Кээде мамиледе чыр-чатактар, майда-чүйдө нерселер болот жана анча деле көп эмес. Бирок, жакын адамдар, каалашса, кыйынчылыктарды жеңип, нааразычылыктары жөнүндө унчукпаса, экөөнө тең ылайыктуу чечимге келишет.
Унчукпоо ар дайым эле алтын боло бербейт
Унчукпоо сиздин таарынычыңызды билдирүү үчүн мыкты тактика эмес. Балким, сиз бир нече саат бою топко оролуп, диванга жатып, тешигиңизди көтөрүп, дубалды карап турсаңыз, атаандашыңыз сиздин жакшы эмес экениңизге күмөн санашы мүмкүн. Бирок, ошол эле учурда, ал сиздин абалыңызды укук бузуу жана ашказан карышуу деп жазып коё алат. Эгер сиз "бир нерсе болду бекен?" Деген суроого жооп берип жатсаңыз. баары тартипте, маселе чечилбей калат деп жооп бериңиз. Убакытты текке кетирбеңиз жана чечиле турган көйгөйлөрдү жалпы адамзаттык көйгөйлөргө айландырбаңыз, сүйлөшүп баштаңыз.
Убакыт бүттү
Кээде таарыныч аябай күчтүү болот. Ал муунтуп жатат, мен сүйлөшкүм келбей, ушул нерсени алып келген адамга бир нерсе ыргытып салгым келет. Мындай абалда сиз диалог баштабашыңыз керек. Сезимдериңиз менен күрөшө албайсыз - бир аз тыныгуу жасап, көчөгө чыгыңыз. Сейил бакты аралап чуркап, ойночуңуздагы күчтүү жана агрессивдүү музыканы күйгүзүңүз, бул сезимдериңизди ыргытууга, жолдо жаткан ташты тээп түшүүгө же кулап калган бутакты сындырууга жардам берет. Жан дүйнөңүздөгү сезимдердин шамалы басылганда, үйүңүзгө кайтып келип, сүйлөшө баштаңыз.
Келгиле, сезимдер жөнүндө сүйлөшөлү
Көпчүлүктүн нааразычылыктары жөнүндө айтуудан коркушат, анткени алардын сөздөрү өнөктөшүнө жаманатты болуп көрүнүп, агрессияны жаратышы мүмкүн, бирок мунасага келүүнү каалабайт. Сүйүктүүңүздүн сизге таарынычын келтирген күнөөлөрүн тизмектеп эле койбостон, көңүлүңүзгө көңүл буруңуз. Бул жөн эле кургак болбошу керек "Идиш жууганды унутуп койдуңуз". Жумушта канчалык чарчаганыңызды айтып бериңиз жана үйгө кайтып келгенде таза ашканада тез тамактанып, акыры эс алам деп ойлогонсуз, бирок анын ордуна тазалоо иштерин жүргүзүшүңүз керек болчу. Ошол учурда сизге сизди сүйбөгөндөй сезилип, эмгегиңиз бааланбай калды. Мындай алгачкы билдирүү кол салуу катары кабыл алынышы күмөн, андыктан сиз аны менен иштесеңиз болот: кечирим сураңыз, бири-бириңизге болгон жылуу сезимдериңизге ишендирип, батирди тазалоонун графигин түзүңүз.
Дозасы катуу
Эс тутумуңуз жакшы болушу мүмкүн, мындан беш жыл мурун сүйүктүүңүз сизге аллергияңыз бар лилия гүлдестесин бергенин жана жумуш учурунда чукул кырдаалда ооруканага жеткирүүнү унуткан жоксуз. Бирок, сиз атаандашыңызга болгон бардык нааразычылыктарды бир дем менен таштабашыңыз керек, айрыкча эски. Учурдагы көйгөйлөрдү талкуулагыла, анткени сенин максатың - адамды баардык жагынан туура эмес кылып, басынтуу эмес, кырдаалдан чыгуунун жолун табуу.
