Аял тарабынан башталган ажырашуунун жалпы себеби - бул күйөөнүн оор мүнөзү, анын аялына болгон нааразычылыгы жана жемелери. Бирок сиздин нике мамилеңиздин канчалык деңгээлде жакшы болушу жубайлардын экөөнүн тең аракетинен көз каранды.
Нускамалар
1 кадам
Күйөөңүз менен тынч сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Балким, азыр ал жашоосундагы эң жакшы мезгилди башынан кечирип жаткандыр, мисалы, жумуштагы кыйынчылыктар же ден-соолук көйгөйлөрү, андыктан ал аялына, дегеле жалпы кырдаалга нааразы эмес. Анын жүрүм-турумунун, пессимисттик маанайынын, депрессиянын себебин аныктоого аракет кылыңыз. Анан сүйүктүүңүздү тирилтүү үчүн аракет кылыңыз.
2-кадам
Түгөйүңүздөн жолдошуңуздан сураңыз, ал сиздин үй-бүлөлүк жашоодо эмнени жакшы көрбөйт. Мисалы, ал сизди катуу үтүктөгөн көйнөк же кечки тамак үчүн деп жемелесе, ага мунун баары майда нерселер экендигин түшүндүрүп бериңиз. Ага конкреттүү суроо бериңиз: "Мен сизге эмнени жактырбайсыз?" Жакшы жакка өзгөргүңүз келет, үй-бүлөлүк мамилелерди бузгум келбейт деп айткыла, бирок бул үчүн анын жемелөөсүнө эмне себеп болгонун билишиңиз керек. Түз суроо эркек кишини ойлондурат.
3-кадам
Өзүңүздүн көңүлүңүздү оорутуп, ызы-чууга, таарынууга жол бербеңиз. Жооп катары анын каталарын эч кандай жагдайда белгилебе. Бул кырдаалды ого бетер начарлатат. Аны менен маал-маалы менен макул болуп туруңуз. Кийинки жолу аны ал каалагандай жасайм деп убада бер. Бирок, күйөөңүздүн сизге жана сиздин ишиңизге болгон сый-урматына ишенүүгө укуктуусуз.
4-кадам
Ага күнүмдүк жашоодо ага жагуу үчүн колдон келгендин бардыгын жасап жатканыңызды көрсөтүңүз. Өзүңүздү мактаңыз, мисалы: "Мына, мен баламды төрөдүм жана мен менен сыймыктана тургандай кемчиликсиз форманы сактай алдым" же "эртең жумушта кемчиликсиз көрүнүшүң үчүн костюмуңду үтүктөдүм".
5-кадам
Сынга мынчалык кыйналбаңыз. Таарынганда, капаланганда, карганганда күйөөңүздүн сизден дагы бир жолу кемчилик издешине себеп болот. Анын наалыган кулагы укпасын, сиздин жакшы маанайыңызды бузбасын. Сиз өзүңүзгө жана күйөөңүзгө өзүңүздүн күчтүү, жетиштүү аял экениңизди далилдейсиз. Өзүңүзгө бир аз эс алып, үй жумуштарын таштап, эс алыңыз.
