Кош бойлуулук учурунда, айрыкча, кош бойлуу эне колдоого жана камкордукка муктаж. Аны тез өсүп жаткан курсагы талап кылат, аны күн сайын көтөрүп жүрүү кыйыныраак. Эгерде дарыгер төрөткө чейинки кашыкты тагууну сунуштаса, анда жашооңузду жеңилдетүү жана балаңызга зыян келтирбөө үчүн аны туура тагынуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Төрөттөн мурунку топту, адатта, ичтин активдүү өсүшү башталгандан кийин тагынуу сунушталат. Бул болжол менен кош бойлуулуктун 16-20 жумасында болот. Сиз туура таңдалган, туура кийилген жана сизге тоскоол болбогон шартта, боолорду төрөгөнгө чейин тагынсаңыз болот.
2-кадам
Бинттин көлөмүн жөнөкөй жол менен эсептесе болот: кош бойлуулукка чейинки ич кийимдин көлөмүн алып, дагы бирин кошуңуз. Өзгөчө учурларда, апам тез салмак кошуп жатканда, дүкөндөн таңып алып, ылайыктуу көлөмүн тандап алганыңыз оң. Туура орнотулган бинт курсакка басым жасабашы жана ыңгайсыздык жаратпашы керек.
3-кадам
Бинтти туура тагынуу өтө маанилүү. Бул үчүн горизонталдык абалды алып, жамбашты көтөрүп, абайлап курсакты таңып, тынч абалда курсакты таңып алыңыз. Эгерде жатын жакшы абалда болсо, ал бошонгуча күтүп, андан кийин таңып коюңуз.
4-кадам
Эгерде сиз бинттин трусинин үлгүсүн тандап алган болсоңуз, анда даараткананы колдонуп бүткөндөн кийин, таңууну туура кийгизүү үчүн горизонталдык абалга кайтуу керектигин эске алыңыз. Ошондуктан, жумушка кетип, кадимки жашоо образын алып жүргөн кош бойлуу аялдар үчүн, кур формасындагы модель көбүрөөк ылайыктуу, ал ажатканага барганда туура абалда калат жана баскычты ачууну талап кылбайт.
5-кадам
Жатындын эң туура абалы - уйкудан кийин. Бинтти төшөгүңүздүн жанына жакын кармаганга аракет кылып, ойгоноор замат кийип алыңыз. Бирок күндүз да бинт менен уктоо сунушталбайт - бул маанилүү кан тамырларды кысып, баланын кан менен камсыз болушун бузушу мүмкүн. Ошондой эле, бинтти горизонталдык абалда алып салуу ыңгайлуу.
6-кадам
Туура тагынган жана өлчөмдөгү бинт белди жана люмбосакралдык аймакты колдойт, омурткадагы жүктү азайтат, бул өзгөчө белдин оорушун шарттайт. Кайра кош бойлуу энелерде бреконт ич көңдөйүнүн ашыкча созулушуна каршы күрөшүп, созулуп кетүү коркунучун азайтат. Ичтин алсыз булчуңдары менен бинт корсет түрүндө иштейт жана баланы коргойт. Бинт кош бойлуу аялдар үчүн узак сейилдөө, спорттун жүрүшүндө курсакты колдойт.
7-кадам
Өзгөчө учурлар - түйүлдүктүн туура эмес абалына байланыштуу бинт кийүү сунушталбаган аялдар. Мындай учурда дарыгерлер төрөлө элек баланын башы ылдый бурулганча күтүп, андан кийин гана туура абалды бинт менен бекемдейт.
