Бөлүнүү ар дайым из калтырган татаал процесс. Жигит менен ажырашкандан кийин деле кыздар ал жөнүндө эскерүүлөр менен өзүн кыйнап, анын жеке жашоосун ээрчишет. Мындай учурларда өзүңүздү өзүңүзгө тартып, мурункуларга көңүл бурбоого аракет кылуу керек.
Нускамалар
1 кадам
Мурунку адамыңыз сизге жагымсыз болсо, аны менен баарлашууну токтотуңуз. Кээ бир кыздар, алардын боорукерлигинен улам, бир жигит менен достук мамилени сактап калууга аракет кылышат, бирок бул аларга психикалык жактан кыйналат. Эмне үчүн ажырашып кеткениңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Балким, анын мүнөзүндөгү сиз көтөрө албаган терс көрүнүштөрдү эстей аласыз. Мурунку кишини терс көрүнүштө көрсөтүү, ал жөнүндө ойлонуудан баш тартууга жардам берет.
2-кадам
Жаш жигит менен таанышуудан алыс болуңуз. Эгер дүкөнгө бат-бат кирип кетсеңиз, ошол эле жолдо жүрүңүз, ж.б., адаттарыңызды өзгөртүп көрүңүз. Башка дүкөндөргө баш багыңыз, ар кандай маршруттарга түшүңүз же мурунку менен өтүп кетпөө үчүн башка убакта чыкканга аракет кылыңыз. Эгер сизге чогуу иштөө же чогуу окуу кыйын болсо, мүмкүнчүлүгүңүз болсо, адистигиңизди өзгөртө аласыз же башка топко өтсөңүз болот.
3-кадам
Сиз үчүн жаңы нерсе жасай баштаңыз. Спорт же бий секциясында машыгууну баштасаңыз болот, сууга түшсөңүз болот же сулуулук дарылоого катышсаңыз болот. Өзүңүздү өзгөртүү менен, мурунку жашооңуз менен коштошсоңуз болот.
4-кадам
Толкунданууну изде. Асманга учуп барууга, лыжа тебүүгө же аскага чыгууга болот. Ошондой эле, экзотикалык өлкөгө эс алууга барсаңыз болот, жана саякаттан алган таасирлер акыркы ажырымдын ачуусун көлөкөсүндө калтырат.
5-кадам
Жакын үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен көбүрөөк убакыт өткөрүңүз. Кыйын күндөрдө, алар сөзсүз жардамга келишет. Бөлөк болуп, убакытты жалгыз өткөрбөш керек. Аларга көйгөйүңүз жөнүндө айтып берсеңиз, алар терс ойлорду мүмкүн болушунча эртерээк унутууга жардам берет.
6-кадам
Жаңы сүйүүнү таап, мурунтан бери каалап келген мамилеңизди курууга аракет кылыңыз. Сизде баарын башынан баштап, сизди ар дайым сүйүп, эч качан таштабай турган жигит менен таанышуу мүмкүнчүлүгү бар.
