласыз. Аялыңыз канчалык чарчады жана узак укалоого убактыңыз барбы, жокпу, жетекчиликке алыңыз.
5-кадам
Сүйгөн аялыңыз менен сүйлөшүп, анын күнү кандай өткөнүн сураңыз. Ал ийгиликтери жөнүндө айтып, кыйынчылыктарын бөлүшүп, кеңеш же жардам сураганга гана кубанат. Сылык-сыпаа угуучу болуңуз, сөзүңүздү бөлбөңүз же тажатма сөз айтпаңыз. Аялыңызды мактап, анын жумушта мыкты иштеп жаткандыгын жана ал эс алууга татыктуу экендигин айтыңыз.
6-кадам
Жаңы гүлдөрдү вазага салыңыз. Сиз мезгил-мезгили менен аялыңызды сүйүктүү таттуулар түрүндөгү чакан белектер, жакшы бөтөлкө жакшы шарап же шампан, зер буюмдары ж.б. Келечектеги мамилеңиздин канчалык ийгиликтүү болору сиздин фантазияңыздан көз каранды экендигин унутпаңыз. Эгерде алар ар кандай болсо, анда бири-бириңерге болгон сүйүүңөр эч качан өчпөйт.
