Жаңы жыл, балким, бир гана майрам, үй жумуштары рахат да, баш оору да берет. Кантип апаны кубантасыз болот жана ага белек берүү менен башаламандыкка кантип барбайсыз? Бул жерде кышкы каникулдун алдында пайда болгон маанилүү суроолордун бири.
Чындыгында, Жаңы жылга арналган апага белек ар дайым маңыздуу, кубаныч тартуулаган жана ошол эле учурда пайдалуу болгусу келет.
Албетте, биздин апалар салттуу косметикалык топтомдорду, башка бардык белектерибиз сыяктуу эле, жакшы кабыл алышат, бирок биз косметика эң жакшы чечим эмес экендигин моюнга алышыбыз керек.
Согуштан кийинки муундагы, башка доордо чоңойгон аялдар, албетте, өзүлөрүнө кам көрүшөт жана косметиканын бардык түрлөрүн колдонушат, бирок көбүнчө аларга алты-эки айдан эки-үч банка каймак жетиштүү болот, шампундар жана бальзамдар - бир нече ай, атырдын бөтөлкөсү - жалпысынан бир нече жыл.
Андыктан, ваннанын бөлмөсүндөгү эненин текчелерин жаңы бөтөлкөлөр жана кооз идиштер менен толтуруу биз үчүн формалдуулукка окшош - биз таза абийир менен баш тартып, тынчып калдык.
Чындыгында кандай белектер энелерибиз үчүн пайдалуу, иштиктүү жана жагымдуу болушу мүмкүн?
Халаттардын жана үлпүлдөк сүлгүлөрдүн кооз топтому эч качан ашыкча болбойт - эң негизгиси, түстөр менен жаңылышпаңыз жана бизге жакканды тандабаңыз, бирок баарынан мурда энени кубанта аласыз - анын жашын эске алуу менен, ваннанын ички жасалгасынын артыкчылыктары жана өзгөчөлүктөрү.
Айрым тиричилик техникаларын белек кылууну чечкенден кийин, сиз апамдын жашоосун акылдуу шаймандар менен татаалдаштырбаңыз, анын башкаруусун аныктоо кыйынга турат.
Жакшы параметр аба нымдагыч болот - кышында мындай белек өзгөчө актуалдуу болот.
Нымдуулуктун жетишсиздигинен адамдын дем алуу системасы гана жабыркабастан, аял үчүн өзгөчө маанилүү болгон тери да жабыркайт.
Мындан тышкары, абанын ашыкча кургактыгы эмеректердин, паркетдердин, музыкалык аспаптардын, жабык гүлдөрдүн абалына терс таасирин тийгизет.
Эгерде сиз Жаңы жылды ата-энеңизден бөлөк майрамдай турган болсоңуз, анда гурман тамактары салынган себет жакшы белек болот.
Продукцияларды тандоодо майлуу, ышталган, ачуу тамактардан алыс болуңуз, арык эт жана балык, мөмө-жемиштер, мөмө-жемиштер, чөптөр, жакшы шоколаддан жасалган даамдуу тамактарга артыкчылык берүү керек.
Биргелешкен майрам учурунда мындай белек толугу менен орундуу болбойт - сыягы, сунушталган бардык даамдарды майрамдык дасторконго эне коюп, белектердин жарымын да татып көрүүгө үлгүрбөй калат ал өзү бар.
Абдан ыңгайлуу жана заманбап белек магниттик жазуу тактасы болушу мүмкүн. Мындай белек сизге эс тутумга эскерүү калтырып, үй-бүлөңүздүн бир бөлүгүнө кичинекей нота жазууга мүмкүнчүлүк берет.
Такта ар кандай металл бетине оңой эле жабыштырылат - эреже боюнча, муздаткыч болуп чыгат, ал ар кандай формага ээ болушу мүмкүн, бул мындай белек ашкананын жалпы дизайнынын элементине айланат.
Ар кандай автоматтык массажерлер дагы жакшы белек болот: бут, бел, моюн булчуңдары ж.б.
Эреже катары, мындай шаймандар универсалдуу программаларды жана айрым параметрлердин орнотууларын колдонуу мүмкүнчүлүгү менен жабдылган.
Бирок массаж алаардан мурун, апаңызда бул ыкманы колдонууга каршы көрсөтмөлөр жок экендигин текшерип көрүү керек.
Албетте, апама табигый толтурулган жылуу жууркан түрүндөгү белек жагат - мисалы, каз же ак куу; жайлуу жана жумшак жууркан; ортопедиялык жаздык, ийкемдүү лентасы бар ыңгайлуу шейшеп.
Бирок энеге жаңы жылдык белек тандоодо жетекчиликке алуу керек болгон эң негизгиси, эң жакын адамга кубаныч тартуулоону чын жүрөктөн каалоо.
Андыктан, белек тандоого олуттуу мамиле жасаңыз - ал арзан болсун, бирок жаныңыз менен жасаңыз, апам аны ар дайым сезет!
