Кош бойлуулуктун акыркы үчтөн бир бөлүгүндө, аял, эреже катары, өзүнүн "кызыктуу" абалынан тажап, наристенин төрөлүшүн чыдамсыздык менен күтүп жатат. Ушул учурда, аялдын абалындагы кандай гана өзгөрүүлөр болбосун, ал аны төрөттүн башталышы катары кабыл алат. Бирок, толгоонун башталышы жөнүндө айрым белгилердин негизинде гана ишенимдүү сүйлөөгө болот.
Нускамалар
1 кадам
Акыркы күндөрү жеңил-желпи толгоолор сыяктуу бир нерсени баштан кечирип жатсаңыз. Бул жалган толгоолор организмди төрөт процессине даярдайт. Алардын учурунда жатын таш болуп калгандай чыңалып, бирок аял эч кандай жагымсыз сезимдерге кабылбайт. Бул жасалма толгоолор бир калыпта болбой, жатын моюнчасын гана жумшартып, төрөт учурунда ачууга даярдайт.
2-кадам
Акыркы күндөрү ич кийимиңизде кындын мурунку мүнөздүү эмес чыгышы - былжыр пайда болгонун байкабаганыңызды эсиңизден чыгарбаңыз. Андай болсо, бул түйүлдүктү мүмкүн болгон инфекциядан сактап, былжырлуу тыгын чыгып кетти дегенди билдириши мүмкүн. Бул былжырды жатын моюнчасынын бездери чыгарат, ал 20 млге чейин жетиши мүмкүн. Бул түссүз, тунук көрүнөт, кандуу тактар пайда болушу мүмкүн. Какырык төрөттөн бир жума мурун жана төрөттөн мурун эле кетиши мүмкүн. Эгерде былжыр күтүлүп жаткан төрөт башталганга чейин эки жумадан эрте чыкса, анда медициналык жардамга кайрылышыңыз керек, анткени бош тешик толгоонун жакындоонун белгилеринин бири.
3-кадам
Курсагыңыз түшүп кеттиби, караңыз. Себеби, бала цефаликалык презентацияда, анын башы төрөт каналына жакындаган. Бул учурда, болочок эненин дем алуусу жеңилдейт жана текшерүүдө врач түбүнүн бийиктиги төмөндөгөнүн байкай алат.
4-кадам
Даам сезимиңизге талдоо жүргүзүңүз. Төрөттөн бир нече күн мурун табити начарлап, аял арыктай баштайт. Мындай өзгөрүүлөр эндокриндик системанын реструктуризациясы менен шартталган. Себеби бүтүндөй кош бойлуулук учурунда организм прогестерон гормонун иштеп чыккан жана төрөөргө бир нече күн калганда эстроген гормону анда өндүрүлө баштайт, анын таасири астында дене салмагынын төмөндөшү байкалат.
5-кадам
Акыркы күндөрү уя салуу инстинктин өрчүттүңүзбү, жокпу, ойлонуп көрүңүз. Бул аял төрөөр алдында ар кимден жашынып, пенсияга чыгууну көздөгөнүндө, үйдө болууга аракет кылганда жана батирден өзгөчө муктаждыксыз чыкпагандыгынан көрүнөт. Бул учурда психологиялык коркуу сезимдери дагы пайда болот: бир жагынан, ал оорчулуктан тез арылгысы келсе, экинчи жагынан, толгоо жана узак убакытка созулган толгоо тартып коркот.
