Жылуу аба ырайында, жаркыраган күндүн нуру чачырап турганда, ар бир адам мүмкүн болушунча көбүрөөк убакытты таза абада өткөрүүгө аракет кылат. Күндүн нурлары адамдын ден-соолугу үчүн, айрыкча балдар үчүн ден-соолук үчүн өтө маанилүү болгон Д витамини менен камсыз кылат. Бирок коопсуздук чаралары жана ультрафиолет нурларынын арамдыгы жөнүндө эсиңизден чыгарбаңыз, анткени алар наристенин назик терисине күйүк алып келиши мүмкүн.
Жаш баланын күнгө күйүшү
Балдардын териси чоңдорго караганда азыраак корголот. Үч жашка чейинки ымыркайлардын күйүп кетүү коркунучу чоңураак балдарга караганда көбүрөөк. Бала күндүн күйүп турушун 5-10 мүнөттүн ичинде эле активдүү күндүн астында алат. Эгер баланын териси жеңил болсо, анда ал кара терилүү балага караганда күйүп кетүүгө дагы жөндөмдүү.
Күйүү белгилери наристенин терисинен кечке жуук, ал тургай эртеси эртең менен байкалат. Ошол эле учурда анын териси кызарып, бала аябай ысыйт, ден-соолугунун абалы начарлайт, дене температурасынын жогорулашы мүмкүн, теринин жабыркаган жерлери кыйла ооруйт. Бала башка адамдын керебетине же терисине тийгенде ооруйт. Бала ыйлайт, уктай албайт, тамак жебейт. Кийинчерээк денеде кичинекей безетки бар кызыл тактар пайда болот, бирок бардык учурларда эмес.
2 күндөн кийин бала өзүн жакшы сезип, жараланган тери сыйрылып баштайт.
Түз тийген күндүн нурунан күйүп калган балага кантип жардам берүү керек
Эгерде ымыркай кичине күйүк алган болсо, анда үйдөн доктурга кайрылбастан жардам бере аласыз. Бирок кандай биринчи жардам көрсөтүү чараларын көрүш керектигин так билишиңиз керек. Эң биринчи, жабыркаган жерлерге муздак компресс жасап, ысыганда аны алмаштырып, баланын жыргалчылыгын көзөмөлдөө керектигин унутпаңыз.
Күйүктө каймак же айран сыяктуу абдан белгилүү элдик каражат бар. Бул буюмдар менен балаңыздын терисинин күйгөн бетин жаап койсоңуз, алар аны муздатууга толук жардам берет.
Салкын жашыл чай да мыкты каражат жана баланын терисине да колдонсо болот.
Эвкалипт, ромашка (сиз алар менен ваннага түшсөңүз болот же денени кайнатма менен сүртсөңүз болот), бадыраң ширеси жана ак капуста жалбырактары сыяктуу азыктар жана чөптөр терини нымдап, кычыштырат жана муздатып турары илгертен бери белгилүү.
Мындан тышкары, бүгүнкү күндө дарыканаларда көп сандаган дары-дармектер, майлар жана спрейлер бар, бирок балаңыздын айрым дары-дармектерге аллергиясы бар-жогун билүү маанилүү.
Эгерде ымыркайдын температурасы жогоруласа, анда аны парацетамол менен түшүргөн оң, бул ооруну басаңдатып, баланы тынчтандырат.
Жабыркаган наристе өзүн жакшы сезгенден кийин, анын абалын көзөмөлдөп, суюктукту көп берип туруу керек. Бирок, өзүңүздү жаман сезип жатсаңыз, дароо квалификациялуу медициналык жардамга кайрылыңыз.
