Жаш үй-бүлөдө биринчи бала пайда болгондо, ата-энелер көп учурда: "Балага зыян келтирбөө үчүн аны кантип туура кармай аласың?" Баланын таяныч-кыймыл аппаратынын туура калыптанышы үчүн, жаш энелер анын омурткасынын, булчуң корсетинин туура жайгашышы жана жамбаш муундарынын өнүгүшү анын кармалышына байланыштуу болорун билиши керек.
Нускамалар
1 кадам
Эгерде бала дагы эле өтө кичинекей болсо жана башын кармабаса, анда ага моюн жана башты колдоо керек. Баланы башын артка ыргытып жибергендей кармоого тыюу салынат. Көтөрүүдө же түшүрүүдө күтүүсүз кыймылдарды колдонбоңуз. Ымыркайды эки гана колуңуз менен алганыңыз дурус, андан да колуңуздан кармап өзүңүзгө тартпаңыз, анткени мындай эрте курактагы муундар өтө алсыз жана мындай жүккө туруштук бербеши мүмкүн. Жаңы төрөлгөн ымыркайды ар кандай позицияда багууга болот, бирок эң негизгиси, ал экөөңүзгө ыңгайлуу экендигин унутпаңыз.
2-кадам
Көпчүлүк жаш балдарды ийнине көтөрүп ырахат алышат. Ал үчүн баланы денеси тик турган абалда, ал эми башы сиздин далыңызда тургандай кылып, жылмакай кыймыл менен көтөрүү керек. Бир колуңуз менен тулкуну, экинчи колуңуз менен моюн жана башты кармоо керек. Эсиңизде болсун, кичинекей денени бүткүл омуртка бойлоп көтөрүп, ага жүктү бирдей бөлүштүрүп койгон жакшы. Баланы тынч сезиши үчүн, аны бекем кармоо керек. Бул позиция ичеги-карындагы аба көбүкчөлөрүнүн тез чыгышына шарт түзүп, колика үчүн абдан пайдалуу. Тамактангандан кийин, баланы ымыркай тизилгенче тик тургузуу сунушталат.
3-кадам
Баланы эмчектин астына көтөрүп, тулкусу бир аз алдыга ооп турушу үчүн, аны жамбашыңызга коюңуз. Баланы отургузуп жаткандыгыңыздан коркпошуңуз керек, анткени бул учурда омурткада эч кандай колдоо жок. Тулкунун салмагын толугу менен өз колу менен колдойт.
4-кадам
Бир колуңуз менен балаңызды төшүңүздүн астынан көтөрүп, анын далысын денеңизге бекем басыңыз. Экинчи колуңуз менен, баланын бутун муундарга бүгүп, саныңызды кучактаңыз. Бул позицияда балаңыз айланасында болуп жаткан нерселерди көрүүгө көбүрөөк кызыкдар болот. 6 айга чейинки жаңы төрөлгөн баланын салмагы анын жамбашын көтөргөн колуңузда болбошу керектигин унутпаңыз. Бул омуртка үчүн өтө зыяндуу жана келечекте анын турпатын бузушу мүмкүн.
5-кадам
Баланы колуна көтөрүп, жүзүн өйдө көтөрүүнүн классикалык ыкмасы анын жашоосунун биринчи күндөрүнөн тартып эле ылайыктуу. Ошентип, бала дээрлик толугу менен сиздин колуңузга жатат, ал эми башы чыканакта жайгашкан. Экинчи колуңуз арканы көтөрүп турушу керек. Бул учурда кичинекей дененин үч таянычы бар: жамбаш аймагы, баштын арты жана далы пышактары. Мындан тышкары, балаңызды курсак менен билегиңизге койсоңуз болот. Ошол эле учурда, анын башы бир колунун чыканагынын бүгүлүшүндө жайгашкан, ал эми экинчиси буттардын арасынан өтүп, курсакты акырын колдоп турат.
