Үй-бүлөлүк чыр кээде нике үчүн олуттуу сыноо болушу мүмкүн. Эгерде жубайлар болгон окуя үчүн бири-бирин күнөөлөй алышса жана эпке келүүгө даяр эмес болсо, анда үй-бүлө бузулушу мүмкүн. Жана толук өз ара түшүнүшүү жана бири-биринин жарымын тосуп алууга даяр болуу менен гана тынчтыкты калыбына келтирүүгө болот.
Нускамалар
1 кадам
Эски мамилени калыбына келтирүү аракети оор жана узакка созулуп кетиши мүмкүн, ал эми кийинки жарашуу жубайлар бири-бирин толук кечирбегендиктен туруксуз болушу мүмкүн. Ошондуктан, биринчиден, өз ара ишенимди калыбына келтирүүгө аракет кылыңыз.
2-кадам
Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүп жатканда, талаш-тартышты же чогуу жашооңузду талкуулоодон алыс болуңуз. Абстракттуу темалар боюнча баарлашуу жакшыраак.
3-кадам
Мамилелерди жай кура баштаңыз, бул маселеде шашылуунун кажети жок. Баштоо үчүн жөн гана чогуу убакыт өткөрүңүз. Ошентип, бир дасторкондо түшкү тамактаныңыз же кино көрүңүз. Эгер сиз өнөктөшүңүз менен байланышууга али даяр эмес болсоңуз, анда өзүнчө көңүл ачуу эң жакшы чечим болмок. Дал ушул тактика үй-бүлөлүк көйгөйлөрдөн алаксытууга жардам берет. Мындан тышкары, бул сиздин сүйүктүүңүзгө болгон кумарды күчөтөт жана сиз аны тез арада түзүүнү каалайсыз. Ушул убакытты туура пайдаланыңыз - көптөн бери көрө элек досторуңуз менен таанышып, айланып көрө элек нерселериңизди ж.б.
4-кадам
Олуттуу сүйлөшүүгө даяр болгондон кийин, демилгени колго алыңыз. Эмоцияны көрсөтпөстөн, токтоо сүйлөгөнгө аракет кылыңыз. Ар бириңиздер бардык суроолоруңузга чынчыл жоопторго татыктуу экениңизди унутпаңыз. Ишенимдин жок болушуна эмне себеп болгонун чогуу табууга аракет кылыңыз. Өнөктөшүңүздүн мушташуу тууралуу пикирин угуңуз. Ошол эле учурда, урушпаганга аракет кылыңыз, бирок анын башынан өткөн окуялар сизге жакын экендигин көрсөтүңүз. Сүйлөп жатканда, чыр-чатакка алып келүүчү сөздөрдү колдонбоңуз. "Сиз" эмес, "мен" позициясынан сүйлөгөн жакшы.
5-кадам
Ынтымакты бекемдөө үчүн кырдаалды бир азга өзгөртүп, бир нерсе жасаңыз. Ошентип, чогуу эс алууну пландаштырсаңыз болот же биргелешкен хоббиңиз менен чыксаңыз болот. Келечекте ар дайым сүйүктүүңүзгө кызыгып, ага көңүл буруңуз, ошондо үй-бүлөңүз кайрадан бекем жана ынтымактуу болот.
