Сизсиз бир жерде бир нерсе жасай албайм деген сезим: үй-бүлөдө, жумушта, досторуңдун арасында өтө эле кошоматчыл. Бир жагынан, бул күнүмдүк жумуштун, физикалык жана эмоционалдык чыгымдын эсебинен жетишилет. Экинчи жагынан, сизге муктаж экениңизди билүү абдан жагымдуу, сиздин жакындыгыңыз баа жеткис.
Нускамалар
1 кадам
Бирөөгө керек болуш үчүн, биринчиден, командада чындыгында жасай албаган нерсени жасаңыз. Мисалы, даамдуу тамак бышырууну, идиш-аякты кооз берүүнү үйрөнүңүз. Ошондо үй-бүлөңүз сизди жаңы кулинардык шедеврдин даамын татуу үчүн үйүңүздө күтүп отурат жана сиз жокто, алар сиз жокто "колу жоктой" экенин түшүнүшөт.
2-кадам
Сизге муктаж болгуңуз келгиче, өзүңүзгө бир катар суроолорду бериңиз. Сиз ким үчүн болгуңуз келет, эмне үчүн, эмне үчүн, кандай жеке максатты көздөп жатасыз? Жана ушул суроолорго чынчыл жооп бериңиз. Башка адамдар берген тапшырмаларды сокурдук менен аткаруунун кажети жок. Бирок алар өз максаттарын аткарышы керек, аларга жетиши керек.
3-кадам
Жумушта бир маанилүү фронтту бекем карманыңыз. Мисалы, жеке компьютериңизде фирмаңыз кызматташкан маанилүү кардарлардын координаттарын сактап туруңуз.
4-кадам
Өзүңүзгө тең келбеген кесипти же иш чөйрөсүн таап, бул жерде пионер болуп кызмат кыласыз. Башкача айтканда, сиз жашоодо өз ордуңузду таап гана тим болбостон, алгач аны аткарууга убактыңыз болушу керек.
5-кадам
Эгер сизде жашыруун таланттар болсо, аларды көрсөтүңүз. Эгерде сиз өзүңүздү таланттуу эмес деп эсептесеңиз (бирок мындай адамдар, илимпоздордун айтымында, жөн эле жок) - уникалдуу натыйжалуу кызматкер болуп калыңыз же башкаларды кандайдыр бир иш-аракеттерди жасоого шыктандырыңыз.
6-кадам
Кыйынчылыктарды жеңген психологиялык тренингдерге катышыңыз. Башкача айтканда, адамга мурда оор жана мүмкүн эместей сезилген айрым маселелерди чечүү. Ошол эле учурда өзүңүзгө: "Мен муну жасай аламбы?" Жана өзүңүздүн пландарыңызды ишке ашырууга аракет кылыңыз.
7-кадам
Өзүңдүн баркыңды бил, бул үчүн бир аз өзүмчүл бол. Эгер сиз каршылык көрсөтпөстүгүңүзгө жана пайдалуулугуңузга ишенсеңиз, анда алар сизге дагы ишенишет. Эгерде сизге сый-урмат көрсөтүүнү кааласаңыз, алгач өзүңүздү сыйлаңыз.
8-кадам
Жашооңузда позитивдүү болсун. "Мен эч кимге кереги жокмун (кереги жок)" деген сөздөр менен ойлоруңузду бербеңиз. Мындай мамиле жалгыздыкты жана жаман бакытты тартат. Сизге өтө жакын адам керек! Сиз жөн гана көрүшүңүз керек, сизге муктаж болгондорду байкаңыз.
9-кадам
Өзүңүздү жана билимиңизди, тажрыйбаңызды, талантыңызды, мүмкүнчүлүгүңүздү күйгүзбөңүз. Сиздин айланаңыздагы адамдар сизден өзгөчөлүктөрдү да баалашат. Жетишкендиктериңизден бир максатты тандап, анын сиз күткөндөн да жакшы аткарылгандыгын байкаганга чейин издеңиз.
