Дээрлик ар бир адамдын түшүндө уктап жаткандыгын түшүнгөн учурлар болот. Мындай учурлар өзүнөн-өзү билинип калуу учурлары өтө сейрек кездешет, бирок дээрлик күнүгө кечинде тунук кыялдарды көрүүгө үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк берген атайын тажрыйбалар бар.
Аң-сезимдин сапаты менен айырмаланган ачык-айкын түштөрдүн бир нече түрлөрү бар. Тактап айтканда, орус чөйрөсүндө кыялкечтер көбүнчө тунук жана тунук түштөр деп бөлүнүшөт. Терминологиялык жактан алганда, бул таптакыр туура эмес, анткени англис тилинен которулган тунук кыял, же тунук кыял, түшүнүктүү түш. Бирок бөлүнүү тамыр алды, кыялкечтер менен баарлашууда көп колдонулат, андыктан башаламандыкка жол бербөө үчүн аны эске алуу керек.
Демек, ачык түштөрдү аң-сезими төмөн, түшүнүктүү түш катары түшүнүшөт. Мындай түшүндө сиз уктап жатканыңызды түшүнөсүз, бирок болуп жаткан окуялар сизди кызыктырат, сиз сюжеттин катышуучусуз.
Толугу менен түшүнүктүү түшүндө, болуп жаткан окуяларды көзөмөлдөө деңгээли өтө жогору. Түштүн сюжети мындан ары сизге таасир этпейт, сиз каалаган нерсеңизди жана каалаганыңызды жасайсыз. Сиздин акыл чындыгында кандай болсо, ошондой эле дээрлик жакшы иштейт. Сиз уктап жатканыңызды жана сизди курчап турган нерселердин бардыгын билесиз, сиз кыялданасыз.
Түшүндөй кыялданууну кантип үйрөнсө болот
Интернетте кыялданууну үйрөнүү боюнча көптөгөн кеңештер бар. Бирок бул адатта эң башкысын эске албайт: кыялдар жогорку деңгээлдеги энергия менен гана болот. Көпчүлүк стихиялык түштөрдүн 15-25 жаш курагында, башкача айтканда, сексуалдык активдүүлүктүн максималдуу мезгилинде болушу бекеринен эмес. Сексуалдык энергиянын жогорку деңгээли кээ бир адамдарга эч кандай машыгуусуз эле түш көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бирок кийинчерээк, кыялдар жоголот - жыныстык энергиянын деңгээли түшүп, башка энергияны топтоо жана пайдалануу мүмкүнчүлүгү жок.
Ошондуктан энергияны кантип топтоону үйрөнүү өтө маанилүү. Унчукпаган нерселерден, нервдерден, ант берүүдөн, тынчсыздануудан тынчсызданууну токтотуңуз - кыялдарга керектүү энергиянын максималдуу көлөмү сарпталат. Жашоодон керексиз нерсенин бардыгын - социалдык тармактардагы баарлашуу сааттарын, телевизорду узак көрүү, көңүл ачуучу иш-чараларга көп баруу ж.б. - башкача айтканда, сиздин көңүлүңүздү активдүү кызыктырган нерселердин бардыгы сизди эмоционалдык реакцияга түртөт.
Түштөрдүн тез башталышынын экинчи шарты - түшүндө бир иш-аракет жасоо ниети. Мисалы, адамды табуу, учуу, дубалды аралап өтүү, түшүндө колдоруңду кароо ж.б. Эгерде сиз жөн гана кыялдангыңыз келсе, анда эч нерсе чыкпайт, бул түшүндө бир нерсени жасоо ниети болуп саналат. Аракет ар кандай болушу мүмкүн - бул маанилүү эмес, бирок сиздин ниетиңиздин тартымдуулугу.
Эгер сиз энергияны үнөмдөсөңүз жана ар бир кечинде, уктап жатканда, Сенде пландалган иш-аракеттерди жасоону көздөсөң, анда жөн гана чыдамдуу болушуң керек. Дал ушул нерсе жетишсиз, бир-эки жумадан кийин ачык түш көрүү практикасынан баш тартышат. Сизде окшош нерсе болбошу үчүн, кыял күндөлүгүн жазып туруңуз. Андагы кыялдарыңызды жазыңыз, күн сайын жазып туруңуз. Бул сиздин көңүлүңүздү кыялыңызга бурат жана машыгууну улантууга мүмкүнчүлүк берет. Биринчи түш көрүү үчүн бир нече жумадан бир нече айга чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.
Түшүмдө бир көз ирмем
Аң-сезим түшүңүздө бир нерсе жасоону каалаганыңызды капыстан эстеген учурга келет. Же сиз муну жасайсыз жана бул иш-аракетти жасаарыңызды унутпаңыз. Мисалы, сиз учуп жатасыз - жана учуп бара жатканда сиз учкусу келгениңизди эстейсиз. Ошол эле учурда, сиз ойгонуп кетет окшойсуз, сиздин аң-сезимиңизди ээлеп алат. Кыял токтойт, кыял башталат.
Алгачкы түштөрдүн узактыгы адатта бир нече секунд, бир нече мүнөт. Тажрыйбалуу кыялкечтер бир нече саат бою түш көрүшөт, бирок бул өтө жогорку деңгээл, ага бир нече адам гана жетет. Кыялдануу практикасынын уланышы энергия деңгээлине гана байланыштуу. Энергиянын деңгээли төмөндөп, кыялдар жоголот.
