Адамдан: "Сүйүү деген эмне?" Деп сураганда, ал адам менен жолугушуудан баштапкы эмоцияларды көп сүрөттөйт: кумарлануу жаркырашы, адреналиндин агымы жана башкалар. Бирок, психологдордун айтымында, сүйүүнүн бир нече этаптары бар. Жана мамилелердин аяктагандыгын сезүү ар дайым эле туура боло бербейт. Чындыгында, сүйүү "тынчыраак" баскычка өтсө керек. Эң башкысы: белгилүү бир этапта бири-бириңиздерге болгон сый-урматты жана назиктикти сактаңыз.
Сүйгөн эркек сүйүктүүсүнүн образын асан-үсөн түстөрүндө тартып, сүйлөшүү баскычындагы мүнөздүн бардык көрүнүштөрүн чындык үчүн кабыл алат. Кумарлануу объектисин кубантып, багындырууну каалагандыктан, адам өзү ушунчалык идеалдуу экенине ишене баштайт. Андан кийин, бардык маскалар түшүп калганда, аял менен эркек таптакыр туура эмес адам менен жашап жаткандыгын билип, үрөй учурат. Бирок, "бейтаанышты" түртүп жиберүүнүн ордуна, тандаган адамыңызды кайрадан карап көрүңүз - анда дагы башка көптөгөн кызыктуу өзгөчөлүктөр бар болсочу?
Бекеринен алар мамилелер күнүмдүк салым жана өнүгүү деп айтышат. Бир нече жөнөкөй кеңештер сүйүүгө болгон кызыгууңузду сактоого жардам берет:
1. Кыжырданууну эшиктин алдында калтырыңыз. Жумуштагы көйгөйлөр жана башка кыйынчылыктар жакындарыңыздын бузулушуна себеп болбошу керек. Эгер сиз көйгөй менен бөлүшкүңүз келсе - аны сылыктык менен жасаңыз, кеңеш сураңыз жана бардык кыйынчылыктар үчүн жан шеригиңизди күнөөлөбөңүз.
2. Кооптонуу көрсөт. Жашоо кичинекей нерселерге курулат, андыктан үй-бүлөнүн кичинекей кубанычтарын унутпаңыз. Уктап жаткан адамды жууркан менен жабуу, ыйлап жаткан адамды кучактап алуу, үйгө бара жатканда сүйүктүү таттууларды сатып алуу же алсырап калган сакал-мурут кремин алмаштыруу маанисиз көрүнөт, бирок мамилелердин бекем пайдубалы ушундай аракеттердин айкалышында курулат.
3. Жакындыкты танбаңыз. Себепти көрсөтпөстөн баш тартуу сезимталдык деңгээлде жеке мотив катары кабылданат: "Алар мени каалашпайт". Жана эртеби-кечпи, адам жыныстык жыргалчылыктарды капталынан издейт. Сиздин каалабагандыгыңыздын себептерин түшүндүрүүгө аракет кылыңыз - чарчоо, ыңгайсыздык ж.б. Чечимдерди чогуу издеңиз. Жыныстык катнашты чогуу эс алуунун мыкты жолу деп эсептеңиз, ар бир эркелетүүдөн ырахат алыңыз.
4. Таң калтырганды үйрөнүңүз. Күнүмдүк жана күнүмдүк жашоонун сазына батып калбаңыз, үй-бүлөлүк жашоо образына мезгил-мезгили менен жаңы нерсе алып келүүгө аракет кылыңыз: жаңы эмеректер, балдарды тарбиялоонун жаңы ыкмасы, эс алуунун жаңы түрү. Өзүңүздү иштеп чыгып, өзгөртүңүз: чач жасалгасы, кийим, даам ж.б. Ошондой эле сүйүктүүңүздүн табитин байкап, дал келгенге аракет кылыңыз.
5. Бири-бириңиздин жалгыздыгыңызды сыйлаңыз. Кээде ички каалоолорду угуш үчүн бири-бирибизден алыс жүргөнүбүз оң. Жакын адамыңызга компанияңызды таңуулабаңыз, көңүл ачканды үйрөнүңүз, ошондо алар сизге жарыкка жакын болушат.
