Бардык курактагы балдар ичеги-карындын үзгүлтүккө учурашына жана төрөлгөндөн баштап эле жакын болушат. Бирок, ич катуудан арылуу көбүнчө анын так себебин табуудан көз каранды. Бирок кээ бир чаралар ымыркай менен эне үчүн мындай жагымсыз көрүнүштү алдын алууга жардам берет, эгер ал пайда болсо, анда жакшы натыйжа берет.
Нускамалар
1 кадам
Балдардын ич катуусунун ар кандай себептеринин арасында көбүнчө тамак-аш факторлору, атап айтканда, жетишсиз тамактануу, тамак-аштын курамында белоктун (казеиндин) же майдын көбөйүшү жана клетчатканын жетишсиздиги бар. Эмчек эмген балдардын ичегинин иштешине эмизген эненин тамактануусу таасир этет. Нерв системасынын бузулушу, ошондой эле кээ бир оорулар - рахит, витаминдердин жетишсиздиги, ичеги-карындардын өнүгүүсүндөгү тубаса аномалиялар жана анустун жаракалары бирдей жалпы себеп болуп саналат. Ымыркай горшокко үйрөтүлгөндөн баштап же бала бакчадагы же мектептеги балдар командасына көнүп калган мезгилден баштап, психологиялык көйгөйлөр - уялуу же коркуу - бул бошогон боштуктун себеби болуп калышы мүмкүн.
2-кадам
Эмчектеги баланын ич катуусун басуу үчүн диетаңызды жегиле. Белоктуу азык-түлүккө болгон муктаждыктын жогору экендигине карабастан, ал баланын ден-соолугуна терс таасирин тийгизсе, анын колдонулушун чектеңиз. Ошондой эле, малдын майын чектеп, ак нан жана токочторду, шекерди, күчтүү чайды жана кофени, күрүч, макарон, жылуу суусундуктарды алып салыңыз. Бул азыктар ичегинин тонусун төмөндөтүп, баланын ичеги-карын кыймылын күчөтөт. В тобундагы витаминдерди жана магнийди сөзсүз ичиңиз. Алардын эне сүтүндөгү жетишсиздиги баланын ич катуусуна себеп болушу мүмкүн.
3-кадам
Ымыркайга күн сайын курсактын тегерек массажын жасап, оң гипохондриянын (боордун) аймагына тийбестен, күнүнө бир нече жолу ичеги-карынга (киндиктин астына) жылуу жалаяк сүйкөп коюңуз. Ар бир тамактануудан 10-15 мүнөт мурун баланы курсагына жаткырыңыз. Кошумча азыктарды киргизүү менен, күн сайын өз ширелериңизди жана алма жемиштериңизди берип, акырында жашылчадан пюре бериңиз. Эгер балаңыз ич катууга жакын болсо, рационго күрүч боткосун жана жаңы, ак нанды кошпоңуз.
4-кадам
Балдарды жасалма тамактандыруудагы ич катууну жок кылуу үчүн азыктанууну оңдоо зарыл - аралашманы өзгөртүү, ширелерди, жашылча-жемиш пюрелерин эрте киргизүү (1 ай мурун), кайнатылган сууну жетиштүү колдонуу, укалоо, жылуу жалаяк, ашказанга жаткыруу. Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча балаңызга В1 витаминин бериңиз.
5-кадам
Бала горшокко үйрөтүлгөндөн баштап, аны бир эле мезгилде отургузуп, дефекациянын шарттуу рефлексин иштеп чыгуу керек. Ал эми эртең менен жасаган жакшы. Андан кийин, бала бакчада же мектепте ымыркай туалетке баруунун зарылдыгы жана аны менен байланыштуу уялуу же коркуу сезимин сезбейт.
6-кадам
Эгерде тамак-ашты коррекциялоо аркылуу баланын ич катуусун дарылоо оң натыйжа бербесе, анда педиатрга кайрылууга арзыйт. Ичеги тондун төмөндөшү В, D витаминдеринин жана магнийдин жетишсиздиги, ошондой эле өнүккөн оорулар менен байланыштуу. Демек, ашказан-ичеги-карын жолунун кадимки ишин калыбына келтирүү ийгилиги себепти жоюуга байланыштуу болот.
