Ар бир ата-эне баласынын эс алуу күнү кызыктуу жана адаттан тыш болсо деп кыялданат. Балдардын бош убактысын телевизордун алдында өткөргөнү сизге жакпасы анык. Андан кийин аларга эс алып, көптөгөн жакшы таасирлерди алуу үчүн, бир күндү пландаштырууга жардам бериңиз.
Нускамалар
1 кадам
Эгер балаңызга дем алыш күндөрү үй тапшырмасы берилген болсо, жекшемби толугу менен эс алышы үчүн, аны мурунку түнү аткарууга жардам бериңиз.
2-кадам
Дем алыш күнү уулун же кызын түшкү убакытка чейин төшөккө жаткырып, андан көп таттуу, лимонад жана чипсы сатып алсаң, анда бул жекшембидеги эң жакшы көңүл ачуу болот деп ойлобо. Аны үй-бүлөңүз менен жаратылышта активдүү өткөргөн жакшы. Эс алуунун бул түрү сиз менен баарлашууга мүмкүнчүлүк берет (азыркы коомдо жетишпейт) жана бир жума бою энергия менен камсыз кылат.
3-кадам
Үй-бүлөңүз менен дачага же токойго пикникке барыңыз. Үй жаныбарларын өзүңүз менен кошо алыңыз, балдар таза абада алар менен ойноп кетишсин. Ошондой эле балдарыңыздын досторун чакырып, алар үчүн оюндарды, конкурстарды, конкурстарды уюштуруңуз. Сыйлыктарыңызды алдын ала сатып алууну унутпаңыз.
4-кадам
Эгер жакын жерде дарыяңыз болсо, мүмкүн болушунча сууда сүзүңүз. Жигиттер менен волейбол ойноңуз. Бул оюнду сууда уюштурса болот. Футболдук беттеш өткөрүңүз. Суу, күндүн нурлары, жакшы маанай ар бир балага ушунчалык керек.
5-кадам
Андан кийин козу карын токойго барсаңыз болот. Балдарды жапайы жаратылышты сактоого үйрөтүңүз, ага кандай кам көрүү керектигин айтып бериңиз. Эгерде козу карындарды терип алуу ийгиликтүү болсо, анда козу карындардын ашын отко бышырсаңыз болот. Бирок өчпөс өрт табиятка орду толгус зыян келтириши мүмкүн экендигин балдарга айтууну унутпаңыз.
6-кадам
Кечинде чоң от жагып, жанында гитара бар ырларды ырдай аласыз. Балдарды жөө басуу, бард ырлары менен тааныштырыңыз, бала кезиңизде кандай ырларды аткарганыңыз жөнүндө айтып бериңиз.
7-кадам
Жигиттер кечинде ар кандай окуяларды айтып бергенди жакшы көрүшөт, аларды колдоп турушат. Картошканы көмүр менен бышырсаңыз болот. Бардык балдар, эреже катары, аны ырахаттануу менен жешет. Ушундай эс алуу күндөн кийин, балаңыз үйүнө кайтып келгенден кийин тез жана катуу уктайт. Ден-соолугуна байланыштуу эс алып, окуу үчүн күч алат.
