Адатта, бир кезде жоопсуз сүйүүдөн жапа чеккен же сүйүктүүсүнө ырайымсыз алданган адамдар сүйүүгө ишенбей калышат. Эми дагы бир жолу өздөрүн басынтып, алсыз сезген жагдайга кабылбаш үчүн, бул бактысыздар сүйүүнүн бар экендигин четке кагышат. Бирок, терең өзүлөрү андай эмес деп эсептешет.
Зарыл
психология китептери
Нускамалар
1 кадам
Эгер сиз дагы ушундай кырдаалга туш болуп, бир жагынан, жаңы, ишенимдүү мамилелерди кааласаңыз, экинчи жагынан, карама-каршы жыныстагы адамдарга кантип ишенүүнү унутуп калсаңыз, анда өзүңүздү жеңишиңиз керек. Баштоо үчүн, ажырашкан учурдан тартып, мурунку мамиленин кайгысы, таарынычы жана каалоосу үчүн жетиштүү убакыт (эң кеминде алты ай) өтүшү керек.
2-кадам
Жаңы өз ара тилектештик пайда болгондон кийин, эч нерсени мажбурлабаңыз. Көп убакытты чогуу өткөрүңүз, сейилдеңиз, сүйүктүү кинолоруңузду көрүңүз, сиз үчүн маанилүү болгон нерселер жөнүндө сүйлөшүңүз. Жаңы сүйүктүүңүз мурунку мамилеңиздин сизге тийгизген травмасы жөнүндө укканда, ал сизге аяр жана кылдат мамиле жасай баштайт. Ошентип, сиз бир гана сүйгөн эмес, жакын дос болуп каласыз, жана бул сиздин жан дүйнөңүздү жана сүйүүңүздү толугу менен ача турган ишенимдүү мамиленин негизи.
3-кадам
Эгерде сиз ар бир адамды сүйүүгө ишенбейм деп ишендирип, назик мамилелер жөнүндө шылдың сөздөрдү айткан адамды сүйүп калсаңыз, анда капаланууга шашпаңыз. Сизге түшүнүү менен чыдамдуулукту топтоого жана араңызда кандайдыр бир сезим пайда болгондо, ошол учурларды өз алдынча байкап билүүгө туура келет, анткени сиздин жарымыңыз баардыгын жокко чыгарат. Психология боюнча китептерди окуу жардам берет, ошондо сиз кумарлануу сезимин кандайча жакшыраак түшүнө аласыз.
4-кадам
Балким, сизге жаккан адам мурунку сизге болгон мамилеси учурунда топтогон таарынычтарын жана агрессияларын ыргытып жиберүүгө аракет кылышы мүмкүн. Мындай кырдаалда сабырдуулук, жумшактык жана акылдуулук гана жардам берет. Агрессиянын чыгышы жакын арада токтой тургандыгын билип, адам аны угуп, четке какпагандыгы үчүн сизге ыраазы болот.
5-кадам
Сиз өзүңүз дагы бир жолу сүйүүгө ишенгиңиз келеби же сүйүктүүңүздүн сүйүүгө ишенишин кааласаңыз дагы, эң башкысы тез жыйынтыкка үмүттөнбөй, убагында камдап, чыдамдуулук жана каалоо алуу жыйынтык.
