Режимге көнө элек бала акыры айланадагыларга көйгөй жаратат. Ымыркайды кичинекей кезинен баштап уйкунун жана сергектиктин белгилүү бир тартибин сактоого үйрөтүү жакшы. Бирок ушул учурду өткөрүп жиберип, бир нече жумадан кийин балаңызды бала бакчага берсеңиз эмне болот? Ал жерде сиз дагы деле режимди сактоого аргасыз болосуз, андыктан ашыкча чыр-чатактардан алыс болгонуңуз оң.
Ал зарыл
- Ватман кагазынын сүрөтү тартылган лента. Сүрөттөрдө баланын ар кандай иш-аракеттерди жасап жаткандыгы чагылдырылган. Аракеттердин ырааттуулугу күнүмдүк жашоону чагылдырат.
- Бала лента астына коё турган жаркыраган куб же башка оюнчук
Нускамалар
1 кадам
Эрте ойгонуудан баштаңыз. Кеч туруп, кеч туруп көнгөн бала тентек болуп калышы мүмкүн. Бирок мурунку түнү наристеге кызыктуу нерсени убада кылып, капсалаңдардан алыс болууга болот. Мисалы, паркка же куурчак театрына карусель саякатын пландаштырсаңыз болот. Бала эмне үчүн ушул күнү эрте туруу керектигин түшүнөт. Ушундай жол менен балаңызды бир нече күн катары менен стимуляциялаңыз. Аны менен кийинки күнгө пландарды талкуулаңыз.
Ымыркайды демейдегиден эртерээк жаткыруу үчүн табигый күч-аракет талап кылынбайт. Чарчоо жана жаңы таасирлер кыйналат. Эртең менен эрте туруп, бала сөзсүз түрдө түштөн кийин дагы эс алгысы келет, же кечинде эрте уктайт.
2-кадам
Балаңызды кечки тартипке үйрөтүңүз. Алар ымыркай чарчаса дагы аткарылышы керек - бул аны тарбиялоого үйрөтөт. Аны кечки тамактан кийин бир аз сейилдөөгө алып барыңыз. Үйгө кайтып келгенден кийин, зарыл болгон гигиеналык процедураларды аткарыңыз. Анын үстүнө, бул телекөрсөтүүдөгү кечки балдар программасынан же түнкүсүн баланын кадимки окуусунан мурун жасалышы керек. Бала уктаардан кийин гана окуяны окуңуз. Кечки жомок - бул күндүн жалпы жыйынтыгын чыгаруу.
3-кадам
Балаңыздын күндүзгү иш-аракеттерин уюштуруңуз. Ватман кагазынын калың бөлүгүнөн узун кагаз жасап, ага бир нече сүрөттөрдү тартыңыз: бала ордунан туруп, жууп-тазаланат, кийинет, эртең мененки тамакты жейт, ойнойт, көнүгүүлөр ж.б. Скотчту балаңыз бөлмөдө болушу мүмкүн болгон дубалга илип коюңуз. Жаркыраган кубду алып, биринчи сүрөттүн астына коюңуз - ордунан турган кез келди. Кубуңузду кайсынысы жылдырат, балаңыз менен макулдашыңыз. Бир нече күндүн ичинде ымыркай өзү муну жасоого кубанычта болот жана режимдин ишке ашышы ага кубаныч гана алып келет.
