Көпчүлүк учурда, ата-энелер балдары уктап жатканда коңурук тартып же коңурук тартып жаткандыгына көңүл бура башташат. Бул көрүнүштүн жагымсыз себептеринин бири баланын оозу менен дем алуу болушу мүмкүн.
Оозуңуз менен дем алуу эмне үчүн зыяндуу
Жалпысынан алганда, адамдын денеси эң майда-баратына чейин ойлонулган, мисалы, дем алуу мурун аркылуу пайда болот. Мурун аркылуу өткөн муздак же кургак аба нымдалган жана жылытылгандыктан болот. Чындыгында, мурун чаңды жана зыяндуу микроорганизмдерди кармоочу өтө күчтүү чыпка катары кызмат кылат. Мындан тышкары, дем алуу түздөн-түз ооз аркылуу жүргүзүлсө, муздак аба, кекиртекке кирип, сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.
Бала качан жана эмне үчүн ооз аркылуу дем ала баштайт
Чынында эле, бала ооз аркылуу дем албашы керек. Бул мурун көңдөйү тыгылып, ал аркылуу дем ала албай калганда гана болушу мүмкүн. Балдар башка себептерден улам ооз аркылуу тынымсыз дем ала алышат. Мисалы, жалпы адатты эске алуу менен. Бул баланын ден-соолугуна чоң таасирин тийгизе турган өтө жаман адат деп айтсак болот. Себеби, ооз аркылуу дем алганда өпкөлөр толук ачылбай, үстүңкү бөлүктөрүн гана колдонушат. Ошондуктан организм керектүү кычкылтек бөлүгүн албай калат. Бул аз кандуулукка, гипоксияга, физикалык же акыл-эс артта калуусуна алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, беттин формасы өзгөрүшү мүмкүн - ал узарып, мурундун көпүрөсү кеңейип, үстүңкү эрин дайыма өйдө болуп турат.
Бала оозу менен дем ала баштаганда эмне кылуу керек
Түнкүсүн бала оозу менен дем алган учурда, уйкунун бузулушу мүмкүн. Ал үчүн баланын мурундан суу аккандыгын текшерип алыңыз. Эгерде мурундун бүтүшү табылса, аны чайкап койсоңуз болот, ал тургай вазодилататор тамчыларын тамчылатып койсоңуз болот. Адатта, батирдеги кургак аба бул көрүнүштүн себеби деп эсептелет. Демек, мурундагы былжыр кургап, дем алуу кыйындайт. Бул көйгөйдөн арылуу үчүн мурдуңузду май жана пахта тампон менен тазалаңыз. Ал эми келечекте бөлмөнү тез-тез желдетип туруңуз, бөлмөгө нымдандыргыч сатып алсаңыз дагы жакшы болот. Эгерде сиз жогоруда айтылган белгилерди таппасаңыз, бирок бала дагы деле оозу менен дем ала берсе, анда аны сөзсүз түрдө ЛОР дарыгери менен жолугушууга алып барыңыз, аденоиддердин сезгениши бардыр.
Баланы оозунан дем алуудан кантип ажыратуу керек
Бала менен "дем алуу" оюнунун жардамы менен мындай адаттан алыс болууга болот. Мисалы, тигил же бул мурун тешигин жаап жатканда, кезектешип дем алуу керек. Бирок бул гимнастика менен туура дем алууну көзөмөлдөө, мурун менен дем алуу, ооз аркылуу дем чыгаруу керектигин унутпаңыз. Андан кийин ымыркай көнүп, сиз мындай кыйынчылыктардан алыс болосуз.
