Ар кандай курактагы айымдар кош бойлуулугу жөнүндө билип алса болот. Мындай көрүнүш жаш кыздарда дагы, тажрыйбалуу аялдарда дагы болот. Камырдын үстүндө эки сызык пайда болушунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн.
Нускамалар
1 кадам
Дүрбөлөң түшпөө. Мындай учурда тынчтануу керек. Эгер күйөөң болсо, аны менен сүйлөш. Бул баланы тарбиялай аласызбы же жокпу, чечип алыңыз. Аборт жасатуу үчүн дароо гинекологдун кабыл алуусуна барбашыңыз керек. Муну айласыз кырдаалда гана жасоо керектигин түшүнүңүз. Бойдон алдыргандан кийин, көпчүлүк аялдарда ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр пайда болуп, өкүнүп калышат. Алардын көпчүлүгү жардам сурап психологго кайрылышат. Андыктан физикалык жана психикалык ден соолугуңузду ушунчалык тобокелге салбаңыз.
2-кадам
Эгерде сизде буга чейин кесарево жолу менен эки же андан көп бала төрөлгөн болсо, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Адатта, мындай учурда адистер өз өмүрүн тобокелге салууга кеңеш бербейт жана аборт жасоону сунушташат.
Эгерде сизде аялдардын ден-соолугуна байланыштуу кандайдыр бир көйгөй болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Ал сизди текшерип, керектүү сунуштарды берет. Балким, төрөт сиз үчүн каршы болуп жаткандыр.
3-кадам
Эгер сизде баланы тарбиялоого бардык мүмкүнчүлүктөр бар болсо, бирок жоопкерчиликти өзүнө алуудан корксоңуз, анда психологго кайрылыңыз. Азыр көптөгөн ооруканалар кош бойлуу аялдарга бул адистин кеңешин бекер беришет. Ал туура чечим чыгарууга жардам берет.
4-кадам
Денеңиздеги түйүлдүктүн өөрчүшү жөнүндө тасмаларды көрүңүз. Кош бойлуулук учурунда ичиңизде болуп өткөн окуялар жөнүндө китептерди окуңуз. Элестетип көрүңүз, бир аз убакыттан кийин жаңы төрөгөн, бир жылдан кийин сизди эне деп атап коё турган балаңызды кантип өз колуңузга көтөрүп жүрөсүз. Балдар кубанычтуу экендигин түшүнүңүз.
5-кадам
Эгерде сиз баланы таштап кетүүнү кааласаңыз, анда тезинен гинекологго каттоодон өтүңүз, адистердин текшерүүсүнөн өтүңүз, түйүлдүктүн туура өнүгүп жаткандыгына ынануу үчүн бардык анализдерди тапшырыңыз. Жашоо образыңызды, күнүмдүк режимди, диетаны карап чыгыңыз. Витаминдерди көбүрөөк колдонууну баштаңыз, көчөдө көбүрөөк убакыт өткөрүңүз, эс алыңыз, штангды көтөрүүнү токтотуңуз - энеликти жөндөңүз.
