Кээде бир чыккынчылык деле аялдын бүт өмүрүн буруп, күйөөсүнө болгон ишенимин өлтүрүп, сүйүүсүн жок кылышы мүмкүн. Мындай учурда, чыккынчы жубайыңыздын жанында болбошуңуз керек. Кетүүгө күч табыңыз.
Нускамалар
1 кадам
Ооруңуз. Жолдошуңуздун жүрүм-туруму бир аз тынчтансын. Сиз эң жакын жана эң кымбат деп эсептеген кишинин чыккынчылыгы азап жана үмүтсүздүктү алып келбеси анык. Өзүңүздү тынчтандырууга убакыт бериңиз. Андан кийин кандай жашоону каалайсыз.
2-кадам
Эмне болгонун талдап көрүңүз. Күйөөңүздү таштап, чыккынчыга эч качан кайтып келбейм деген ниетиңиздин болушу маанилүү. Эгер учурдагы кырдаалды түшүнбөсөңүз, келечекте сизге жолдошуңуздун күнөөсү ушунчалык чоң эмес болуп сезилиши мүмкүн. Эркекти таштап кетүүгө чечкиндүү жана кайтарылгыс чечим кабыл алыңыз.
3-кадам
Күйөөңүз менен сүйлөшүңүз. Тынчтык менен, истерика жана айыптоолорсуз, ага өз чечимиңизди жарыялаңыз. Жолдошуңуз сиздин эмоционалдуу эместигиңизди көрө тургандай кылып сүйлөө керек. Сенин оюңдан кайтпайт экенсиң, кайтып келип башта деп жалынганыңдын пайдасы жок экендигин айт. Андан кийин, бул көп нервдерди жана убакытты үнөмдөп, өкүнгөн алдамчылар менен сүйлөшүүдө текке кетет.
4-кадам
Келечектеги жаңы жашооңузду пландаштырыңыз. Эмне кыласың, кайда жашайсың деп ойлон. Күнүмдүк көйгөйлөрдүн бардыгын эртерээк чечүү сизден баш тартпоого жана өзүңүзгө жана күйөөңүздөн кетүү чечимине ишенимдүү бойдон калууга жардам берет.
5-кадам
Колдоо тобун алыңыз. Ага сизге жакын адамдар, сүйлөшкөн кыздар, апа же эже кириши мүмкүн. Эң негизгиси, алар кандай гана болбосун чечим кабыл алууда сизди колдошу керек, ошондой эле кандай болуш керектиги боюнча кеңеш бербеши керек. Аларга өзүңүздүн жашооңузду өзүңүз чечээриңизди билдирип коюңуз, анткени бул үчүн жалгыз сиз жооптуусуз жана колдоо тобунан тилектештикти, түшүнүшүүнү жана компанияны гана күтөсүз.
6-кадам
Өткөнгө токтоло бербеңиз. Жаңы жашооңузду эркин аял катары куруңуз. Коомдо көбүрөөк болуңуз, ар кандай маданий иш-чараларга катышыңыз, конокко барыңыз, досторуңуз менен жолугуштуңуз. Сиздин позицияңыздагы плюстарды көрө билиңиз. Жубайыңыздын чыныгы мүнөзүн билип алганыңыз жакшы. Бир кездеги сүйүктүүңүзгө көзүңүз канчалык эрте ачылса, ошончолук жакшы болот.
7-кадам
Сиз кеткен күйөөңүз менен байланышпашыңыз керек. Жок дегенде, ажырашкандан кийинки биринчи айларда мындай кылбаңыз. Мындай жолугушуулар сизге жагымсыз окуяларды жана терс эмоцияларды алып келиши мүмкүн. Нервге кам көрүп, жолдошуңуз менен баарлашууну чектеңиз, же андан да аз болсоңуз. Сиздин жараңыз бир аз айыгып калганда, ажырашып, үй-бүлөлүк маселелерди талкуулаганга убактыңыз болот. Эми сиз үчүн алдамчыдан алыс болуу маанилүү.
