Адамдар өмүр бою ар жерде жана бардык жерде айлана-чөйрөдөгү адамдар менен мамиле куруп, сактап, калыбына келтирип турушу керек. Кээ бирөөлөр муну оңой жана табигый жол менен жасашса, башкалары укмуштуудай күч-аракет жумшашат, акыры, жакшы мамиледе гана болушат. Адамдарга болгон боорукер мамиле, курчап турган дүйнө менен тынчтыкта жашоого умтулуу жана адамзат коомчулугунун эрежелерин сактоо туугандар, достор жана кесиптештер менен жакшы мамилелерди сактоого жардам берет.
Нускамалар
1 кадам
Адамдар менен жакшы мамиледе болуңуз. Жөнөкөй адаттар ден-соолук, жакшы таң жана жакшы түн каалоолору сизди жана айланаңыздагыларды бейкүнөө тынчтык маанайына бөлөдү.
2-кадам
Ички терс нерселериңизди төгүп салбоого аракет кылыңыз. Биринчиден, анын себептерин түшүнбөстөн кылып көнүп алсаңыз болот. Экинчиден, адамдар "жилет" болууга дайым эле даяр эмес. Үчүнчүдөн, өз терсдигинен арылуунун эң жөнөкөй жолу - башка адамдарды бир нерсе үчүн айыптоо, бул өз кезегинде өчпөйт, тескерисинче жаңжал аймагын кеңейтет.
3-кадам
Мамиледеги стресстин себебин өз сөзүңүздөн жана жүрүм-турумуңуздан издей баштаңыз. Башкаларды өзгөртүүгө умтулбаңыз, өзүңүздү өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Бул чоңдорго дагы, кичинелерге дагы тиешелүү. Мамилелердеги өзгөрүүлөрдүн себеби, бир гана принципиалдуу эмес айырмачылыктар, ошондой эле тажатма адаттар же кээ бир окуяларга бирдей реакция болушу мүмкүн.
4-кадам
Өзүңүздүн ишенимиңиздин кулу болуп калбаңыз - балким, алардын айрымдары сизди курчап турган дүйнө менен ынтымакта болууга тоскоол болот. Сүйүү, сүйүү жана жакын, ишенимдүү мамилелерди сактоо жөнүндө сөз болгондо, негизги ойлорду коргоонун мааниси барбы же жокпу деп ойлон. Сиздин ишенимиңиз сиздин жана жакындарыңыздын сезимдерин жок кылбашы керек.
5-кадам
Адамдарга боор ооруңуз. Алардын жаман маанайда болуу, кыйын кырдаал, оор абалда болуу укугун урматтаңыз. Боорукердикти жана сый-урмат көрсөтүүнү үйрөнүңүз.
6-кадам
Өз тажрыйбаңызды же ишенимиңизди башкаларга таңуулабаңыз. Адамдар муктаж болгондо кеңеш берүү адамдын өзүнүн адилдигин коргоону билдирбейт. Адамдар өз кызыкчылыктарына жана көз-караштарына укуктуу.
7-кадам
Жалаа жаппаңыз. Бул үчүнчү жактар жөнүндө ар кандай терс билдирүүлөргө тиешелүү. Анын үстүнө, бирөөнүн терс пикирин кайталабаңыз жана мындай талкууга катышпаңыз. Ушундай маселелер боюнча өзүңүздүн оюңузду билдириңиз. Бул сизди күтүлбөгөн нерселерден куткарат.
8-кадам
Сынга карата конструктивдүү болууга үйрөнүңүз. Сын пикирлер таарынып калбай, ойлонууга негиз болсун.
9-кадам
Жакындарыңыз менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Биргелешкен эс алуу адамдарды биргелешкен иштерден кем эмес байланыштырат, айрыкча, бул бош көңүл ачуу болбосо.
