Спорт баланын физикалык жана интеллектуалдык өнүгүшү үчүн абдан маанилүү. Бөлүмдү тандап жатканда, ата-энелер, адатта, өзүнүн табитине жана тажрыйбасына баш ийишет. Бирок, бул маселеде көптөгөн факторлорду, анын ичинде балаңыздын жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Балаңызга калыс баа бериңиз. Белгилүү бир спортко жакындыгын 5-7 жашында эле байкаса болот. Эгерде сиз баланы секцияга эртерээк жөнөтсөңүз, анда кокустан иш-аракет кылууга туура келет, жана анын милдети - анын табигый маалыматтарын максималдуу пайдалануу.
2-кадам
Ашыкча салмакка ээ болгон баланын футбол сыяктуу кыймылдуулукту жана координацияны талап кылган спортко жибербеши керек. Хоккей, сууда сүзүү, дзюдо, жеңил атлетика ашыкча салмактагы балдарга ылайыктуу. Узун бойлуу баланы кубаныч менен волейбол жана баскетболго алып барышат, бирок көркөм гимнастикада узун бойлуу адам тосуп алынбайт. Командалык спорт үчүн ылдамдык, шамдагайлык, тез чечим кабыл алуу жана бир команда болуп иштөө жөндөмү маанилүү.
3-кадам
Эгерде сиздин балаңыздын ден-соолугу начар болсо, анда бул ага спорт карама-каршы келет дегенди билдирбейт. Сиз ага тандап алышы керек мындай физикалык активдүүлүк, ал ден-соолугун чыңдай турган, аялуу органды кыйнабай. Эгер балаңызда кан тамырлар начарлап, кан басымыңызга байланыштуу көйгөйлөр болсо, ал мушташ өнөрү менен алектенбеши керек, бирок сууда сүзүү жана лыжа тебүү менен алектенсе болот. Бронхиалдык астма менен чуркоо керек болгон жерде мындай спорттон баш тартуу керек, бирок суу спорту жана күрөш менен алектенүүгө болот. Бала кезинде көптөгөн белгилүү спортчулар оорулуу болгонун, бирок туруктуулуктун аркасында алар ооруну жеңип, жогорку натыйжаларга жетишкенин унутпаңыз.
4-кадам
Бөлүмдү жана балаңыздын темпераментин тандоодо эске алыңыз. Көчмө холериктерге спорттун түрлөрү, ат оюндары, коньки жана парус, тай боксу, чуркоо, сууда сүзүү, жаа атуу, көркөм гимнастика, жел серфинги жакшы ылайыктуу. Салмактуу сангвиниктер коркунучка жана укмуштуу окуяларга байланыштуу спортто, ошондой эле алыскы аралыкка чуркоодо, суу полосу, волейбол, баскетбол, хоккей, футбол, крикет, бокс, күрөш, лыжа тебүү, ат спорту боюнча чоң натыйжаларга жетише алышат.
5-кадам
Туруктуу флегматик адамдар чуркоо, аппараттарда гимнастика, ат минүү, кайыкта сүзүү, велосипед тебүү, алыс аралыкка сүзүү, оор атлетика, фехтование, баскетбол, футбол үчүн ылайыктуу. Флегматиктер достук спорттук мелдештерге катышууну абдан жакшы көрүшөт. Меланхолик адамдар, адатта, чоюлуп, тең салмактуулукка жетишүүгө багытталган жеңил көнүгүүлөрдү жасашат. Мындай бала үчүн йога, кайык менен сүзүү, лыжадан секирүү жана түркүктөн секирүү, тай чи, аэробика, цигун, көркөм гимнастика, сейилдөө.
6-кадам
Балаңызды Олимпиада чемпиону кылууга аракет кылбаңыз. Сиздин негизги милдетиңиз - дени сак, максатка умтулган жана ага жете алган адамды тарбиялоо. Бул жерде спорт сизге жардам бериши керек.
