Адамдар көп жылдар бою чогуу болгондо, алардын сезимдери солгундап баратканын түшүнө башташат. Кээде бул бир гана өнөктөштө байкалат, ал эми экинчиси баарында жакшы, бирок кандай болгон күндө дагы мамилени сактап калуу үчүн сезимдериңди жаңыртууга аракет кылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Мамилеңиздин башталышын эстеп көрүңүз. Сүйүүнүн абалын сезүүгө аракет кылыңыз, анткени кумар бул туруктуу колдоону талап кылган сезим. Түнкүсүн кол кармашып шаар аралап жүргөн эски күндөрдү эстесеңиз. Биринчи жолугушууга жана сүйүктүү кафе-ресторандарга барыңыз. Бул сиздин сүйүүңүздү калыбына келтирүүгө жардам берет.
2-кадам
Көбүрөөк убакытты чогуу өткөрүңүз. Күнүмдүк жашоо сүйүү жана кумар сезимдеринин жоголушуна өбөлгө түзөт, андыктан чогуу убакыт өткөрүүгө убакыт табуу өтө маанилүү, анткени ал бири-бири менен ишенимдүү мамиле түзүүгө жардам берет. Мисалы, эки кишиге чакан пикник уюштуруңуз.
3-кадам
Өнөктөшүңүздү баалай билиңиз. Жубайыңыз сиз үчүн канчалык маанилүү экендигин унутпаңыз. Эмнеге аны сүйүп калганыңызды ойлонуп көрсөңүз. Сиздин өнөктөшүңүз өзүнө болгон мындай мамилени сөзсүз түрдө сезип, жооп кайтарат, ошентип бири-бирине болгон сүйүү күчөйт.
4-кадам
Бири-бириңер менен сыймыктангыла. Биринчиден, жолдошуңуздун ийгилиги көбүнчө сизден көз каранды, анткени сиздин колдооңуздун аркасында ал болуп көрбөгөндөй бийиктиктерге жетишти. Экинчиден, өнөктөштүн ийгилигин урматтоо көп жылдар бою жылуу сезимдерди сактоого жардам берет.
5-кадам
Белгилүү бирөөңүз үчүн жагымдуу сюрприздерди жасаңыз. Жан шеригиңизди бактылуу кылуу үчүн аябай аракет кылдыңыз деген бир гана ой жолдошуңуздун сизди кайрадан сүйүп калышына себеп болот.
6-кадам
Бири-бири менен баарлашуу. Чыр-чатактардын көпчүлүгү жубайлар сүйлөшө албагандыктан келип чыгарын унутпаңыз. Кадимки сүйлөшүүдөн психоанализ сеанстарын уюштурганга аракет кылбаңыз, болгону өткөн күн жөнүндө оңой жана күлкүлүү сүйлөп, кийинки жумага пландарыңыз менен бөлүшүп коюңуз.
