Кандайдыр бир үй-бүлөлүү жубайлар эртеби-кечпи түшүнбөстүккө кабылышат. Ар кандай кызыкчылыктардан баштап, баштапкы каржылык туруксуздук менен аяктаган себептер такыр башкача. Көптөгөн чыр-чатактар жана өз ара жемелөөлөр ар бир никеде көп. Бирок Химендин байланыштары күткөндөй бекем болбосочу? Мурунку аялына ашык болуп калса болобу?
Нускамалар
1 кадам
Жаңыланган мамилелердин мүмкүн болуучу кесепеттери жөнүндө жакшылап ойлонуңуз. Оң жана терс жактарын таразалап көрүңүз. Мурунку мамилелериңизди талдоо бир топ натыйжалуу болот, эгерде сиз муну башыңызда жасай баштабай, бардыгын кагаз жүзүндө чагылдырсаңыз. Кагаз алып, ортосунан тик сызык сызып, эки тилке жасаңыз. Сол жагында мурунку жубайыңыз менен болгон мамилеңиздин бардык оң жактарын, оң жагында - терс жактарын санап бериңиз. Чечим чыгарууга шашылбаңыз, бул маселеге олуттуу мамиле жасаңыз! Эсиңизде болсун - талдоо этабы бир күндөн ашык убакытты алышы мүмкүн. Тизме менен бүткөндөн кийин, эки тилкенин натыйжаларын салыштырыңыз. Ушунун негизинде, сиз бардыгын жаңыртууга арзыйбы же жокпу деген тыянак чыгарсаңыз болот. Эгерде сиз мурунку жубайыңызды кайтарып берүүнү чындыгында кааласаңыз, белгилүү бир деңгээлде ишеним менен айта алсаңыз, кийинки кадамга өтүңүз.
2-кадам
Мурунку жубайыңыз сизди кайрадан сүйүшү үчүн, баалуулуктарыңызды дагы бир жолу баалоого туура келет. Баарынан мурда, уруш-талаштарыңыздын себеби эмнеде экени жөнүндө ой жүгүртүшүңүз керек. Жубайыңызды таарынткан сиз жөнүндө эмне болгонун унутпаңыз. Эсиңизде болушунча көп чыр-чатакты тирилтип, мезгил-мезгили менен сиз үчүн талаш-тартыш болуп жаткан жалпы ойлорду бөлүп алыңыз.
3-кадам
Сиз каталарыңызды моюнга алганды үйрөнүшүңүз керек. Мындай нерсе сиздин аң-сезимиңизге келгенге чейин, кайра-кайра көйгөйлөргө туш болосуз. Өзүңүздүн күнөөңүздү тосмо түрүндө мойнуна алгыңыз келбегенин элестетип көрүңүз, бул терс агымга тоскоолдук жаратат. Ушундан улам, терс сезимдер агымы сиздин жаныңыздан өтүп кетиши мүмкүн эмес, анткени агымдын ырайымына бөлөнүп жатасыз. Мунун тескерисинче болот - ал дамбанын жардамы менен топтолот жана эмоцияларды күчөтүү процесси дамбаны уруп-согууга жетиштүү болгонго чейин созулат.
4-кадам
Үй-бүлөлүк чыр-чатактардын өбөлгөлөрүн аныктап алгандан кийин, өзүңүздөгү каармандык касиеттерин жок кыла баштаңыз.
5-кадам
Мурунку кишини угууну үйрөнүңүз. Көптөгөн адамдардын көйгөйлөрү бири-бирин уккансыйт, бирок такыр укпагандыктан келип чыгат. Сизге жакын адамды жөн гана угуу, анын каалоолорун, нааразычылыгын, дооматтарын, айыптоолорун, каралоолорун үйрөнүү керек. Ошондо гана сиз аларды мактоого, ыраазычылыкка, ал тургай сыймыкка айланта аласыз.
6-кадам
Сезимдериңиз жөнүндө кантип сүйлөшүүнү билиңиз. Бул жөнөкөй жана ошол эле учурда кыйын. Мурунку аялыңызга болгон чын жүрөктөн чыккан эргүүңүздү айтуудан коркпоңуз. Баарын рухта жаткандай төшөп коюңуз! Ага сизге муктаж экениңизди билдирип коюңуз, аны жоготуп, ансыз сиздин жашооңуз канчалык бош жана кубанычсыз экендигин сездиңиз, сүйүктүүм. Ага сиз анын көз жашын көрбөй, жөн гана ага жагуу үчүн, ага татыктуу болуу үчүн, сиз башкача болууну үйрөнгөнүңүздү жана өзгөрүлө берээриңизди билдирип коюңуз.
